SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

16 lat

  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Od lat. Ogółem nie mam ale bardzo dużo pije i w momencie kiedy dam posiłek 1h przed treningiem (błąd byl) i zaleje to 2l wody to Trawienie wolniejsze i się cofa. Wiec wole zachować większy odstęp a z ilości płynów nie będę rezygnował od zawsze tak pije i mi z tym dobrze a już próbowałem to zmieniać to ch** z tego wyszło. Od momentu kiedy zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-11 09:36:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Od lat. Ogółem nie mam ale bardzo dużo pije i w momencie kiedy dam posiłek 1h przed treningiem (błąd byl) i zaleje to 2l wody to Trawienie wolniejsze i się cofa. Wiec wole zachować większy odstęp a z ilości płynów nie będę rezygnował od zawsze tak pije i mi z tym dobrze a już próbowałem to zmieniać to ch** z tego wyszło. Od momentu kiedy zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-11 09:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] protekcyjne i regenerujące działanie, że …jeszcze raz zaczeli im podawać izoniazyd. (8)9) W jednym z badań zaleca się przypisywanie cortexinu dzieciom (akurat tutaj 11-16lat) które mają problemy metaboliczne(syndrom metaboliczny), rozregulowaną gospodarkę hormonalną i zaburzenia funkcji kognitywnych. 10) Cortexin może normalizować poziomy [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-01 12:15:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] cwiczenia, Np Bułgarów. I nad ostaryna bo kolana chrupią. Wrzucam manti przed treningiem dwa tab i nie podnosi mi się w trakcie nóg co było mega. Je przyjemne i to już od lat. Wkoncu moge normalnie trening zrobić a nie męczyć się w ch**. I udało się trafić coś ja święta /SFD/2021/4/2/062c7c03951c4d79865d4d044bebcd9f.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-02 16:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    21 od 2 lat żeby 5 wstać u mnie sprawa prosta nie przespie tych 8h to jestem zombie. I to wole mieć mniej czasu w ciągu dnia ale go wykorzystać namaksa niż miec go więcej i cierpią na tym wszyscy a zrobione mam polowe z tego co normalnie. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-05-22 16:07:11

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-22 16:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] od teścia bo dostał w zeszłym tygodniu z tym silnikiem i nawet daje radę. Wiec starczy, sobie szarpnę coś 4x4 300+ w swoim czasie. Ale to budowę muszę skończyć a to z 3 lata. tu brałem auto bo stare żony po prostu już umierało i było studnia bez dna a ona pojeździ tym kupe lat wiec nie było co się pchać w używki. Fajna jest sportowe [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-01 06:56:58 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja mam problem zima listopad grudzień tylko i wyłącznie. Od 5 lat ;-) za 4 dni zaczynam 16 dni urlopu, wybieram wszystko żeby nie mieć na grudzień bo to. Tylko pogłębia problem. Ale nie chce mi się o tym gadać ;-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-07-27 11:47:01

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-27 11:46:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Reprezentacja Polski przegrała z Niemcami 0:1 (0:1) w półfinale piłkarskich mistrzostw Europy do lat 17. Biało-Czerwoni nie wywalczą zatem złotych medali na boiskach w Słowenii, choć okazji, by strzelić bramkę faworytom mistrzostw nie brakowało. Faworytem spotkania, jak i całych mistrzostw, byli Niemcy. Nasi sąsiedzi na boiskach w Słowenii nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2012-05-14 08:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło histydyny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zajmując się tylko i wyłącznie tym co jest tutaj i teraz, ale każda teza/hipoteza nabiera nowego sensu gdy osadzamy ją w perspektywie tysięcy, czy milionów lat. Moje stanowisko w tej dyskusji w kwestii weganizmu można sprowadzić do stwierdzenia, że: z ewolucyjnego punktu widzenia dieta wegańska jest dla człowieka czymś nowym (w [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 12037 Data: 2011-04-16 18:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak patrze i u mnie wyglada to duzo gorzej, nie wiem wogole jak sie za to zabrac, bo wystrzelilo mi suty w wieku okolo 10 lat i nie zniklo w ciagu 8 lat... bf moze i mam troche za duzy, ale widac, ze suty a wokolo nich tluszcz bardzo dostaje od reszty Zmieniony przez - omaj w dniu 2009-03-16 19:44:57

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-16 19:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie, nie masz 20 lat stażu i masz już 17 lat, a możesz mieć 16 max.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-11 19:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zastanawiałem się, jak uzdrowić wasz futbol... Jestem kolejnym zwolnionym trenerem i co? Ilu już zwolniliście? Ilu selekcjonerów miała Polska w ciągu ostatnich 50 lat, a ilu Niemcy? Zły był Engel, zły Wójcik, zły Janas, zły Boniek, teraz zły Beenhakker. Bawcie się tak dalej, ale beze mnie. Nawet gdybyście mnie nie wyrzucili, to sam bym [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 16129 Data: 2009-02-16 18:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    [...] transferu 16-letniego środkowego obrońcy Slobodana Rajkovicia - poinformował "Przegląd Sportowy". Klub ze Stamford Bridge za reprezentanta Serbii i Czarnogóry do lat 21 zapłaci 3,5 miliona funtów. Jest to trsnaferowy rekord świata do lat 18. O Rajkovicia starały się także Arsenal Londyn, Manchester United, Inter Mediolan, Olympique [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-21 15:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ester) - i wyszło, że wcale nie jest lepsze od mono. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=1978 XS to właśnie CEE + CEO Co do reszty towaru to rozpisałem co mam szczegółowo. *** TEN H-BOMB to pieją niesłychanie marketingowo, cholera wie jak to działa faktycznie W sumie ma parę lat już. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-03-16 22:01:29

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-16 21:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale zmiana ! nie ma co mówic o tym, ze widac efekty, bo tu sie rodzi nowa osoba :) gratuluję ! w rok odmłodziłaś sie o jakieś 10 lat jak nie więcej ;) i te 102 cm mniej robią wrażenie :) Zmieniony przez - etrala w dniu 2012-10-23 09:16:06

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 09:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2008/2009

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nie wliczalem play-offu bo wtedy jest troche inna mendalnosc waga i styl gry. Muszynianka ciagle skoncentrowana na lidze mistrzyń, a Farmutil juz bez szans. Na przestrzeni lat roznie to wygladalo kadrowo w obu zespolach, jednak na dzien dzisiajszy skladem mocniejszym i lepsza łąwka dysponuje Muszyna. Jak widac jednak nie maja miłych wspomnien z [...]

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 11:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pisze tutaj bo juz naprawde nie potrafie sobie poradzic z moim problemem, zaczal sie on mniej wiecej w 2 klasie gim. a teraz chodze do 3 klasy technikum wiec minelo ok. 4-5 lat. warto zaznaczyc ze od ferii 2010r zaczalem sie odchudzac, moja max. waga wynosila 89 kg, a na dzien dzisiejszy wynosi 78 kg przy wzroście 187cm. z ginekomastia bylem juz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 17:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Podkarpacia w wielokrotnym wyciskaniu sztangi leżąc i kulturystyce - 18.05.2014 KAT. WYCISKANIE 50% WAGI ZAWODNIKA: 1. Kobiety OPEN 2. Młodzicy OPEN (do 13 lat) 3. Kadeci OPEN (16 - 18 lat) 4. Juniorzy OPEN (19 - 23 lat) 5. Seniorzy OPEN (24 - 35 lat) 6. Masters OPEN (36 - 39 lat) 7. Weterani OPEN (od 40 lat) WYCISKANIE 100% WAGI [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2014-04-28 11:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od 15 lat zacząłem ćwiczyć z obciążeniem własnego ciała, a siłownia to od 16, ale to bardziej chodzenie ze znajomymi/brak wiedzy i.t.d a tak poważnie to odkąd miałem 17 lat. W tym roku 20stka pyknie. Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-02-09 22:40:26

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-09 22:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej Saida :-) konsultacja za pol roku, ale one I tak niewiele wnosza. na ostatniej lekarz przywital mnie slowami: 'ile to? 20 lat cukrzycy, to pewnie wiesz o wiele wiecej niz ja' :-) mysle ze sie moge zgodzic z tym tylko zeby jeszcze konsekwetnie te wiedze wprowadzac w zycie to byloby super:-) dzis: 8:38 298 7j. humalogu, dalej poszlam spac [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 21:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)