16 lat

Sport mozna uprawiac cale zycie... dlaczego tylko 4 lata? W wieku 20lat jest za pozno na profesjonalizm.Chociaz jest kilka wyjatkow takich jak Steve Cunningham (ten bokser ktory pokonal "Diablo" Wlodarczyka) posiadasz pasa IBF w wadze polciezkiej.On zaczal swoja przygode z boksem dopiero w wojsku,w wieku 22lat ale to jest akurat [...]

Ja znalazłem na Onecie PAP/25 stycznia 2004 16:00 Znanemu polskiemu strongmanowi grozi 8 lat więzienia Znany polski strongman Jarosław D., podejrzany o wręczenie 2 tys. zł łapówki policjantowi, został aresztowany w niedzielę przez gdański sąd. Grozi mu osiem lat więzienia. O aresztowaniu mężczyzny w niedzielę po południu poinformował rzecznik [...]

Zdrowy dwu języczny wymiatacz Spoko szkoda ze strefa jak trzeba biec na chlopow to on w druga strone biegnie Jarus jest wręcz odwrotnie to juz nie to osiedle co kilka lat temu Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-08-07 16:05:13

nic nowego mam duzo takich 'kolegow' ktorzy maja po 14-17 lat potrenuja 1 mies. na sucho potem odrazu bialko meta i jedziemy wzieli by pewnie prop'a ale sie igly boja :D oczywiscie jada bez zadnych oslonek odbloku bo po co rok temu kolega tak przykoksil ze w wieku 16,5 lat mial 39-40 cm. w bicku co z tego jak teraz ciagle mowi ze go plecy bola [...]

Bede wdzieczny tez za obliczenie mojego zapotrzebowania na bialko, weglowodane, tluszcze , kcal . Wiek: 15 lat Wzorst: 180cm Waga: ok. 76 kg Dzisiaj z calego dnia ( wliczylem tez to co bede jadl na kolacje ) wyszlo: 82,47 g bialka 250,89 g weglowodanow 42,16 g tluszczy 1726,16 kcal + Dzisiaj wieczorem wypije odzywke bialkowa . [...]

[...] sie na macie, zwyciestwo ktoregos z nich udowodniloby, ze mial racje? Nie, udowodniloby, ze jest lepszym zawodnikiem. I nic wiecej. Na roznych forach siedze juz od prawie 2 lat i w tym czasie pamietam tylko jedna dyskusje ktora skonczyla sie na macie. Dlatego tego typu odgrazanie sie... Wojtek Zmieniony przez - WAR w dniu 2002-01-29 16:19:39

A orientuje sie ktos jak z "okresem kiedy sie bierze" %-) Ogladalem dokument o Armstrongu i bylo ze 10+ lat na tesciu lecial. Czyli ze 10 lat caly czas na bombie czy robil cykle przez 10 lat tak jak kulturysci normalnie? A jesli cykle to przed zawodami/sezonem czy w off-seasonie sie robi raczej? @lodzianin1 Winstrol? Ponoc strasznie suszy stawy, [...]

sorki juz daje 1. WIEK:25 2. WAGA:88 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:103 -udo:57 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 5 lat z przerwami na czysto ok 3lat 6. DIETA:proteinowa z uzupelnieniem suplementami -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ok 6 lat temu 100 tab metki 8. TRENING:masa+ sila 9. CEL [...]

[...] znalezionej www: "Bardzo zagorzałym zwolennikiem i popularyzatorem spożywania dodatków witaminowych był zmarły w zeszłym (1994) roku Linus Pauling. Uczony ten dożył 93 lat, biorąc, począwszy od 60 roku życia, m.in. około 16 gramów (sic!) dziennie witaminy C. Jak wykazały niedawne badania J. Enstrama (1992) osobnicy spożywający co najmniej [...]

[...] ****a mówię że nie dla ludzi? Pewnie że jest. Tylko jak ktoś nie umie z tego korzystać albo nie wie po co to robi to lepiej niech tego nie robi, do tego nie bez powodu potrzeba dorosłości. Ale nie 18 lat tylko może 16, może 24 a może i dopiero 30. W sumie, to nawet i jak się ktoś upija to nie jest zbrodnia, żeby tylko był śwaidom tego co robi

Przepraszam, myśłałem ,że mnie to ominie tym razem, z uwagi na pytanie. 1. WIEK: 31 2. WAGA: 83 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: 59 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami, rekreacyjnie 6. DIETA: Obecnie wegetarianska 2500kcal -białko: 125 - 140g -węglowodany: 300g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

a co powiecie na to: mam 21 lat, cere trądzikową (ale bez przesady) w młodości miałem problemy z syfami, teraz czasami coś wyskoczy ale nie jest tragedia. Wiec o to chodzi ze mam zamiar zrobić cykl 100 mietka (mój pierwszy cykl) i czy jest jakieś ryzyko, prawdopodobieństwo że problemy z syfami sie nawrócą jak było kilka lat temu w wieku 16,17 [...]

a co powiecie na to: mam 21 lat, cere trądzikową (ale bez przesady) w młodości miałem problemy z syfami, teraz czasami coś wyskoczy ale nie jest tragedia. Wiec o to chodzi ze mam zamiar zrobić cykl 100 mietka (mój pierwszy cykl) i czy jest jakieś ryzyko, prawdopodobieństwo że problemy z syfami sie nawrócą jak było kilka lat temu w wieku 16,17 [...]

[...] era jako krola kulturystyki zakonczyla sie. Zostaje to przypieczetowane w nastepnym konkursie pro w roku 1970 - Mr.Olympia., gdzie przegrywa ponownie. Na tronie, na wiele lat, zasiadl - Arnold Schwarzenegger. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/78a015429087469dbc14c8824283e778.jpg Arnold Schwarzenegger [...]

[...] Testy na wykrywanie niedozwolonych srodkow w zawodowej kulturystyce w tym roku, objely rowniez kilka zawodow NPC i Mr.Olympia.( 8 zawodnikow mialo wynik pozytywny) W latach nastepnych zaniechano juz tej kontroli jesli chodzi o sterydy anaboliczne, testy na diuretyki byly nadal stosowane przez wiele nastepnych lat. Wyniki AC 1990: 1 Mike [...]

Najlepsi kulturyści czy trójboiści zaczynali w wieku 13-14 lat, więc uważam, że choć jesteś młody ( tak jak i ja :D )to nie jest za wcześnie - oczywiście to moje zdanie. Jednak uważam, że nie treningu siłowego nie powinieneś traktować jako ,,tego jedynego i podstawowego", graj w piłkę nożną, siatkówkę czy co tam lubisz, a przy tym trenuj na [...]

https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Alexey Oleynik przyznaje, że nie spodziewał się, że w wieku 44 lat będzie odnosił tak duże sukcesy w UFC Weteran MMA Alexey Oleynik wciąż znajduje sposoby na to, jak dobrze wykonać swoją pracę w klatce. W miniony weekend na UFC 273 rosyjski zawodnik wagi ciężkiej odniósł kolejne zwycięstwo, ale tym razem było ono [...]

[...] podejmując Dustina Poiriera (24-5 1 NC, 16-4 1 NC w UFC, #3 w rankingu UFC wagi lekkiej) w walce wieczoru gali UFC 236. Max w mediach jest przedstawiany w samych superlatywach, jako młody zawodnik, który od czasu zakontraktowania przez UFC ponad 7 lat temu, przeszedł niesamowitą drogę rozwoju zwieńczoną zdobyciem pasa wagi -66kg. Jednak [...]

ja zaraz zmykam na trening czemu ten spam tak stoi? Rain, co do karabinu BOR, to jest on już od 3 czy 4 lat Scope oczywiście Leupolda, waga jak na taki karabin dobra (6kg) ale nie wiem jak się sprawdza. Zmieniony przez - BAN_gring0 w dniu 2010-09-06 16:34:43

[...] =D jak by na to nie patrzeć a ten ostatni to już coraz więcej tematów odkopuje =D http://www.sfd.pl/Kreatyna_ma_skutki_uboczne_%21_-t47262-s2.html A ten jest mistrzem odkopał temat z 2002 roku czyli z przed 6 lat =D http://www.sfd.pl/Dieta_13%2Dlatki-t207651-s3.html Kolejni archeolodzy =D Zmieniony przez - TwisterNH w dniu 2008-03-25 16:37:38