jajka

witam mam 2pytania 1. a mianowicie jesli jajka sa2tygodnie po terminie waznosci to mozna spozyc je i nie bedzie zadnych zlych skutkow ? 2. i czy zbyt duza ilosc spozywanych jajek w okresie dojrzewania moze zaburzyc cos w sprawach plodnosci ? i nawet po okresie dojrzewania ?

[...] jakie sa proporcje poszczególnych witamin soli mineralnych ,aminokwasów pożywieniu Czy znacie może jakąś stonkę gdzie takie rzeczy są . Jak nie to poproszę o skład jajka, mleka POZDRAWIAM będę bardzo wdzięczny za pomoc P.S i jeszcze jedno pytano nie będę nowego tematu zakładał cos kiedyś obiło mi się o uszy że siemie lniane tworzy na [...]

MAM 175 WZ WAZE 70KG I MAM JEDNO PYTANIE . ILE JAJEK(BIALKA) POWINIENEM ZJESC PO TRENINGU?????

witam szybkie pytanie :) cel masowka, co lepiej przed snem, ser gouda czy jajka ? mi sie wydaje ze jajka ale z drugiej strony czytalem ze bialko z tluszczem wolniej sie wchlania a ser ma 27,9g/B 22,9g/T a i tak przy okazji jedno jajko wazy okolo 60 gram, zgadza sie ? aaa i ser albo jajka beda bialkiem po treningowym a z tego co czytalem po [...]

Jak liczycie wagę jaja kurzego? W skorupce czy bez? Kaloryczność znane 140kcal i 12,5g białka w 100g. Tylko tu jest różnica jedząc 6-8 jaj dziennie czy te kalorie i białko mnożyć przez wagę w skorupie czy bez żeby było prawidłowo.

Cześć.Z tego co wiem jedzenie samych jajek nie powoduje podwyższenia złego poziomu cholesterolu.Zwiększony poziom cholesterolu związany jest z tym z czym jajka łączymy(z tego co wiem najgorszym połączeniem są jajka + węglowodany proste).Mam pytanie czy ktoś posiada jakieś badania lub informacje na temat tego o czym napiosałem?A drugie pytanie [...]

[...] problemu :D Do rzeczy.. Strasznie mecze sie przy lykaniu tych bialek z rana. Jak mus to mus i nawet sie przyzwyczailem ale zastanawiam sie czy bylaby jakas roznica gdybym te jajka ugotowal, usmazyl albo moze przyzadzil w jakis inny sposob. Czy stracilyby wtedy na wartosci- chodzi mi oczywiscie o podstawowy budulec - bialko? raz dwa trzy i 100...

witam, co zawiera wiecej bialka, jajka na twardo czy jajecznica z tej samej ilosci jajek? a moze niema roznicy?

Wielkanocny zając już po trawce biega. Baran z krzyżem białym nawraca człowieka. Ludzie z wszystkich miast święconkę zajadają, I w Niedzielę Wielkanocną życzenia składają. Tak więc ja, jak i oni przesyłam życzenia Zdrowia, szczęścia i miłości, w pracy powodzenia. Niech Pańskie Zmartwychwstanie na ludziach się odbije. Niech Jezus Zmartwychwstały [...]

Z tego co sie dowiedzialem jajka zawieraja praktycznie tylko tluszcz i bialko.... No i mam pytanie. Jesli po aerobach ( basen 1,5 kilomotera + bieganie 35 minut... ) zjem sobie tak ze 4 jajeczka ( i cos jeszcze oczywiscie, ale potem ) to czy najpierw bedzie trawiony i wykorzystywany do odbudowy glikogenu tluszcz czy bialko. Ja tak sobie dedukuje [...]

Witajcie? Wiem, że było, ale potrzebuje konkretów. Pierś kurczaka ma 21 g białka, tłuszczu prawie w ogóle, ale wiadomo, że tłuszcz też w diecie potrzebny, więc gdybym zamiast 100 - 150g kurczaka wszamał na przykład dwa całe jaja i trzy białka ugotowane na twardo to myślicie że stracę dużo na takiej zamianie, czy będzie ok? Oczywiście zamieniając [...]

Potrzebujemy 1 jajko 1 bialko kurze 100ml wody plus 1/2 lyzeczki hondashi/japonski bulion w granulkach/ lub rosol 1 dymka Do rondelka wlewamy wode z hondashi lub bulion, zagotowujemy Dodajemy dobrze roztrzepane jajko z dymka, intensywnie mieszamy chwile, zmniejszamy gas nakrywamy rondel pokrywka czekamy ok.4-5 minut. Zestawiamy z ognia, wyjmujemy [...]

Pamietacie promocje Biedry na jajka sprzed paru dni? http://www.fakt.pl/wydarzenia/uwaga-na-falszywe-sztuczne-jajka-powoduja-demencje,galeria,492927.html Moje jajka mają dokladnie taki sam początek 3 PL - jaka jest szansa ze jem chinola? , a coś od 3dni zacząłem kiepsko kojarzyc i pamiętać. WTF !? Co wy na to, bo ja mam jeszcze 12 palet i włąsnie [...]

Witajcie Jem dużo jajek, a przede wszystkim białek mam 16 lat. I usłyszałem że można być bezpłodny jak się dużo jajek będzie jadło czy to prawda??

hmm... jaja... cio o nich sadzicie? interesuje mnie rzezba... czy jest sens je jesc? jesli tak to ile? jaki jest ich sklad? slyszalem, ze troszke tucza... help me!

Witam.Mam pytanko.Czy w posiłki zamiast piersi z kurczaka mogę wrzucić 3 jajka?100g piersi ma ok 22g białka. A 3 jaja mają ok 18g białka. Czy to było by dobre rozwiązanie?Z góry dzięki za odp :)

[...] juz jest z weglowodanami (chleb) i bez nich, zmienialem rodzaje tluszczow (smalec gesi np na oliwe) ale nic nie daje... Niby w internetach wszedzie jest napisane ze jajka to bardzo latwy do trawienia posilek, jednak ja po takiej ilosci czuje sie zapchany juz do konca dnia... co byscie poradzili zeby to zmienic? Moze cos doda do posilku? [...]

[...] to dla mnie straszny problem - pierwsze dwa jeszcze dam rady jakoś zjeść ale przy trzecim zbiera mi sie na wymioty :-/ przeglądałem inne diety i zauważyłem nawet takie żę trzeba w jednym posiłku zjeść 6 jajek macie jakieś patenty jak łatwo zjeść te 3 jajka i nie mieć odruchów wymiotnych? Zmieniony przez - alex1985 w dniu 2008-05-03 10:33:33

Witam Was, dawno o nic nie pytalem, a czytając sobie wieczorem forum cos mnie zastanowilo,Albowiem odnosnie jajek,Bardzo juz mnie znudzily jaja gotowane z kilku powodów, 1."Długo" trzeba je przygotowywac, a rano jest malo czasu, 2. Trzeba obierac, 3. Duzo gorzej smakują niz jajecznica, o tą wlasnie chce zapytac, oczywiscie mowa o jajecznicy na [...]

Coraz bliżej więc i trzeba sobie złożyć życzenia bo nie każdy będzie w te dni w domu więc: Umyj jajka, upiecz babkę Złap królika, kup sikawkę Bo Wielkanoc już nadchodzi Więc się bawić nie zaszkodzi Lecz uważaj też na kaca Bo we wtorek czeka praca. Oczywiście nie zapomnijcie wrzucić do koszyczka na sobotę jakiegoś małego białka, kratynki, oraz [...]