SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

16 lat

  • [...] Od kilku dni jestem, czytam, odpisuje,wszystko po starem, poza jednym - przez te pary dni na pierwszej stronie pojawiło się xxx tematów typu "proszę o ocenę treningu, mam 13 lat, staż rok." Jako, że sam nie byłem starszy gdy zaczynałem, a to co "osiągnąłem"; działa na wyobraźnię wielu młodych wziąłem się za pisanie tego właśnie artykułu. [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-27 17:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgodnie z regulaminem najpierw ankieta: Wiek : 24 lata Waga : ok 62kg Wzrost : 167 cm Obwód w biuście : 83 cm Obwód pod biustem : 75 cm Obwód talii w najwęższym miejscu : 65 cm Obwód na wysokości pępka : 73 cm Obwód bioder : 92 cm Obwód uda 55cm Obwód łydki 37 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : w udach i biodrach W którym miejscu najszybciej [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-30 13:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA [ART]

    Temat
    Doping

    [...] hormonalnymi. Powiększenie piersi u mężczyzn może też być mylone z LIPOMASTIĄ, jednak jest to zupełnie odmienna rzecz. Polega na odkładaniu się tkanki tłuszczowej na klatce piersiowej i jest związane z otyłością JAK ROZPOZNAĆ GINEKOMASTIE - ginekomastię w zaawansowanym stadium rozpoznać jest prosto, ale skąd możemy , że cos takiego tworzy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10273 Data: 2009-11-26 01:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być Grubym Zawodnikiem!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Kilka słów o mnie. Mam 22 lata, przygodę z siłownią zacząłem mając 15-16 lat. Wiadomo człowiek zaczynał od zera (28 cm w bicepsie przykładowo) ale przez ten czas udało mi się dużo zbudować. Z wagi 63 kg przy wzroście, no wtedy moze 180 do 102,5 kg przy wzroscie 187 cm :) Skopiuje posta którego zamieściłem w dziale Trening dla [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3668 Data: 2013-08-26 15:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozmowa z mlodym pakerem ;-P

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 21:12) niop 2..3652 (5-01-2005 21:12) ile wyciskasz na kalte bo ja 115 Kamil (5-01-2005 21:12) hehehhe Kamil (5-01-2005 21:12) 100 2..3652 (5-01-2005 21:12) a ile amsz lat bo ja wmarcu koncze 16 Kamil (5-01-2005 21:13) w wieku 16 lat 115 to troche duzo Kamil (5-01-2005 21:13) a ile zes sie koksow narzar 2..3652 (5-01-2005 21:13) ćwicze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3880 Data: 2005-01-11 18:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogli jak najbardziej i precyzyjniej pokierować mnie w dobrym kierunku:):):);D;D;D I.O SOBIE I SWOICH MAŻENIACH Zacznę od przedstawienia swojej osoby.Jestem 16 letnim nastolatkiem,dla którego jak i tak samo dla swojich rówieśników wygląd odgrywa znaczącą rolę:)Swoją przygode zacząłem w wieku lat 14.Były to ćwiczenia,najzwyklejsze nie wymagające [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2010-08-09 10:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przegrany człowiek

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] miał naprawdę pieskie dzieciństwo Ojciec był sutenerem, matka prostytutką. Pamięta mały pokoik, w którym mieszkał z matką, siostrą i bratem. Matka zmarła, kiedy miał 16 lat. Ojciec szybko opuścił rodzinę. "Zawsze jeździł cadillacami i miał rękę do kobiet" - mówi o nim krótko. Umarł, kiedy Tyson siedział w więzieniu. Mike'a wychowała ulica w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6987 Data: 2005-12-15 22:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HISTORIA KARATE OYAMA

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] wiarygodne źródła twierdzą, iż zwyciężył w 58 pojedynkach. W Polsce organizacją kieruje shihan Jan Dyduch 7 dan. Stopnie przyznawane w Oyama Karate dla dzieci do 14 lat 10 kyu-Biały pas 9 kyu junior-Biały pas z czerwonym pagonem 9 kyu senior-Biały pas z dwoma czerwonymi pagonami 8 kyu junior-Biały pas z trzema czerwonymi pagonami 8 [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9643 Data: 2008-05-01 20:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba poprostu że jem dużo białka . No ale jak nie będe robił masy to będe wyglądał jak chuherko bo jestem ekto i waże jakieś 67- 70 kg kg przy wzrośćie 184 cm , wiek 16 lat , z drugiej strony może ktoś mi nie uwierzy , ale jestem strasznie przystojny ( oczywiście bez trądziku ) , nie boje się powiedzieć , że jestem przystojnieszy od bratt [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2014-04-28 17:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ring za kratami

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] z Berlina (1936), Jesse Owensa. W 1996 r. Tillman został aresztowany pod zarzutem popełnienia morderstwa w Los Angeles. Był pod wpływem narkotyków. Siedział sześć lat i nie wrócił więcej na ring. - W więzieniu odnalazłem spokój. Teraz każdy dzień jest dla mnie bardzo ważny, jakby to był mój ostatni w życiu - powiedział. MICHAEL NUNN Na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5614 Data: 2006-06-16 20:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jeszcze Was poradzić :) W związku z tym, że ważę ok 80 kg przy 173 cm wzrostu moim celem długofalowym jest utrata jakichś 15 kilogramów, więc jest to sporo. Mam 21 lat, ale niestety za sobą wiele głupich prób odchudzania z czasów kiedy byłam nastolatką. Chodzi mi o jakość skóry - jej jędrność i estetyczny wygląda - zdaję sobie sprawę, [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 15:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomiaru (lipcowego), ani drgnąłem. No, może jakiś centymetr, ale znając samodzielne mierzenie, ten centymetr to mógł być błąd pomiaru. I za pewne był. W tej chwili mam 16 lat (rocznikowo 17, grudzień) i 172-173cm wzrostu. Cholernie zależałoby mi na dobiciu do 180cm (gdybym miał w tej chwili 180, rozbiłbym namiot pod siłownią i wychodził z niej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2013-01-06 15:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] test na forum, jest on niesponsorowany. Postaram się poprowadzic go rzetelnie i mam nadzieję że nie będziecie nim zawiedzeni. Celem jest siła ! O mnie : Staż : około 2 lat Wiek : 16 lat Waga : 72 kg Wzrost : 180 cm Biceps : 38 (przed siłką) Klatka piersiowa : 103 Pas : 77,5 Udo : 57 Przedramię : 31,5 Suplementacja : Nutrabolics - NOZ IV - [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 16569 Data: 2009-11-13 15:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian Bobrowski - Sezon 2022 NPC + PCA

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    Witajcie =) Bardzo długo zastanawiałem się nad założeniem własnego dziennika, może to jeszcze za wcześnie, ale zrobiłem to głownie dlatego, że dużo czasu spędzam na analizowaniu i podglądaniu tutejszych zawodników/osobników i stwierdziłem, że może to już czas się lekko uzewnętrznić. Mam na imię Damian i aktualnie mam 25 lat, przygodę ze sportami [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-18 14:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV MISTRZOSTWA SZCZYTNA WL 25.06.2016.

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] turnieju o 11.45 godz. V. UCZESTNICTWO: 1. Uczestnikami zawodów mogą być osoby chętne bez względu na miejsce zamieszkania, które ukończyły 16 lat (pisemna zgoda rodzica lub prawnego opiekuna), 1. Aktualne badania lekarskie zezwalające do uprawiania dyscypliny wyciskania sztangi leżąc. 2. Zawodnicy stratują bez [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5112 Data: 2016-06-10 13:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sportowego i wydanie zgody na start w zawodach. - posiadać ubezpieczenie NW – w dniu zawodów na sali będzie można wykupić ubezpieczenie NW - posiadać wiek minimum 16 lat (minimalny rok urodzenia startujących 1998) - posiadać dokument tożsamości - osoby niepełnoletnie MUSZĄ posiadać zgodę opiekuna prawnego na udział w zawodach, - spełnić [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2014-04-14 23:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest Tadeusz Kopciński. Patronat sportowy sprawuje Polski Związek Kick - Boxingu (PZKB) w Warszawie. Pierwszeństwo startu w rozgrywkach MLS posiada młodzież w wieku od 14 lat do 21 lat, uprawiająca amatorsko sporty walki: kick-boxing; Sandę; Muay Thai, boks; karate; MMA; jujitsu oraz grappling. Wszystkie pojedynki ligi będą rozgrywane na ringu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2010-06-05 20:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1483420: (21:28) czytalem na forum ze co niby masz 16 lat?? CobratoN: (21:29) ta a bo co/ 1483420: (21:29) bo cos mi sie nie chce wierzyc 42 w lapie i 16 lat??i jeszcze nac cyklu caly czzas?? CobratoN: (21:30) 43 1483420: (21:30) to ile wyciskasz CobratoN: (21:30) dzisiaj wziaelm x 1483420: (21:30) i ty masz 16 lat??chyba w dupie CobratoN: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2006-04-03 21:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkująego ektomorfika

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] typ budowy mówi się, że są "drobnej kości". Ich szkielet jest stosunkowo delikatny, lekki, kości zaś mają mniejsze obwody ( obwód nadgarstka nie przekracza zwykle 20cm. ). Klatka piersiowa jest na ogół płaska i wąska, krótkie są obojczyki, przez co szerokość barków jest niewielka. Stawy kolanowe i łokciowe są smukłe. U ektomorfików metabolizm [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2008-07-02 12:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gardnerem. Miało to miejsce w jednym z nowojorskich salonów, jednak mecz nie dotrwał do końca, gdyż po 42 starciach interweniowała policja. Goldman miał wówczas zaledwie 16 lat. Walczył dosyć często, jednak nie odnosił wielkich sukcesów, a wiele pojedynków z jego udziałem kończyło się remisem lub były uznawane jako 'No decision', co w tamtych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2006-11-26 09:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)