16 lat

Siemka ;) Mam pytanko czy są organizowane zawody w podciąganiu na drążku dla nastolatków? 14-16 lat.

Cześć, czy w wieku 16 lat można brać vitalstack z treca? mam zamiar sobie kupić, ponieważ jem mało witamin i chciałym to jakoś wzbogacić.

czy wystarczy 16 lat zeby brac jakies odrzywki??

siema mam 16 lat waże 65 kg a muj wzrost to 184 cm ..... cwiczę na siłowni robię w tygodniu 3 dni przerwy moge jesć kreatyne ??

SIemanko potrzebuje diety na mase Waże 65kg wzrost 175cm wiek 16 lat staz 5-6 miesiecy

Czy mając 16 lat 170 wzrostu waga 55 urosnę jeszcze jeżeli ćwiczę na siłowni staż 2,5 miesiąca

"mam 16 lat i chce sobie zrobic klate bo szaleje za 1 dziewczyna i jakie sa proste cwiczenia na miesnie?

mam 16 lat ile moge seri wykonywac a ile powturzen wykonywac na wszystkie partie miensniowe

Witam.. Podajcie jakieś ćwiczenia na wyrzeźbienie brzucha. Ważę 67 kg przy wzroście 177 cm i mam 16 lat.

Witam mam pytanie czy to dobry wynik . mam 16 lat 183 wzrostu , 80kg , 37 biceps ? 85 na płaskiej

Siema mam 16 lat kto moze mi ulozyc dobry trenig biore odzwyki rozne.

Chciał bym poprosić o plan treningu 3 dniowego na masę. Wiek 16 lat staż treningowy 4 miesiące waga 65 dieta brak suplementy brak

Mam 16 lat wzrosc 163 waga 51kg Zaczynam redukcje i nie wiem jak sobie rozpisać diete ktoś mi pomoże?

Witam wszystkich, otóż mam pytanie, a więc mam 16 lat, 177 cm wzrostu, ważę 69, biceps=33, myślicie, że to dobry wynik? Dziękuję, pozdrawiam.

Mam 16 lat i bezskutecznie poszukuje jakiegos klubu MTB , moglby mnie ktos jakos nakierowac?

co jest lepse HST czy FBW ja jade FBW moj staz to 8 miesiecy mam 16 lat

http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/1553 16 lat, 65kg

Siema Mam 16 lat, 178-180 cm waga 69-70kg A na ławce wyciskam 90 kg na raz Tutaj takie pytanie, to dużo??

16 lat 178 wzrostu 72 kg lekki brzuch

Witam mam problem z wagą 16 lat 177 i 57.5 kg jest jakiś szybki sposób na jej poprawe. naprawde zależy mi na czasie.