ja bym bił stałą dawkę codziennie - tak leciałem po 5iu i najlepiej się czułem, a ewentualnie jak piszesz w dt więcej podzielone na rano i przed treningiem w zależności o której trenujesz, żeby zachować jakiś odstęp czasowy sensowny z nudów wlazłem w dział kuchnia do tematu z cheat meal, teraz siedzę, oglądam i myślę co bym opędzlował przy sobocie [...]
Ja często waliłem przed treningiem 400mg w tabsie + monstera albo mocną kawę, a tam jest z tego co kojarzę 30/36mg na 100ml czyli łącznie wychodziło koło +-550mg, + do tego czasu zazwyczaj leciały 2-3 kawy, ale jw. tolerancję mam sporą.
Wodyn opowiadał w jednym materiale o ludziach którzy brali opakowanie ibuprofenu przed treningiem, podobno w trójboju dość popularne, tak samo jak wysokie dawki oleju rybiego i mowa tutaj o takich rzędu 20g. Tak wiem, że trójbój, a kulturystyka to trochę inna specyfika, ale z tego co wspominał to jakoś wcale aż tak źle nie wpływa.
Dupa, najszerszy, biceps, uda, tam biję najczęściej różnie, staram się rotować tak, żeby odstęp 4-5 dni przed treningiem był, żeby pipu nie mieć i zrostów. Polecam biceps,ale tak nie za dużo 1,2 ml raz wbiłem to już czułem że siedziało długo teraz 0,5 i jest git majonez. Co do zrostów to chyba więcej złego robić grubość igły niż bicie w to samo [...]
Jakbym napisał kup kofeinę 200mg i łykaj 2kaps przed treningiem było by lepiej na stagnację? Nieraz tutaj są poruszane kwestie prozdrowotne i inne a kawa ma mase związków pozytywnie działających na nasz organizm ;) kolego chyba tren za bardzo wszedł i postrzeganie zostało zaburzone;) Zmieniony przez - LevelPl w dniu 2022-11-30 10:18:04 Bo znów [...]
[...] pytania to idealnie do tego tematu się nadają i to prawdziwy "gejm czejndżer" w przełamywaniu stagnacji %-) Znalazłem w szafce cytruline i arginine. Ma jakiś sens wrzucić to przed treningiem? Stosuje ktoś GABA i DHEA w celu lepszego snu, koncentracji i ewentualnie zwiększonego anabolizmu? Proponuję więc trochę zluzować bo ten temat już dawno [...]
mozesz i tak robic, mozesz np. po szocie cieply prysznic i rozmasowac miesjce injekcji, jak towar bolesny. ja robilem tez szota np. przed treningiem nog i jak temat kwas to i tak bedzie bolec dopiero po paru godzinach. zawsze uwielbialem np. robil szoty na wodnym winie w barki preworkout i akurat barki to byla moja najlepsza partia %-) wiec ile [...]
mozesz i tak robic, mozesz np. po szocie cieply prysznic i rozmasowac miesjce injekcji, jak towar bolesny. ja robilem tez szota np. przed treningiem nog i jak temat kwas to i tak bedzie bolec dopiero po paru godzinach. zawsze uwielbialem np. robil szoty na wodnym winie w barki preworkout i akurat barki to byla moja najlepsza partia %-) wiec ile [...]
Panowie czy spotkal się ktoś kiedyś z bólem dziąseł po hgh ? 5j.m rano i 5j.m przed treningiem, hormon idzie juz z 7 miesięcy, problem zaczal się tak od 2 miesięcy, najgorzej jest po nocce , strasznie podrażnione przy ósemkach , higiena jamy usnej na bardzo wysokim poziomie Ból stawów/mięśni, parestezje, zaburzenia czucia i mrowienie to typowe [...]
Panowie czy spotkal się ktoś kiedyś z bólem dziąseł po hgh ? 5j.m rano i 5j.m przed treningiem, hormon idzie juz z 7 miesięcy, problem zaczal się tak od 2 miesięcy, najgorzej jest po nocce , strasznie podrażnione przy ósemkach , higiena jamy usnej na bardzo wysokim poziomie Ból stawów/mięśni, parestezje, zaburzenia czucia i mrowienie to typowe [...]
Panowie czy spotkal się ktoś kiedyś z bólem dziąseł po hgh ? 5j.m rano i 5j.m przed treningiem, hormon idzie juz z 7 miesięcy, problem zaczal się tak od 2 miesięcy, najgorzej jest po nocce , strasznie podrażnione przy ósemkach , higiena jamy usnej na bardzo wysokim poziomie Skad pomysl ze to po hgh? Szczęka Ci rośnie ot co to i zęby będą sie [...]
Panowie czy spotkal się ktoś kiedyś z bólem dziąseł po hgh ? 5j.m rano i 5j.m przed treningiem, hormon idzie juz z 7 miesięcy, problem zaczal się tak od 2 miesięcy, najgorzej jest po nocce , strasznie podrażnione przy ósemkach , higiena jamy usnej na bardzo wysokim poziomie Skad pomysl ze to po hgh? Szczęka Ci rośnie ot co to i zęby będą sie [...]
Panowie czy spotkal się ktoś kiedyś z bólem dziąseł po hgh ? 5j.m rano i 5j.m przed treningiem, hormon idzie juz z 7 miesięcy, problem zaczal się tak od 2 miesięcy, najgorzej jest po nocce , strasznie podrażnione przy ósemkach , higiena jamy usnej na bardzo wysokim poziomie Skad pomysl ze to po hgh? Szczęka Ci rośnie ot co to i zęby będą sie [...]
Panowie czy spotkal się ktoś kiedyś z bólem dziąseł po hgh ? 5j.m rano i 5j.m przed treningiem, hormon idzie juz z 7 miesięcy, problem zaczal się tak od 2 miesięcy, najgorzej jest po nocce , strasznie podrażnione przy ósemkach , higiena jamy usnej na bardzo wysokim poziomie Ból stawów/mięśni, parestezje, zaburzenia czucia i mrowienie to typowe [...]
[...] stosują halo ? Tylko na okres peaku ? To jak myślisz, 50oxy + 40tury zachowując profilaktykę nie wysram wątroby ? %-) Na takich lajtowych dawkach No co Ty nie żartuj sobie :) Halo 20mg przed treningiem daje moc Teraz lecę oxe 100mg ed i działa :) Obecnie MELIA później przechodzę na Panax Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2023-02-11 11:50:54
[...] ? Tylko na okres peaku ? To jak myślisz, 50oxy + 40tury zachowując profilaktykę nie wysram wątroby ? %-) Na takich lajtowych dawkach No co Ty nie żartuj sobie :) Halo 20mg przed treningiem daje moc Teraz lecę oxe 100mg ed i działa :) Obecnie MELIA później przechodzę na Panax Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2023-02-11 11:50:54 Panax [...]
Co bierzecie przed treningiem? Jakieś gotowe produkty czy miksy np. cytrulina arginina beta alanina itd. ? Nie chce narazie nic z mocnymi stymulantami i tak się zastanawiam czy lepiej zrobić coś samemu z kilku składników czy jest jakiś gotowy fajny pomper po którym nie lata się po ścianach a po treningu żre posilek na siłę popijając wodą bo i tak [...]
Co bierzecie przed treningiem? Jakieś gotowe produkty czy miksy np. cytrulina arginina beta alanina itd. ? Nie chce narazie nic z mocnymi stymulantami i tak się zastanawiam czy lepiej zrobić coś samemu z kilku składników czy jest jakiś gotowy fajny pomper po którym nie lata się po ścianach a po treningu żre posilek na siłę popijając wodą bo i tak [...]
Ja leciałem tylko rano na czczo przed treningiem od 0.5 do 1 mg Cos tslam działało ale szczerze leciało jeszcze efka, Sally, kofa, kardaryna , SR9000, GH plus saa i dieta minus 700/800 kal więc ciężko jednoznacznie stwierdzić co i jak Zmieniony przez - Harold w dniu 2023-05-20 16:04:23
Nie lepiej dać metformine? Po berberyne HCl 2x kapsa 500mgnie miałem problemów żadnych Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2023-11-23 23:58:41 Mógłbyś coś więcej powiedzieć o metforminie? Chodzi mi o cel, zastosowanie, dawki. Pod kątem badań to się bierze czy ma to jakieś szersze zastosowanie jako mimetyk insuliny? Przed treningiem, do posiłków? [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
