jajka

Niedziela Jajka Chińska zupka qna ostro Polediwca wolowoa Babka jogurtowa z wiśniami /SFD/2021/2/1/210fa05d075d47f79e11911a18c1398f.jpg /SFD/2021/2/1/ade6ca2c1cfc48ed93c14a38fb353a6a.jpg /SFD/2021/2/1/df39d72e21584c68a1d46399bcad2d9b.jpg /SFD/2021/2/1/d2089557317b48f289a465887ddeb2e0.jpg /SFD/2021/2/1/0709cb4eb3b549639cca0f763c943d25.jpg

Sernik na zimno z masłem orzechowym Jajka z kura i fasolka Sernik na zimno z porzeczkami /SFD/2021/2/13/a3eaaeb1c8be4bd7b2169cf14e6fbcda.jpg /SFD/2021/2/13/9c43498ca67641858008eafa1f2e4702.jpg /SFD/2021/2/13/73505eb2c1f64420afc897df62803066.jpg

Niedziela Śniadanie jajka i testy Lunch Makaron z krewetkami Obiad Chilli con Carne Kolacja testy z polędwica i avocado /SFD/2021/3/9/3dd600a5e54f45d79258eccf645dc40f.jpg /SFD/2021/3/9/aa49a97fed6f4da18e868faeddd69970.jpg /SFD/2021/3/9/da4e9f6a2cfd44d091909649bfca832b.jpg /SFD/2021/3/9/e416e79c058e4e8c9130c6731f863e52.jpg

Środa Śniadanie Jajka Po treningu owoce i biallowa Obiad Tataki wołowe plis Hamburger Kolacja Twaróg z Ajwarem /SFD/2021/3/11/4bdd3a7f24e043d3bc4108ec38a116f6.jpg /SFD/2021/3/11/491fdc0470f9434fa0196ee6ed4ac90e.jpg /SFD/2021/3/11/388568fecb3e4592872d6314320d602d.jpg /SFD/2021/3/11/6dd836d4f25b40d9916dfedf43aceb6c.jpg [...]

Miało być więcej ale 12h w robocie i nie pykło w zdjęcia. To dam śniadanie tylko: Mięso z raków (to chyba szyjki rakowe w Polsce) , jajka, sałatka i sos "tatarski". /SFD/2021/3/14/3d44e816fe7a4e0791c43f843769b419.jpg

jajka, szynka, serki, pomidor kurczak pieczony i "bomba warzywna" %-) zapiekanka makaronowa z kurczakiem /SFD/2021/3/25/a885f8f9a88049faa5ccef8caa9f93ce.jpg /SFD/2021/3/25/5eb760c7d407402fb479b6060e25502f.jpg /SFD/2021/3/25/d9e043a001b64704b701d21e17ae5332.jpg

Tosty Chilli con carne Zupa krem z dyni i jajka sadzone /SFD/2021/4/12/2c5dffee65fa442a9df5501be38d90bd.jpg

Czwartek Dzis pojadlem konkretnie Cześć moich posiłków Owsianka z białkami jaj,orzechami, truskawkami Owoce I dobitka białka Tataki wołowe i ryż z krewetkami i lososiem Chilli con carne z ryżem Kolacja 3 Jajka na miękko plus kanapki z avocado i indykiem /SFD/2021/4/15/0d3311144a4341c3a97979562a1428af.jpg [...]

Jabłko, kiwi, wpc Uda z kury, ryż, warzywa Jajka, warzywa /SFD/2021/4/16/d64c3442d2784f3981f4424185e90904.jpg

Środa Owsianka z białkami i owocami. Jajka na miękko plus kanapki z awokado Zupa tajska z krewetkami i Tataki wołowe Chilli con carne /SFD/2021/5/6/eef43ae830bf489b8099a8711edcdc34.jpg /SFD/2021/5/6/100f6682d49b41b387d93c929a3b6245.jpg /SFD/2021/5/6/5178e26d30c24538906d5c6d037acb78.jpg /SFD/2021/5/6/4878a539f4684d3992be5741db2ca7d5.jpg [...]

Pierogi z pyrami, twarogiem + jajka Latte Kosta twarogu, lody, poćwiartowany Zajączek Wielkanocny, miód Kawa mrożona Burger /SFD/2021/5/11/ce53f15cebeb419db8f4315e5b732f46.jpg /SFD/2021/5/11/b1a479bf0958439abd84757c3bd75d08.jpg /SFD/2021/5/11/8053e6403d7e4bac976333e9599b0d98.jpg /SFD/2021/5/11/081d9612b2b340d084ad293a85a70cc8.jpg [...]

Z weekendu Burger na ostro, burger na mega ostro Hot dog x 2 Słonecznik Grill Mrożona kawa Margherita Pierogi z mięsem+ jajka, śmietana /SFD/2021/5/16/ff63630cc8314d15917d9204d0cffdef.jpg /SFD/2021/5/16/54edadcae6864f09a8323ad968c0d6aa.jpg /SFD/2021/5/16/f72164f3eb06498f904b2f5ba88e7246.jpg /SFD/2021/5/16/a6c143cf7fac40549f0439db831b7fc9.jpg [...]

jajka i warzywka makaron konjac i kurczak chiński pizza - nawet nie wiedziałem, że taka dobra pizzeria jest u mnie w mieście nowość - całkiem spoko, ale po prostu kinderbueno białe z wiórkami kokosowymi jajecznica w tortilli /SFD/2021/7/14/6f16274083104e43914b5d8cbdadfcf3.jpg /SFD/2021/7/14/c8bdee381f154b7e806a08448293aa03.jpg [...]

jajka i warzywki makaron konjac i sos boloński konjac i kurczak chiński żurek szejk i banan zapiekanka golonka - jedna z lepszych jakie jadłem :-) /SFD/2021/7/16/9f16e6e55bfa4dc3a951758f06a1308d.jpg /SFD/2021/7/16/ed1bad779ed743c9a75e3d6b5a9bdeab.jpg /SFD/2021/7/16/b51bbde07e8343199993da7bb1265012.jpg [...]

Zupka i drugie danie. Fajnie Żona wymyśliła format jajka sadzonego - w plasterku (piersieniu, otoczce - nie wiem jak nazwać 8-) ) cebuli ;-) kiełbasa z piersi kuraka I zupa krem z cukinii z grzankami i odrobiną startego sera pleśniowego. /SFD/2021/7/17/ab868f100c194af6a87e7495274bd28f.jpg /SFD/2021/7/17/1014f89a34664601b8c713a6c0014ab0.jpg

Sałatka z łososiem Gofry twarogowe Jajka, Kiełba, warzywki Burgerek - bułki kupiłem Schulstad, najlepsze takie sklepowe jakie jadłem do tej pory, w niejednej "burgerowni" jadłem gorsze niż te sklepowe :-) Robicie białka na koniec twarogiem z kiwi /SFD/2021/8/25/c6442bf231594c8c978947a1ab60702a.jpg [...]

omlet tosty z awokado i jajka twarożek i wafle z frużeliną chleb w jajku, z serem /SFD/2021/9/29/8732e01e2d8d4f0e97f6ed7456eb731f.jpg /SFD/2021/9/29/8b65ddc381554f228bc6d4a417070689.jpg /SFD/2021/9/29/19e13ce53df8418eb75a0e75c08b8ff2.jpg /SFD/2021/9/29/41f66c47fa3a4bbf8a4eddc1f35a2691.jpg

Urlopowo Na początek śniadania gdzie u mnie królowały jajka w formie omletu, sadzone oraz fasolka %-) /SFD/2021/10/10/43942ef27fe84607b202759807cc3830.jpg /SFD/2021/10/10/48ae9123fc5d48169bfa8efb1eb48b95.jpg /SFD/2021/10/10/e9a73fa27014495bad0b8fd64a2d3d96.jpg /SFD/2021/10/10/9d4eb5cee8ee459cac277683c6f79d4a.jpg [...]

Wymyślone na szybko , skład : - pierś z kurczaka 300g - pieczarki 250g - płatki kukurydziane 60g - cała cebula ok 100g - oliwa z oliwek 20g Całość 790 kcal/78B/26T/62W Zapomnialem doliczyć 1 jajka roz. L /SFD/2021/10/16/96c4bc8bde354d4981c8dae02e84dcaf.jpg Zmieniony przez - Junkers95 w dniu 2021-10-16 22:00:23

Owsianka z twarogiem Schab z kiszoną kapustą Jajka sadzone /SFD/2021/11/6/f2c3b6f6cae44da49a21ec59ae34deb8.jpg Zmieniony przez - Czarna Wdowa w dniu 2021-11-06 14:33:29