SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

16 lat

  • UFC 145: Jones vs Evans

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Bentley. I do have a Bentley. A 2012 Bentley.” chchesz wiecej przykładów, zobacz jakikolwiek wywiad. Poza tym na tym forum kiedys mozna było policz na palcach jedenej reki osoby ktore kibicowały JJ, teraz gdy wiadomo ze przez kilka lat bd dominował LHW o dziwo wszystko sie kompletnie zmieniło. Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-04-16 11:50:09

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 11:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sobie zrobić fryzurę?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja od kilku lat używam Loreal Studio Line Ultim Fix, bo ten najbardziej mi odpowiada. Stoi coś 16-19zł (zależy w jakim sklepie). Wyciska go się bardzi mało (tubka 150ml) toteż starcza mi na prawie 2 miesiące (codziennie rano nakładam). Zawsze rano muję włośy, później suszę i wtedy nakładam na prawie suche. Nie widać po nim efektów mokrych włosów, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-25 17:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sodu, sacharoza, woda i guma ksantanowa. Opis działania: Octan megestrolu jest syntetycznym progestagenem do podawania doustnego, który jest szeroko strosowany od ponad 20 lat jako środek przeciwnowotworowy w leczeniu nowotworów sutka i trzonu macicy. Znanym działaniem niepożądanym octanu megestrolu był przyrost masy ciała, będący raczej [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 15539 Data: 2007-12-16 09:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 98 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami ponad rok bez przerw 6. DIETA: piers z kurczaka ryz warzywa jajka twarog owsianka glowne -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 20 strzalow tescia w wieku 19 lat i 200 mety 8. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2016-04-20 16:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja HST

    Post
    Trening w domu

    [...] LINIOWA Z PROGRESJA LINIOWA ULOZONA W KROTKIE BLOKI 2 TYGODNIOWE. HST ROZNI SIE TYLKO TYM ZE MA DODANY OKRES SD. Ten trening znany jest i stosowany od dobrych 30 lat jak nie wiecej. Wlasciwie wymyslony na potrzeby ciezkiej atletyki w rosji. Zawdonicy wiekszosci sportow silowych tam gdzie celem jest sila a nie masa zaczynaja swoje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2011-11-17 23:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny! Pilne!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiek: 17 lat Wzrost: 181cm Waga: 81kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30cm OBWÓD BICEPSU: 38cm OBWÓD ŁYDKI: 39cm OBWÓD UDA: 61cm OBWÓD BIODER: 91cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 90cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 108cm OBWÓD BARKÓW: 121cm OBWÓD NADGARSTKA: 18,5cm OBWÓD KOSTKI U NOGI: 27cm WAGA CIAŁA: 81kg PROCENT BODY FAT WSKAZYWANY PRZEZ WAGĘ: 16,2% Żadnych chorób Z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2010-05-10 14:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papież odszedł....[']

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    miales wtedy 10 lat? to co robi ta 16-tka przy twojej nazwie? pzypomne tylko, ze papiez byl w Polsce na pielgrzymce ostatni raz w 2002 roku. wychodzi na to, ze masz 12 lat. glitz

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5238 Data: 2005-04-03 10:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping w kolarstwie

    Post
    Doping

    1. WIEK: 34 2. WAGA: 72 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: nie dotyczy 5. STAŻ NA SIŁOWNI: głównie rower zima / lato przez okolo 8 do 10 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteron 1amp na tydzień przez 10tyg 8. TRENING: około 3 razy w tygodniu średnio 2h 9. CEL CYKLU: siła wydolność [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2018-02-05 20:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 40 lat 2. WAGA: 90kg 3. WZROST: 176cm 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116cm ( bład wczesniej był ) -udo: 56 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 1gram /1kg -węglowodany: łaczne z białkiem nie przekraczam 2500 kalorii dziennie -tłuszcz: unikam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykli opartych głownie na : [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2014-04-14 08:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik kalikstat

    Post
    Usuniete tematy

    [...] - 0 Azotyny - 0 Białko - 75 (<10) Glukoza - 0 Ciała ketonowe - 0 Urobilinogen - 0 Bilirubina - 0 Wszystko ok, poza tym nieszczęsnym białkiem, które towarzyszy mi od lat... Biochemia: Glukoza - 69 (norma: 74-106) Białko całkowite - 4,2 (6,4-8,3) Albuminy - 2,2 (3,9-4,9) Mocznik - 40 (18-55) Magnez - 1,9 (1,6-2,6) Sód - 139 (136-145) Potas [...]

    Odpowiedzi: 856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-08 09:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik kalikstat

    Post
    Usuniete tematy

    [...] WiFi, więc wpiskę mogę dać %-) Prawdopodobnie jestem zbyt zdrowy, więc chyba kroplówek nie dostanę %-) Może uda się obejrzeć nawet mecz z Anglią ;-D Kumple na sali (~ 50 lat doświadczenia życiowego więcej niż ja) ok, można pożartować, pośmiać się, więc spoko ;-) TRENING DNT DIETA Posiłek I: razowiec z poledwicą z piersi indyka Posiłek II: [...]

    Odpowiedzi: 856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-16 17:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28  2. WAGA: 74  3. WZROST: 173  4. WYMIARY:  -biceps: 38  -klatka:  -udo:  -talia:  5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat  6. DIETA: (mam katering )  -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 1 niepełny, test enan 8. TRENING: Sporty walki ( Tajski)  9. CEL CYKLU: Wytrzymalosc/Sila  10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 257 Data: 2019-09-05 15:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2009 IFBB New York Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Świeży news od Flexa Wheelera z amerykańskiego MD na temat mojego faworyta 202 "Eduardo..better shape than Pitts... fuller, darker, top 3 no doubt... rock hard from rear, stridations, huge calves,...looks awesome!!! triceps are unreal... " I Shawn Ray: "#3: Ed Correa: B I G! Full, nice color. Big Arms. Tri's are ripped! Back is [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 17:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam zaczolem trenowac judo w wieku 12 lat ale widzialem i znam zawodnikow co zaczeli trenowac w wieku 16-17 lat i po roku zacietych cwiczen juz zajmowali miejsca na zawodach wystarczy silna wola i mocny trening

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4952 Data: 2005-08-07 10:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić aby rosnąć?zobaczcie proszę

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Gdybyś miał 18 lat, mógłbyś się martwić, ale 14 ? Będziesz rósł, aż 7 lat jeszcze, więc spokojnie dobijesz pod 180 cm. ;) Najwięcej się rośnie między 14 rokiem życia, a 16. ;) U mnie to było + 13 cm.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2011-06-12 05:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czy temperatura spada ale ja bym ci proponowal samowolnie zglosic do szpitala na operacje (jesli to wogole mozliwe u nas) ja kilka lat temu mialem zapalenie wyrostka i w pore zdazylem do szpitala, bo jak doktor powiedzial kilka godzin pozniej moglby peknac a zawartosc rozlac sie wewnatrz organizmu... a wyrostek do zycia nie jest potrzebny [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-17 22:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B.O.A 15 lat/ dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    masz 15 lat rocznikowo, czy w tym roku konczysz 16? Ładna siła i sylwetka. Bede wpadal.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7540 Data: 2009-08-14 17:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pozostaję z szacunkiem. Corum. PS. Jedzenie mięsa wcale nie zrobi z niej kulturystki. Widziałeś tutaj w dziale jakieś tłumy takowych? Nieee tu są kobiety w dużej rozpiętości lat, borykające się z najróżniejszymi problemami. Ale nie wiem na ile pokusiliście się by przeczytać dzienniki innych i zobaczyć o co w tym wszystkim chodzi. Jak dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4930 Data: 2014-10-27 22:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14lat... kreatyna . . .

    Post
    Odżywki i suplementy

    czlowieku odpusc sobie narazie cwiczenia chyba ze masz aspiracje na zawodowca. jesli nie to poczekaj przynajmniej do 16-17 lat no chyba ze chcesz miec w wieku 30 lat z***ane stawy i kregoslup

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4701 Data: 2005-11-25 17:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] punktował go głównie obaleniami a na glebie nic sobie nie dał zrobić (również wideo w dziale). przykłady można mnożyć. świat idzie do przodu i to już nie to, co na początku lat 90. ale jest delikatna różnica: o kung fu czy karate się mówiło, że wymiatają wszystko, a style chwytane naprawdę wymiatały wszystko Zmieniony przez - Jodan w dniu [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7291 Data: 2007-04-03 16:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)