Dla 16 latkow

Nowy temat Temat Zamknięty

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

hej swielik z kad tyy masz te chasla daj jakas str z ktorej to bierzesz albo niezaniedbuj pisania

tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

...

patriot

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 4473 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18798

Pytam sie bo sam mam 39.5 a 64 w udzie . (44 ma leyton hewwit

- ten tenisista )

"Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

" Życie jem jak Milkę ,
Bo wiem że jestem lśnieniem
I oka mgnieniem że będę wspomnieniem "

...

Świetlik

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 217 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1240

nie wiem.... moze jestem grubo kostny i dlatego mam tyle... ale mam poterzna lydke... szczerze(nie chwalac sie)

- Chłopcy są jak papier toaletowy - lepią się do każdej dupy.
- ***** nie paszport, nie da się kilkakrotnie przedłużyć.
- Grzebień w kieszeni łysego świadczy o jego silnej woli.
- Trzeźwość to stan przejściowy.
- Chcesz sikać w kolorach tęczy? - Lej pod słońce.
- Raz się żyje, potem się tylko straszy.

..::Pozdro 4 all::..

..::Sog'ów nigdy za dużo... możecie kilka podarować

::..
..::Cnota hamulcem rozwoju::..
..::Radio Maryja 666 MHz::..
..::Podmywajcie się dziewczyny, bo nie znacie dnia, ani godziny::..

..::Pozdro 4 all::..

..::Team "Krisbut" is Best Of The Best::..
..::Świetlik - Prince Of Darknes::..
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=270&topic_id=47683 - tak wygladałem po 3,5 miecha...(zjedź na doł strony) jak WAM sie podoba moja budowa to SOG mile widziany...
zapraszam rowniez do nowego tematu ktorego jestm autorem http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=80729

...

Świetlik

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 217 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1240

mam sprawe... jak pierwszy raz trafilem przypadkowo na forum to weszlem jakos na taki temat co tam byly zaloczone zdjecia z roznych mistrzostw polski w tym takze z mistrzostw polski junirow mlodszych... ale juz zapomnialem gdzie to bylo... ten temat to na pierwszej stornie bylo o roznych wagach w kategoriach a pozniej byly wlasnie te fotki... jak by ktorys z was wiedzial dokladny link to prosilbym o podanie go...(nagradzam SOG'iem

)

..::Pozdro 4 all::..

..::Sog'ów nigdy za dużo... możecie kilka podarować

::..
..::Cnota hamulcem rozwoju::..
..::Radio Maryja 666 MHz::..
..::Podmywajcie się dziewczyny, bo nie znacie dnia, ani godziny::..

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ej patriot to slabo cos u ciebie z lydka bo ja nie cwicze specjalnie nog a mam 39,5 a udo 58

tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

...

Dejvi

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 471 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2514

Kulturystykom interesowałem sie od kąd przyszedłem na swiat,a zaczołem trenowac w wieku 15lat trenuje juz ok 3 miechy,na klate wiciskam 90kg na maszynie,narazie moze nie za duzo ale jeszcze potrenuje i sprubuje wiecej podniesc.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Mpacko ćwiczę dokładnie 2lata 3miechy i 10dni. Wpisze zaraz to w profil.
Kileri jedz jeszcze gainerka napewno jeszcze masa pójdzie obiecuje. przemiana materi może i też rośnie, ale ja akurat tego nie zauważyłem.
Co do łydki to ja też mam 39,5 przy udzie 56. Niezłą masz łyde

Co do zawodów to myśle, że i tak bym szans nie miał, a poza tym nie odważył bym się.

Czas to mięśnie!!!

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Zaszły zmiany w moim profilu, bo waże już 74-75 czyli 2-3 kg przytyłem. W pasie przyszły 2 cm

wpisałem łydke i ile ćwiczę, a także na barki wziąłem 3 razy 70 to wpisałem new record

Czas to mięśnie!!!

...

Świetlik

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 217 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1240

Dejvi piszac ze wyciskasz na maszynie 90kg czyli chodzi ci o prowadnice(suwnice) co nie?? - chyba ze o atlas... sprawcyzuj... a moze wiesz ile wyciskasz na sztandze??

- Pukanie zepsute - proszę dzwonić.
- Czapka nie Witka - no to czyja?
- Bóg zapłać..., bo ja nie mam.
- Idzie, idzie lato z dala / słońce z góry nap*****la / Żaba cipkę w wodzie moczy / ****a, jaki świat uroczy!
- Niedaleko pada Polak od jabola!
- Mam serce na dłoni - Kuba Rozpruwacz

..::Pozdro 4 all::..

..::Sog'ów nigdy za dużo... możecie kilka podarować

::..
..::Cnota hamulcem rozwoju::..
..::Radio Maryja 666 MHz::..
..::Podmywajcie się dziewczyny, bo nie znacie dnia, ani godziny::..

...

kileri

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1029 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 12254

magik przemiane mam 4xszybszom odkoad jem gainera ale mi sie wydaje ze to dobrze. od poniedziałku zmieniam gainerka z megabola20% na olimpa 65%. Czy po tej zmianie masa szybciej ruszy???

mięśni nigdy za dużo

http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=126560&x <--moje fotki

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat