w jaja

To poco sobie robisz "jaja" ? Jezeli tak bardzo kochasz Polske to zostan politykiem i cos w niej zmien, zeby sie lepiej zylo polakom ktorych tak bardzo szanujesz i ich kochasz. Zaloze sie o wszystko ze nie chodzisz na balety ze znajomymi i ze nigdy nikogo nie zaczepiles! Jestem tego pewny. Gratuluje postawy, tylko pozazdroscic takiego [...]

[...] go z trasy bo mu tak noga opuchła(startował niedługo po ściągnięciu gipsu z nogi- miał złamaną. Z tego co wiem ten marsz liczył sobie.... 120 KILOMETRÓW!) Teraz nabieram jeszcze większego szacunku do tych którzy przeszli... Panowie, będzie ciężko!!(mam nadzieję że te jaja z przyjmowaniem bez selekcji to tylko przez chwilę..) Pozdrawiam, Szturman.

[...] latka). Dlaczego? Otóż dlatego, że takiego 22 latka mogą mieć w jednostce przez lat 18, a 32 latka- 8 lat. Wyszkolenie jest drogie, trudno jest zastąpić ubytki (przypomnijcie sobie jakie jaja się działy gdy odeszło 50 gromowców po obniżeniu zarobków). Do Rangersów możesz iść mając nawet 18 lat. Tak jak wszyscy masz przejść ich selekcję. Szturman

Ok spoko kupuje w takim razie tlyko zma omege i moze inne witaminy aa jaja mam za darmo i dobrze Babcia ma kury nawet mięso mam jak zabija świnkę hehe

ja zaraz spadam pograc w csa, pozniej biegac, pozniej 5g mono, wpc,ryz+jaja i pozniej kolacja i do dziewczyny

też kocham jaj- najlepiej w owsiance lub shake by kokosik - mleko kokosowe,jaja,maliny,jagody :-)

kitttie, myślę, że białka nie mają dużo, ale chyba lepiej się trawią. Co prawda piasku nie trzeba gryźć w przeciwieństwie do kory. Żeby uzupełnić białko można wykradać jaja gołębiom i wróblom albo polować na kaczki, przeżyć się da, jak widać. Trzeba tylko chcieć.

jaja sobie ze mnie rozbicie :) Jak jakieś dziwo, co tu się napina, to w bikini pozuje niedobranym :D

sss czyli te buraki są głównym węglem? nie jeszcze ziemniak jest w salatce ,zapomnialam napisac lub robie miesko z ryzem i pieczarkami i do tego salatke z buraczkow ale juz wtedy skromniejsza -bez jaja ,awokado i ziemniaka

[...] mam od jakiegos czasu staly repertuar 2 pierwsze sniadnia to salata+pomidory+ryz+indyk grilowany+musztarda i przyprawy z dodatkiem pestek dyni albo pomidorkow suszonych w oleju kolacja to omlet : jaja+ indyk grilowany+szpinak+tarta cukinia+ryz a obiad to ryz albo jakas kasza z salatka i jakies miecho na szybko czyli stek albo schab albo watrobka

[...] staly repertuar 2 pierwsze sniadnia to salata+pomidory+ryz+indyk grilowany+musztarda i przyprawy z dodatkiem pestek dyni albo pomidorkow suszonych w oleju kolacja to omlet : jaja+ indyk grilowany+szpinak+tarta cukinia+ryz a obiad to ryz albo jakas kasza z salatka i jakies miecho na szybko czyli stek albo schab albo watrobka markoto a ja robisz [...]

Witam Najpierw dieta: 6:30 - 7:30 Fitella Musli 50g B 10// WW 35 //T 4,4 ( + 250 ML MLEKA) 221 KCAL 3 Gotowane jaja kurze B 22 // WW 2 // T 16,5 250 KCAL 100g Gain Bolic 6000 B 15 // WW 80 // T 1 KCAL 389 TUTAJ DALBYM KLASYK - JAJKA + PLATKI OWSIANE. PLATKI TAŃSZE OD JAKIS MUSLI WIEC EKONOMICZNIEJ WYCHODZI. CO DO GAINERA- NIE WIEM CZY JEST TAKI [...]

4 maja 2013 DNT zestaw ćwiczeń rozciągających, jest jakby lepiej @@-) //Dieta Napoje: herbata, woda mineralna Suple: witC, witD, wapń, omega3, kwas foliowy 1. Placki z owocami, ser 2. Soczewica z warzywami 3. Mięcho z ryżem i warzywami 4. JW 5. Jaja i migdały + SUSHI <3 5 maja 2013 DT - dziś spotkanie wstępne z trenerem, ale niezależnie od niego [...]

Sog dla Ciebie Koniu. Kebab przy tym to jest nic. Już dawno nie jadłem czegoś tak dobrego i dodatkowo co wygląda jak fast food, a ma "0" węgli. Składniki: 4 jaja 300g. piersi z kurczaka 3 liście sałaty 1 papryka 500g. pieczarek 1 cebula 1 pomidor 1 ogórek 3 płaskie łyżki majonezu light trochę chińskiego sosu słodko-kwaśnego przyprawy [...]

[...] znów mało węglowodanów. To wagowo powinno przypominać proporcje 2:1:2 (BTW) na posiłek. Dodatkowo przydałoby się dołożyć w następnych miskach jakieś inne źródła białka niż jaja i ryba - mięsa (i nie chodzi tylko kurze cyce), no i jakieś fajne tłuszcze: oliwę (do sałatek), masło klarowane ew. smalec do smażenia, dobry olej rzepakowy też może [...]

a ja ide robic sniadanie:D jaja marchew owies-- na slodko ruulezz i objeosciowo git:D rkarpinski wlasnie chyba musze sobie sprawic orbitrek w domu bo rower tak nudze ze makabra

[...] bo np : jajka mam kurze od kur grzebiących, ser mam własnej roboty z normalnego mleka a nie tą wode ze sklepu, więc pewnie jest pełnotłusty , no i czasem zamiast kurzego jaja wbijam kacze i zazwyczaj wtedy jest tylko jedna sztuka.Więc wybieram tam wopcjach zawsze to co mi najbardziej przypomina moje jedzenie ;-D P.S ,,Rozczyniłam" zakwas na [...]

No chyba jaja sobie robisz, raz wrzucilem proces przygotowywania, a teraz zdjecie steka. Mam wrazenie ze pomieszales moje 2 posty ze zdjeciami, z postami 2 innych userow, kotrzy notabene wyslali o wiele wiecej zdjec niz ja. Jakbym mial zrobic dziennik wolowiny to bym musial moda tutaj dostac, bo przepisow mam naprawde full, wola jem stosunkowo [...]

dzisiaj dwa razy trzy do jaja zaczęło się nieciekawie, ale Skra sobie poradzi, gorzej z Częstochową o ja ******le przed chwilą jeszcze przeczytałem że i Resovia dostała trzy w dupe od jakiś lamusów z Białorusi, kiepski dzisiaj dzień dla polskiej siatkówki Zmieniony przez - PanMarcin w dniu 2008-11-05 20:39:23 Zmieniony przez - PanMarcin w dniu [...]

surowe bez sensu, nieprzayjemne + gorzej przyswajalne niż ściete (jajecznica/gotowane) raczej z żółtkami jedz, tylko żeby Ci sie ilośc tłuszczu zgadzała, jak w wyliczeniach sie mieści to dawaj całe jaja