16 lat

aha. Tyle ze ja mam 16 lat. I czy w tym wieku moge stoswac roznego rodzaju suplementy. miedzy innymi jablczan

A czy jesli ja mam 16 lat, to dieta jest mi juz potrzebna? Czy wystarczy sie dobrze odzywiac? pzdr

Siemanko! Sory jeśli to juz to było napisane ale tego nie zobaczyłemMam pytanie ćwicze 3 miesiace mam 16 lat wzrost 187cm waga 65 kg i to właśnie problem przeszłem na diete 3 tygodniową makarony,ryz itp. i cos kiepsko mi idzie te tycie .I mam pytania kiedy moge zacząć brać kreatyne ile cykli?ile razy dziennie tzn.gram?Pozdro.

witam mam 16 lat wz ok 175 waga 68 kg staz ok 2 lata mam pytanie czy moge w ty wieku jesc nano vapor jak tak to czy moge ją jesc z kreatyną z treca jest ona w formie proszku i do tego jakis gainer(jaki)i moze jakies witaminy(jakie)pomózcie dam soga

[...] miesięcy. Treningi mam we wtorek, czwartek i sobotę po godzinę lub godzinę i dziecięć minut. Treningi mam z trenerem. To on wszystko ustala itp. itd. Mam 182cm wzrostu, 16 lat i 92kg wagi. Chyba o jakieś 10 za dużo. Więc mam nadwagę. Od dziś zaczynam dietę. Na śniadanie jem jakieś 3-4 kanapki z ciemnym chlebem i szynką + cherbara z dzikiej [...]

Mam 16 lat, od 3 miesięcy bez przerwy ćwiczę na siłce, wcześniej przed przerwą ćwiczyłem 5 miesięcy. Powoli odczuwam stagnację, mogę przyjmować mono ?

Mam pytanie,bo mam 16 lat,ale z tego co zaobserwowałem nie rosnę już jakoś porządnie.Czy te restrykcje wiekowe są aż takie ważne czy mogę je nagiąć.Oczywiście przewidywalna odpowiedź,że robię to na własne ryzyko,ale chcę się jednak polecić kogoś z doświadczeniem.

przejaralem 16 lat swojego zycia, dzien w dzien, bez wyjatku, od rana do wieczora, budzilem sie jaraniem i zasypialem jaraniem, kilka lat jointy, potem tylko i wylacznie bonga, bo jointy przestaly mnie udu.pcac bez znaczenia ile bym ich nie spalil. udalo mi sie wyjsc z tego je.banego nalogu. od 3 lat jestem 'czysty'. i jedno, co moge powiedziec, [...]

[...] a teraz przechodzi przez Polske jakas fala białych proszkow nawet na małych wsiach są juz dilerzy kryształu a jak widze co mlodzi wyprawiaja,widze co robią łebale po 16 lat biorą 5 krychy i żrą na dwoch w dyskotece. Moj syn ma 12 lat boje się o niego bijaczz kiedyś tego niebyo Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2020-06-28 22:55:05 zawsze [...]

Wrzuciłem 4 dni temu propionat 100mg z masteronem 100mg i czuje znów jakbym miał 16 lat %-)%-)%-) Bije co dwa dni. W strzykawce 2ml. Czyli 100:100/2ml wchodzi elegancko :-) Samopoczucie jak napisałem petarda. Włosami już dawno przestałem się przejmować. Miało się bujną czupryne tak ze u fryzjera maszynka się zapychała %-) Obecnie gole sobie łeb [...]

[...] w obiegu farmaceutycznym, Tudca=Udca, Tudca dodatkowo w składzie posiada Taurynę, substancja wynaleziona 1936, pierwsze informacje o skuteczności środka są z lat 70, naklepales się dużo na klawiaturze, no ale nawet Ameryka mówi co innego :) „UDCA jest jedynym lekiem zaaprobowa nym przez Amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków [...]

[...] w obiegu farmaceutycznym, Tudca=Udca, Tudca dodatkowo w składzie posiada Taurynę, substancja wynaleziona 1936, pierwsze informacje o skuteczności środka są z lat 70, naklepales się dużo na klawiaturze, no ale nawet Ameryka mówi co innego :) „UDCA jest jedynym lekiem zaaprobowa nym przez Amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków [...]

[...] w obiegu farmaceutycznym, Tudca=Udca, Tudca dodatkowo w składzie posiada Taurynę, substancja wynaleziona 1936, pierwsze informacje o skuteczności środka są z lat 70, naklepales się dużo na klawiaturze, no ale nawet Ameryka mówi co innego :) „UDCA jest jedynym lekiem zaaprobowa nym przez Amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków [...]

nie moglam sie powstrzymac proba podpisu ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

Kain do tablicy.... wyspiewaj wszystko co planujesz .... ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

[...] za ta dyskujse powinniscie dostac dozywotnie odzanacznie za "podnoszenie intelektualnego poziomu forum" Pozdrawiam ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani [...]

o Brutus jakiego masz polowicznie przepieknego atavara..... ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

hej hej tez wlasnie sacze... ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

szybka jestes Amazone z samego rana ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

oj Amazone nie do konca wyspana hihiihihi ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.