jajka

zapomiałam dodać że jajka zawsze gotuje pod przykryciem

Malinowa, a wiesz, że to od jajek? %-) Tak ostatnio usłyszałam od sprzątaczki jak jadłam 3 jajka.

Ja dzisiaj zjem łącznie 8 %-) Kocham jajka.

Jajka to zuo :) zjadłam dziś tylko jedno :D

Właśnie jajka drożeją :-(

Sniadanie nie ma pelnowartosciowego bialka daj moze jakies jajka. Kawy raczej nie musisz wliczac i raczej nie jest to posilek :P. 1 jajko o 11 to malutko(moze jakas paste rybka z jajeczkiem cebulka i moze ta kromka chebka). Posilek z 13ej moglby byc przedtreningowym jest lepszy od tego twojego przedtreningowego. Malo zdrowych tluszczy masz jak [...]

Poprawiony jadłospis, makaron pełnoziarnisty, serek o obnizonej zawartosci tłuszczu Posiłek 1: 594 kcal, 29B, 29T, 53W Jajka 160g Płatki owsiane 80g Mleko 0,5% 50 g Oliwa 10 g Posiłek 2 : 263 kcal, 21B, 9T, 24W Serek wiejski 150g Chlebek 65g Posiłek 3: 548 kcal, 45B, 8T, 73W Piers z kurczaka 130 g Makaron pełnoziarnisty 100g Oliwa 5g Posiłek [...]

a ja mam chęć na naleśniki ale nie mam chęci iść do sklepu po jajka Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-12-05 10:24:09

5 strona w przepisach i tam ponizej jest jej przepis na jajka z mojego regionu w kminku. Bardzo stary przepis%-)

witam również %-) jajka już się gotują. %-) :-D

[...] przyznać się do tego, że albo się im nie chce, albo nie są gotowi na takie zmiany. A mało kto ma tyle odwagi. Lepiej powiedzieć do kogoś jesteś stuknięta i tym sposobem mieć wymówkę, żeby dalej nic nie robić, no bo przecież nie będę jakaś nawiedzona , żeby jajka ze wsi załatwiać ... Zmieniony przez - Vowthynowa w dniu 2013-10-15 17:44:47

Pewnie na gardło. Surowe jajka dobrze robią dla strun głosowych, oku przygotowuje sie na śpiewaczke operową :-D Zmieniony przez - gaja1989 w dniu 2013-10-17 11:42:09

no widac u mnie w misce ze co rano w sumie to samo %-) ... jajka+platki+mleko i cynamon :D

Od przygotowan poczatku, czyli od 15 listopada nie zjadlem ani jednego posilku z prochu, wszytko mieso jajka czy ryba. Bialko tylko po treningu od jakiegos czasu jem jajecznice i platki po treningu. Spie codziennie 7 godzin. Nie ominalem ani jednego posilku, treningu itd. Aeroby robie codziennie 45 min na rowerku , roznie jak czas i rozne sprawy [...]

surowe jajka zalalem goracym mlekiem i wypilem

Strasznie drogie jajka sie teraz zrobily Jak ide kupic to az

zapomnialem zmixowac i wlalem tak jak byl(jajka, platki, siemie lniane, rodzynki, wiorki kkosowe) na patelnie i mi sie porozpyerdalal nie wmowieac juz o smaku i konsystencji...

Ja zawsze najpierw miele platki pozniej do miski, dodaje jajka, mieszam i patela Ja wogole nie bede sprawdzal Wystarczy ze porownam 100 i 110 na plaskiej Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-04-11 11:04:16

Bo ty miksujesz wszystko razem wiec musisz pozniej myc mikser od tej masy, a ja miele tylko platki, sypie do miski tam dodaje jajka i mieszam widelcem. Wiec mikser czysty Wiem wiem, len jestem

Saida, ja ostatnio odkrywam więcej rzeczy żywieniowych niż jajka tylko. Jem 2-3 dziennie, chłop mój też 2-3 dziennie, więc akurat 30/tydzień wychodzi, jak brakuje to trzeba lecieć na markketowych bo kury sąsiada mają ograniczone zdolności produkcyjne... to się ograniczam ;]