SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

16 lat

  • jak cwiczyc ma mase ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć mam 16 lat 183cm wzrostu i 62 kilo wagi jaka diete proponujecie? ćwiczyć zaczołem tydzień temu :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2014-01-05 13:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam 16 lat i jak jest najlepsza kreatyna na pierwszy cykl?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2010-12-10 21:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 16 lat,198cm wzrostu i waze 93kg.Jak szybko przybrać na masie mięśniowej z moim wzrostem?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2014-05-18 16:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszykówka

    Temat
    Informator PODLASKI

    Gdzie w wieku 16 lat można pograć w koszykówkę Jakieś treningi?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2009-02-22 17:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy czas 7.30 s na 60 m mając rocznikowo 16 lat to dobry wynik nie ćwicząc nic praktycznie nic jeśli chdozi o bieganie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 345 Data: 2018-03-12 20:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla kolarza??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 16 lat i jestem kolarzem . Czy ktoś może mi pomóc z doborem diety?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2008-10-08 19:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat co na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam takie pytanie mam 16 lat i chcialbym zazywaćh coś na mase tak do 150 zł co polecacie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2009-10-29 17:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynamy :)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Moja córka ma 16 lat i chciałaby zacząć uprawiać gimnastykę sportową. Może czy już jest za późno?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2012-12-30 21:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 16 lat 2,5roku stażu na siłowni jakie mam brać pierwsze odżywki na mase a w późniejszym czasie na redukcje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 398 Data: 2014-12-23 15:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżwyki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaka jest najlepsza odżywka , kreatyna itp na mięśnie w wieku 16 lat ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2013-07-17 00:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - jakie suplementy?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Wiek 16 lat Jakie suplementy polecacie na trądzik? Ostatnio od gainera dostałem trochę trądziku. Słyszałem, że omega 3 jest dobra

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 160 Data: 2023-07-14 21:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatkujacy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 16 lat 180 wzrostu, 80 kg, trenuje 3 razy w tyg przez 2 mies na sucho, co proponujecie na przysrost miesni?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 406 Data: 2014-10-29 16:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100m czy 800m??

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    na 100m mam 11:06 na 800m mam 2:12:07 wiek 16 lat.. na co proponujecie mi biegac 100 czy 800m??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2010-06-17 15:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym spróbować z Anabol-19 TESTO z waszego sklepu mam 16 lat i czy nic by mi się nie stało żadnych skutków ubocznych

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 229 Data: 2020-04-14 18:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 16 lat i 158cm wzrostu, przez rok urosłam 1cm. Czy będę chodź trochę wyższa ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2012-10-29 20:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jestem gruby

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam trochę dziwne pyt. Mam 80 kg 186 cm i 16 lat? Jaka powinna byc waga poprawna.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2017-06-17 22:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak cwiczyc na sile

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    cześć mam pytanię jak ćwiczyć na siłę mam 16 lat i niewiem jaki trening i odżywki są najlepsze

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2010-06-12 16:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac kreatyne w kapsułkach

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    czesc jak dawkowac kreatyne w kapsułkach w wieku 15/16 lat zeby nieprzesadzic??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2006-08-20 15:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciążenie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam już 59kg obciążenia czy dokupić więcej czy to wystarczy ? mam 16 lat jak coś

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2012-08-18 19:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 155 i 16 lat chłopak mój brat bliżniak ma 180 prosze pomuszcie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2012-05-01 18:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)