16 lat

hehe miałem podobnyu problem mam 16 lat 177 wzrostu ważyłem 82 kg w marcu a teraz 71 kg. Ogólnie wytrąciłem ze spożywania : cukier biały, jasne pieczywo, słodycze, tłuste rzeczy 3 posiłki dziennie dużo wody i jabłek i marchewek a do tego 3 x tygodniowo na siłce tam troche rowerek duzo chodziłem z bieganiem było u mnie gorzej robiłem [...]

Mam obcej osobie pokazywac penisa? Przeciez on mnie wysmieje,mam 16 lat przy wzwodzie mam 15 cm (nie jest zle)Ale jak mi nie stoi to jest taki maly ze sie wstydze. Czytalem ze jak dziecko bylo obrzezane to nie ma z tym problemu w przyszlosci,czy moge obrzecac sie teraz?

mam 16 lat ale czytać umiem, nie robił bym takich błędów z wstrzymaniem oddechu podczas ćwiczeń xD jedyne co źle robiłem, a przynajmniej tak mi się wydaje, to źle robiłem ćwiczenie G (brzuszki). mój błąd polegał na odrywaniu dolnej części kręgosłupa od ziemi, co sprawiało że nie bardzo miałem siłę wykonać następnego ćwiczenia H.

w wieku 16 lat. Szanuj grosze a złotówki przyjdą same

tak to jest mlody glupi. Z tego co wiem to bardzo slabo rosl na sucho i zeby sie pokazac na lato jaki to on wielki nie jest zapodal koks. Samo zycie... teraz mu prawie wszystko spadlo ma juz 16 lat i zapodaje dece+ wino jak juz pisalem.

Ja tam zacząłem dopiero w wieku 16 lat i to był tylko poczciwy metanabol .

Nie no ludzie kooova 15-16 lat bez roznicy, no nie mozna brac koksu w tym wieku bo to sie mija z celem. Oprocz tych skutkow, jakie zostaly wymienione wczesniej dochodzi to, ze koks nie podziala na niego tak, jakby to zrobil np. w wieku 21lat, teraz to dobra supla bedzie dzialac porownywalnie na koks, a zdrowsza za to jest nieporownywalnie. Niech [...]

camara przeciez w salonach prosza o dowod... ja w jezyku zrobilem nie majac nawet 16 lat, ale to co innego, nie widac go przeciez prawie i blizna w takim miejscu jezeli by nawet byla to raczej w niczym nie przeszkadza. a od niedawna jesce posiadam w brodzie

hmm co do kolczyka w brwi to ja mam 16 lat i przebilem brew.. ile to ja sie nasluchalem od ludzi ze moge oslepnąc albo ze mi brew opadnie jak trafie na jakis nerw.. a w salonie tatoo bo tylko tam są do tego ludzie kompetentni koles który mi przebilał brew powiedzial jak to jest .. nawet pokazal mi jak mógł bym ja komus przebic zeby sie nic nie [...]

Wiek: 16 lat; Wzrost: 189cm; Waga: 78kg; Biceps: 33cm; Przedramię: 29cm; Klata: 101cm; Talia: 83cm; Biodra:88cm; Udo: 55 cm Łydka: 39cm;

Czyli startowałeś z chudzielca jak mówisz że 55 kg. Tłuszczu zapewne za dużo nie miałeś. Plus że jestes młody i startowałeś mając 17 czy 16 lat. Masz zdecydowanie najlepsza sylwetkę z forumowych Lafayowców ;)

hahahahaha o ku*wa stary chodź mam 16 lat jestem większy i cisnę więcej niz Ty i za koksy będę chwytać się po 20 gdy na czysto będę cisnąć ze 120+ wiec powiem Ci tak 1,5 roku na siłce to za mało poza tym co z tego że jak byś wzią ome to byś trochę spuchł i poszedł na sile jak na czysto możesz dojść do 80kg na płaskiej bez koksów i problemów o.O [...]

16lacu - normalnie mój sobowtór jesteś xD Ja również mam 16 lat, dużo spędzałem czasu przed komputerem i miałem okrągłe plecy (kifoza to się chyba nazywa). Dzięki siłowni zacząłem się prostować - głównie dzięki "martwemu ciągowi" i wioślarzu. No i ten sam problem - jestem wysoki i szczupły lekko odstają mi łopatki - one mi za bardzo nie [...]

[...] rewelacji sie dowiem.... bo ja tez bym tak chiala - tylko z dolu schudnac... a tu jak na zlosc sie nie da..... hihihihihi ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani [...]

hyhy.. no okej czekam już 16 lat to poczekam jeszcze trochę a jeśli chodzi a wygląd zewnetrzny podobają mi się (nie żaden ideał!!) kobiety z dużymi oczami, najbardziej koloru brązowego ogólnie twarz musi być ładna reszta jest mniej ważna, ...chociaż wiadomo... pozdrawiam

Jeśli chodzi o pełnoletnośc to roznie bywa, ja robiłem swoj pierwszy tatuaz w wieku 16 lat, nie miałem zgody rodzicow ani nic. W studio dostajesz kartke gdzie wpisujesz zgode na wykonanie tatuazu, i tam jest ramka zeby wpisac numer dowodu, no to ja sie zapytalem czy moge pozniej przyniesc bo nie mam przy sobie dowodu itd. i zrobił. Ale roznie moze [...]

tylko ze on chodzi na studia jakieś związane z wychowaniem fizycznym to chyba wypadało by coś potrafić, ja mam 16 lat (prawie 17) i na WF w szkole robimy nieraz po 200 pompek seriami po 20 i zazwyczaj wszyscy dają rade to chyba sie tu coś nie zgadza.

dawid099 dziecko nie łap się za rzeczy, które nie są dla Ciebie, masz 16 lat i ckd, po co? w Twoim wieku wystarczy pograć w piłkę i dostaniesz ten sam efekt. pzdr/

dopisek do poprzedniego: mam 16 lat od 6 trenuje siatkowke gram na libero w 3 lidze.nigdy wczesniej nie zdazyło mi sie taki boljavascript: test(''); pomozcie prosze

Ankieta: Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 lat Waga : 60 kg Wzrost : 173 Cel treningowy : masa/siła Staż treningowy na siłowni : ponad rok z przerwami Uprawiane inne sporty : nie (tylko basen raz lub dwa w tygodniu) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : drązek, sztanga, ławeczka, hatle Dieta : brak (zdrowo się odżywiam) [...]