jajka

Haha póki co siadło obfite śniadanie :D gyros, jajka faszerowane, zwykłe jajka, kiełbasy (zwykła i taka biała z żurku), kurczak taki z naczynia żaroodpornego (mega był to nie to samo co moje w przyprawie) no najadłem się w opór xD A co do serniczka to właśnie jest u nas i sernik i makowiec :P no zobaczymy ale jakoś parcia nie mam xD Na redu może i [...]

[...] nie będę tykać rzeczy typu jabłka, które zawsze bardzo pobudzają mi apetyt, a i jeszcze węgle zabiorą ;-) Azzi, dziękuję i zapraszam. A co do diety, u mnie zawsze królują jajka. Gdyby ktoś nie lubił ich tak jak ja je lubię to zapewne szybko miałby odruch wymiotny przy tych ilościach ;-) [...]

[...] 08.01.12 (regeneracja) http://img163.imageshack.us/img163/7240/banerekmicha.png 1. pasztet strączkowy, sałata lodowa, pomidor, oliwa 2. jajka, brukselka, oliwa 3. jajka, brukselka, oliwa 4. jajka, owies, marchewka 5. whey, owies, marchewka 6. migdały, orzechy brazylijskie, rzodkiewki, ogórki kiszone ( to było [...]

[...] o chociaż te 6h %-) Także dzisiaj takie szybkie zbiorcze coś ;-) Spisywałam jedzenie i było tak: 06.05.12 regeneracja dzień nr 5 1.ciecierzyca, jajko, ogórki małosolne 2.jajka, brokuł, marchew 3.jajka, brokuł, marchew 4.jajka, ser żółty, pomidor 5.twaróg z mleka wiejskiego, oliwa, rzodkiewki +mleko do kawy, sok pomidorowy 07.05.12 rege, [...]

[...] więcej ** 13kg (trochę tych swingów w sumie wyszło.. ) to teraz dzisiejsza miska (o wczorajszej to wstyd myslec- imprezy nie sprzyjaja czystym miskom ) owsiane, banan, jajka, wiorki maslo, jajka, pomidor, bekon ryz, mielone z feta, fasolka, kalarepa, maslo orzechowe chleb (moj wlasny na zakwasie ), maslo, karkowka pieczona, marchewka, [...]

No ja akurat mam sprawdzonego dostawcę jajek, ale pamiętam taką akcję z babcią taką co kupowała najtańsze jajka w markecie, portem zmywała pieczątkę i brudziła jajka i sprzedawała jako jajka z własnego gospodarstwa, ktoś ją przyłapał na tym, a okazało się, że chyba 2 lata tak jajka sprzedawała. Więc dziś niczego nie można być pewnym. Fajnie, że [...]

Nawet jakby był genetycznie obciążony, to jajka nie mają żadnego wpływu, albo minimalny wpływ na cholesterol, tak ciężko to zrozumieć? Jajka = wartościowy tłuszcz, białka z cennymi aminokwasami. Całe życie jadłem jajka i też na nie zwalałem winę podwyższonego cholesterolu w wieku 16 lat, nie ww proste, tłuszcze trans, a wszystko zrzucałem na [...]

koniu to był sarkazm ?. Czyli że po treningu aerobowym ,nie ma żadnego problemu żeby zjeść np 50g owsianych , 3 jajka i siemie lniane ?

[...] czas oczywiście trzymana, treningi mogę odhaczyć :) We wtorek byłam odebrać wyniki, ale o tym wspomnę później No i zaległe wypiski WTOREK, 8.09.2015 DNT MISKA 1. 120g jajka, 23g smalec, warzywa /SFD/Images/2015/9/12/552a025fb8804b1eb681d63a549ce5bb.jpg 2. 55g płatki owsiane, 20g WPC, 80g truskawki ,15g wiórki kokosowe, 12g słonecznik, 8g [...]

[...] z pastą z avocado (przepis później) tuńczykiem (lub twarogiem pół tłustym) plaster pomidora cebula 4. Zero sera żółtego 5. Zero majonezu 6. Zero jajek - jajka będą później gdy z odchudzenia przejdzie sie na nabieranie masy mięśniowej ale i tak na 2 jajka 1 żółtko max 7. 5 - 6 posiłków dziennie 8. Pierwszy posiłek zaraz po [...]

Gdy babcia zobaczy ze wsunęłyśmy cala jej galaretę uwierzy ze nie ma miejsca na sernik moja taktyka, w wigilię wcinam ryby, w wielkanoc jajka na potęgę i mięcho w galarecie i wszyscy zadowoleni i ja i rodzinka że w końcu przestałam wymyślać z tymi swoimi "fanaberiami i odchudzaniem" Czuję się jak przed jakimś obozem sportowym

[...] mial mi kto zdjecia zrobic w sobote rano, to mozna przedluzyc odwanianie na 6 dni?? 5 plus 1, czy raczej mam sie bardzo postarac, zeby mi ktos te zdjecia zrobil 5 dnia? sosu sojowego pewnie nie mozna..? zielone warzywa, miecho, ryby, jajka? 1 kawa moze byc i duuuuzooo wody? jakis tran brac czy nie? i czy te CLA, ZMA i enzymy odstawic na ten czas?

upiekłam 1kg karkowki a mama przywiosla mi jajka wiejskie (tylko troche malo jak na moje potrzeby ehehe) Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2011-06-27 08:21:21 Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2011-06-27 08:21:44 Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2011-06-27 08:22:45

wiesz mozesz kombinowac metada prob i bledow juz masz pare typow jeszcze sa inne powrzechnie urazliwiajace rzeczy oprocz orzecho, jajka tez.. i trzeba zobaczyc co ma najwiekszy odsetek alergii No i generalnie staraj sie pic soki warzywne one dobrze robia, nawet jakis czas zamiast warzyw

[...] próbują wiedza. Blog Oveji moze służyć jako wzór. Wegetarianizm wielu osobom służy, zwłaszcza jeżeli maja w swojej diecie również produkty pochodzenia zwierzęcego takie jak jajka czy zdrowy nabiał. Cześć z nas dobrze toleruje większe ilości węglowodanów i wręcz ich potrzebuje by normalnie zdrowo funkcjonować. Bardzo fajne przejrzyste wypiski [...]

[...] brukselka i brokuły) +woda, kawa, herbata, rumianek -pierś z kury, pomarańcza, owsiane, kakao, smalec, mleko -pierś z kury, chleb na zakwasie, smalec, masło -kasza jaglana, jajka -makaron żytni, indyk pierś, oliwa, camembert naturalny dostarczono 1 721,5 kcal b: 121,3 g (28,2%) ww: 175,0 g (40,7%) tł: 59,6 g (31,2%) DNT, 10.12.2014 Aktywność: 50 [...]

ja przez dluzszy czas po 8 dziennie a cholesterol mam ksiązkowy, nawet lekko ponizej normy ale wątroba zdrowa to oczywiscie kwesti wyjasnienia mitu ze jajka powodują niebezpiecznie skoki cholesterolu w organizmie mutant składowo wygląda ok imo, zreszta dużo osob go poleca dorian skład tez zle nie wygląda ale zdecydownaie gorzej cenowo wychodzi [...]

Podsumowanie dnia nietreningowego (30) 1. Dieta: jajka owsiane miód jajka owsiane miód kasza jęczmienna wołowina kasza jęczmienna wołowina białko mleko orzechy włoskie ------------------------------------------------------------------ Podsumowanie dnia nietreningowego (31) 1. Dieta: jajka chleb śledzik chleb karp ziemniaki warzywa barszcz z [...]

[...] paracetamol (2x 2tabletki) 2. kawa 2x, zielona herbata 3x, mleko kokosowe 150ml, woda 8x 3. posiłki: • 1. tuńczyk w oleju, jajko, awokado, chleb żytni 3x, gruszka • 2. jajka 2x, ryż i kasza gryczana (po 25g), soczewica, papyka czerwona (pół) • 3. kurczak pieczony, chleb z masłem, soczewica, fasolka szparagowa • 4. jajko, resztki kurczaka, [...]

[...] rady nic przełknąć (miskę skasowałam z dziennika) {:-(... MICHA |-) 1. vita-min plus mama Olimp, tran Mollers BaBy 5ml 2. kawa, zielona herbata, mięta, woda 3. posiłki: • jajka (70g), płatki owsiane (35g), mleko (200ml), morele suszone (25g), rodzynki (35g) • jajka (2x), zupa: fasolka czerwona sucha (40g), ziemniaki (85g), marchewka, [...]