SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

16 lat

  • no moze.. ale widać ze on ma wiecej niz 16 lat ;P twarz tez zasłonił :P

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-07 17:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest dobrze? tak... jak na 16 lat dobrze jest...ćw dalej;P Zmieniony przez - sniz w dniu 2010-06-09 00:15:32

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 00:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat i jakie efekty ??

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak na 16 lat to oczywiscie jest mega dobrze

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 13761 Data: 2010-11-05 13:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze znajomymi. Pilka poszla tak mocno ze przeszla bramkarzowi po rece lamiac ja w nadgarstku (i tluczac jego zegarek) a potem robiac dziure w siatce (fakt ze byla nienajlepszej jakosci - przypominala taka od tej w siatkowce). To chyba byl moj strzal zycia i drugi raz jeszcze nie udalo mi sie strzelic z podobna sila. P.S. Teraz mam niecale 16 lat

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-19 21:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 116 km/h w wieku 16 lat

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-16 13:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZERWONI - Zrób formę z sfd.pl

    Post
    Trening dla początkujących

    z tym ze ja nie mam 16 lat tylko kilka latek wiecej dobra koncze spam bo tu smietnik zrobilem

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-21 00:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam Propionat w cyklu

    Post
    Doping

    O wrazeniach napisze napweno :) A czy niezawcześnie ...czy ja wiem . Na forum jest pełno "kotów" którzy łapią sie za to w wieku 15-16 lat.A ich staz z zelastwem można przeliczyc na miesiące . Dla mnie to by było zawcześnie.W sumie wale teraz ostatni cykl. __ pozdrawiam Piotr "Arni" Ulczok

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-26 09:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO WODYNA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ....tak szczerze to dosc juz mam silowni i wszystkiego...idzie mi jak po grudzie, wowczas jak inni w wieku 16 lat lepiej wygladaja...kiedys nie mialem diety, to tylko chudlem, teraz mam, to masy tam poszlo, ale tluszczu rowniez...ale klatka to w ogole porazka jakas...nie wiem juz jak, nie wiem jakie cwiczenia, nie wiem czy do konca czy [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 12681 Data: 2006-11-29 01:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To znaczy przy wysokich kopach przy opuszczaniu nogi boli mnie, ale mniej niz przy opuszczaniu prostej nogi po wymachu. A i mam 16 lat. powiedz wole Zozole wole Zozole powiedz wole Zozole

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 15566 Data: 2003-10-14 14:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikt mi niechce pomoc - zajrzyj

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nierozumiem o co ci chodzi, zadalem pytanie na forum wiec oczekuje sensownej odpowiedzi ,chyba widac ze "silownia". to ze ktos ma 16 lat to nieznaczy ze jest na tyle glupi , prosilbym nierobic sobie jaj panie pysio

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2005-06-07 14:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na 16 lat to spoko cwicz dalej i lap soga!

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-29 13:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy twojej sylwetce niepowiedział bym nigdy ze tyle wyciskasz , może sie myle , jak sie myle to jest naprawde dobrze i do tego jeszce 16 lat , można naprawde sie nadziać o ile to prawda

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-29 16:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry ze sie wcialem jak na 16 lat nie jest zle, ale cwicz i sie masuj.

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-29 18:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Az dziw ze ten temat mi umknal w natloku innych 1. Jak na 16 lat to wygladasz nawet ok, lecz widac ze nie cwiczysz wszytkich grup miesniowych, gdzie ty masz tricepsy, brzuch i barki??? 2. 112kg w lezeniu? chyba na maszynie 2. Martwy ciag 140 bez urazy mrowka nie jestes, taki wynik w twoim wieku jest az nazbyt przesadzony 3. 110kg w przysiadzie? na [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-03 00:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie to jest chłopaczek 16 lat! co byście chcieli żeby wyciskał 200?? Może nie jest najlepiej zbudowany ale z czasem dojdzie i osiągnie swój cel!!!!

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-13 15:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 45 w lapie i 16 lat? To jest kulturystyka- nie sumo tu sie liczy masa MIESNIOWA, a nie tluszcz. Jak bedzie mial 45 w lapie ale miesni, a nie tluszczu to sie bedzie mogl pochwalic.

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-14 19:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic nadzwyczajnego w wynikach nie widze ja w wieku 16 lat wycisnołem 140 bez żadnych supli ani soku. Dieta wystarczyła. A sylwetka mi się nie podoba bo poprostu jestem zwolennikiem większej masy. Ale są też tacy którzy masy nie preferują.

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 22:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elegancko jak na 16 lat

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-22 22:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ******ly jestescie... tez mam 16 lat i tez mam zyciowke 112 na klate a poza tym 170 na nogi i nikt nie uwierzyl, dalem zdj to mnie usuneli kurde wiekszosc z was sie nie zna bo myslicie ze aby miec wyniki to trzeba byc w h... wielki:/ ja jechalem 3 lata na sile i jestem sprinterem

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-02 16:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja iskierka!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Łohohho tak racja jestesmy dzieciakami, ale nie zapominajcie ze zanim wasze chłopience ciałka zmainiły sie w ciała dojrzałych mezczyzn,a bezmyslne wypowiedzi piecolatka w madre,pełne przekazu zdania, to rowniez miliscie kiedys te 15-16 lat I zapewniam ze czasy piaskownicy kiedy nawet nos nie wystawał mi powyzej poziomu desek(bo nie dosiagałam) [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-29 21:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)