jajka

[...] skisłej formie był on często dostarczany do mojego klubu przez przedstawiciela Olimpu. Był to polonez track, w którym w okresie letnim w części bagażowej można było smażyć jajka. W takich warunkach przez długie lata firma Olimp dostarczała produkty do punktów sprzedaży, a później próbowała na nie zrzucić odpowiedzialność. Nie przeszkadzało to [...]

[...] tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : nogi Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Codziennie (wyżej) Co lubisz jeść na śniadanie: owsianka, jajka, serek wiejski Co lubisz jeść na obiad :pierś, wątróbka - kurczaka, pierś indyka, udziec wołowy, łosoś, śledź, pstrąg, ryż brązowy, basmati, dziki, kasza kuskus, [...]

[...] z mlekiem i zjadłam jogurta z musliwęglowodany złożone: płatki owsiane/żytnie/jęczmienne, ryż brązowy, makaron durum lub razowy i pełnowartościowe białko czyli jajka na przykład - to jest śniadanie, a to co ty jesz to jest niewiadomoco, to znaczy wiadomo, w telewizji mowią, ze tak się zdrowo je..., ok. 11:30 wypiłam zieloną herbatę, [...]

nie gram w gierki rezun,kiedys gralem w szachy,i kiedys tez mialem taka gierke ruska co wilk lapal jajka do koszyczka

Marta, dzięki A pannie było zdjęcia porobić. Tutaj jest peopleofwalmart.com, ty byś założyła ludkizsiłowni.pl chyba będę zmuszona zjeść na śniadanie wheya i jabłko, bo w lodówce pustki... Nawet jajka mi się skończyły. Ania, ja już wczoraj zaczęłam, ale jak chcesz razem to dzisiaj zacznę na nowo

Tak, 3x dziennie U mnie babcia-style pudeleczko odpada, bo za duzo tych pigul mam Ale kieliszki na jajka spisuja sie swietnie

brrrrry! dzis SAME jajka Marta, powala mnie dyskusja z kol. od watku 'redukcja pod lupa'. W naszym kraju czesto podwaza sie dorobek lekarzy,ekonomistow teoretycznych ale zeby statystykow? Cos nowego.

Maya teoretycznie mozna zyc na avokado, Raz wymyslilam idealna diete banan, avokado i jajka masz wszytsko

Ja się dołączam do partii, właśnie łyknęłam jajka z sokiem warzywnym, miodzio! W tym szale robienia żarcia zapomniałam o zostawieniu sobie porcji kury

tzn. ja mówię jak było w gimnazjum np. jak? tak samo jak tobie mogą zabrać jajka zobaczyli ze np. wyszłam jak ich nie było i wróciłam jak oni juz tez wrócili to wiedzieli ze zrobiłam cos wbrew ich woli albo jak był ojciec to by mnie bił i to ostro, jak próbowałam wyjść ja nie miałam przyjazdnych relacji, większośc mojego zycia to była walka o [...]

jutro bede cały dzień jadł makaron produkcji mamy na cały dzień przypada makaron: -350g mąki żytniej, typ 720 (chce sie jej pozbyc, bo kupilem niepotrzebnie) -2 jajka -woda Cześć Czesiek

polece wam jeden przepis: 120 platkow owsianych, 3 jajka, dotego dodatki wedle zyczenia wiorki kokosowe, rodzynki itp mieszacie to razem i wrzucacie na patelnie, fajne sniadanie ktore jem jak ciastka

płatki owsiane, żurawina/rodzynki/daktyle, jajka, wymieszać, zrobić omleta, po wyjęciu włożyć po 1 stronie gorzką czekoladę, złożyć na pół, przycisnąć i jak się rozpuści to opyerdolić

70g płatków, 30g rodzynek, 2 jajka, 20g wpc czekoladowego/waniliowego/coś w tym stylu, 20g gorzkiej czekolady około (1 pasek) ja robię bez wpc, ale pewnie chcesz mieć więcej białka :))

że jak zjesz 500kg szpinaku to dostarczysz wiecej białka przyswiajalnego, niz z jednego jajka chodzi o to, ze w szpinaku 49% kalorii pochodzi z białka nie ma co sie tym przejmować

[...] mpgłabym spokojnie wypijac 60 g odzywki białkowej ? Zmieniony przez - Mirta w dniu 2017-12-11 15:24:05 Z białkiem tez mam ten problem, że ciagle mi go brakuje. Mięso, ryby, jajka, twaróg. Jak mi nie wychodzi, dobijam kabanosem z kurczaka. Soja i strączkowe nie dla każdego. Ćwiczeń może nie jest dużo, ale są ciężkie, szczególnie MC i przysiady z [...]

a ja dziś kurczak ze szpinakiem, i jajka... heheh

bry! ja tam dzisiaj mysle na rozowo jajka na miekko i chlebek z maselkiem dzis na kolacje, to sie nazywa zycie

Ruda - smazysz kurczka w malutkich kawałach kawałkach z dowolnymi przyprawami , jajka na twardo w kosteczkę , korniszonki w kosteczkę , podsmażone pieczarki , trochę jogurtu , pieprz i pyyyyycha :D:D:D

no i jedno jajo wylądowało w koszu...........w środku duuży zarodek - na pawia mi się zebrał jak zobaczyłam tego "małego kurczaczka" Jak coś takiego mi się przytrafi to tylko palnąć sobie w łeb. Nie mogę obrzydzić sobie głównego źródła białka. Teraz będę się bała rozbijać jajka