w jaja

Witam Mam wykryte w kale jaja glisty ludzkiej, miałem już parę razy kuracje pyrantelum, pomimo dokładnego przestrzegania higieny, nie dało to rezultatów, jaja nadal sa w kale, badanie krwi na przeciwciała także, je wykazało. W tej chwili bede próbował vermoxem lub zentelem, tutaj pytanie który z nich jest lepszy? Czy ktoryś zadziała na larwy ktore [...]

[...] Arroza (Biedronka) 10g 37 kcal b: 1 g ww: 7 g tł: 0 g LUB + Posiłek 659 kcal b: 39 g ww: 82 g tł: 19 g + Jajo kurze całe szt.2 145 kcal b: 13 g ww: 1 g tł: 10 g + Białko jaja kurzego132 g 63 kcal b: 15 g ww: 1 g tł: 0 g 4 jaja + Chleb żytni ze słonecznikiem - Biedronka 120g 340 kcal b: 9 g ww: 59 g tł: 8 g + Wafle ryżowe pełnoziarniste [...]

[...] powinny być następujące - 60% węglowodanów, 25% protein, 15% tłuszczów. Wyżej wymienione składniki powinny być czerpane spośród 4 głównych grup żywieniowych: mięso i jaja, produkty ziarniste i orzechy, warzywa i owoce, produkty mleczne. Należy zwracać uwagę na to, aby proces przygotowania tych produktów do spożycia był jak najprostszy i [...]

[...] Makaron - brązowy. Posiłki zawsze o tej samej godzinie +/- 30 minut. Zdjęcia chciałabym wysłać na @.... Czytałam o ograniczeniu nabiału, owoc jem tylko raz/dwa w tygodniu, jaja/twaróg/kuraka raz w tygodniu załatwiam sobie ze wsi. Jem różnorodnie i nie nudzi mnie się to, aczkolwiek czasem mam potworną ochotę na słodycze i ich najciężej się [...]

[...] I Kolacja Mięso z piersi kurczaka b/skóry 150g Frytki smażone 100g Kalafior 100g Cukier Herbata, napar bez cukru II Kolacja Białko jaja kurzego z 3 jaj Dostarczone wartości odżywcze : B 258 / 240 T 76/ 71 W 456/ 400 III DZIEŃ: I Śniadanie Płatki owsiane 2 łyżki Mleko zaw. [...]

[...] W: 280g T: 70g I posiłek 60g płatków owsianych + 200ml mleka/50g ryżu brązowego/ 50g kaszy gryczanej/ 50g makaronu razowego + 150g piersi z kuraka/150g wołowiny/4 jaja /150g dorsza/200g mintaja/200g pangi/150g makreli wędzonej/puszka tuńczyka w sosie własnym/150g pstrąga/150g piersi z indyka + 10 ml oliwy z oliwek/ oleju z pestek [...]

[...] 429kcal, 33g białko, 33g tłuszcze, 2g węglowodany 4. (1h przed treningiem) 16:00 : Płatki owsiane - 80g - 293kcal, 10g białko, 6g tłuszcze, 50g węglowodany Białko jaja kurzego - 70g (2szt.) - 34kcal, 8g białko, 0g tłuszcze, 0g węglowodany Ser twarogowy chudy - 100g - 99kcal, 20g białko, 0g tłuszcze, 4g węglowodany 426kcal, 38g [...]

[...] tak?) i masło (masło czy margaryna?) -warzywa -oliwa z oliwek/tran/olej lniany (tutaj nie wiem jak z tym będzie, czy będę to stosował, ale z tego co czytałem powinno się) -jaja kurze/ser twarogowy (chudy lub półtłusty)/jogurt naturalny/przetwory mleczne - to zamiennie lub dodatkowo do śniadania (?) Tutaj mam pytanie: czytałem, że powinno się [...]

[...] g *mleko w proszku pełne - 27 g *ser twarogowy chudy - 21,2 g *wołowina(pieczeń) - 20,9 g *kiełbasa rakowska - 20,1 g *cielęcia - 19,9 g *wątroba - 19,7 g *kurczak - 18,6 g *jaja - 12,5 g *kaszanka - 9,1 g *mleko krowie 2% tł. - 3 g Białko roślinne produkt i białko w 100g soja - 34,9 g groch - 23,8 g fasola - 21,4 g kasza gryczana - 12,6 g kasza [...]

[...] paplania, przejdzmy do konkretow Kuracja na przemiane materii opracowana przez Rzadowy Szpitalw Kopenchadze Dzien 1/8 9:00 - kubek czarnej kawy, kostka cukru 13:00 - 2 jaja na twardo, gotowany szpinak, 1 pomidor 17:00 - 1 duza piers z kurczaka, slata z oliwa i cytryna Dzien 2/8 9:00 - kubek czarnej kawy, kostka cukru 13:00 - 1 duza piers z [...]

[...] godzinowe mojej pracy. Dieta: Posiłek A:( w związku z moimi problemami z zaparciami możliwe że dołożę tu około 4 suszone śliwki na czczo. Co o tym myślicie?) - 4 całe jaja // B: 30g // T: 23g // W: 1,5g - 50 g otrębów pszennych // B: 8g // T: 2,3g // W: 6,7g - pomidor z puszki, cebulka - 10ml oliwy z oliwek - do smażenia - 1 tabletka Gold [...]

[...] przygotowalem z pomoca Vitalmaxa : I 10.20 - 35g B 26g T 46g W 561kcal Ser, Camembert pełnotłusty 50g Chleb Graham 93g (2 kromki - czarne pieczywo z nasionami) Białko jaja kurzego 93g Żółtko jaja kurzego 15g Słonecznik, nasiona 20g II 12.10 - 6g B 4g T 3g W 76kcal Pomidor 112g Białko jaja kurzego 32g Żółtko jaja kurzego 12g III [...]

Witam, Chodzę spać ok. 3, śpię do 10. Niestety nie lubię serków wiejskich/twarogów etc. DNT: 10:00 Chleb wieloziarnisty, 135g, 350kcal, T- 7g, WW- 58g, B- 9,5g. 4 jaja gotowane (180g): 272kcal, T- 18.5, WW- 2g, B- 22g. Majonez (1,5 łyżki- 40g): 272kcal, T- 29.5g, WW- 1.2g, B- 0.2g. Ogórek (100g)- 12kcal, T-0.1g, WW- 2.1g, B- 0.6g. Podzielone [...]

I zmiana. Praca od 7 do 15 1. 6:15 gram/białka/tłuszcze/węglowodany/kcal Mleko spożywcze 2% tłuszczu 250 9 5 12 128 Płatki owsiane 100g 12 7 62 366 Jaja kurze całe x2 120g 13 10 1 145 2. 9:30 Chleb żytni razowy 120g 7 2 55 268 Szynka z piersi kurczaka 30g 6 0 0 28 Banan 150g 2 0 33 143 Margaryna [...]

[...] po 2wersje na dzien treningowy i nietreningowy tak zeby bylo urozmaicenie wiec: (dzien treningowy) WERSJA I 1.(szejk) -gainer trec magnum 75g -owsianka 50g -4x jaja M -3tabsy omegi -witaminy olimp =46,5B 87.5W 30,8T 805kcal 2. -makaron razowy lubella 100g -twarog 200g -migdały 50g =65B 92W 35T 900kcal 3.PRZED TRENINGEM -makaron [...]

Witam, jestem po dość ostrej redukcji (spadłem ok. 10kg). Zalało mnie za bardzo w tamtym roku więc postanowiłem coś zmienić. Pomyślałem żeby spróbować diety CC. Jako, że będę ją praktykował pierwszy raz proszę o opinie. Zależy mi na jak najczystszej masie. Aktualne wymiary: Wzrost: 180cm Waga: 74kg Obwód w pasie: 81cm Obwód klatki: 96cm Obwód [...]

[...] 100g/odzywka bialkowa/jajka -rodzynki suszone do 20g -orzechy wloskie 15-20g/oliwa z oliwek Posilek II, III, IV (W szkole) -Chleb razowy do 200g -oliwa z oliwek/orzechy -jaja/sertwarogowy/poledwica sopocka -warzywa Posilek V Obiad -Ziemniaki/ryz/makaron -Piers z kurczaka/jaja/ser twarogowy -warzywa -Zdarzyc sie moze raz po raz jakas zupa... [...]

[...] Takie bodźce nie występowały w naturze i dlatego nie mamy żadnych mechanizmów obronnych. Dotyczy to każdego zwierzęcia. Znane są przykłady ptaków, które wyrzucają swoje jaja z gniazda gdy podrzuci im się atrapę większego jaja. Podrzucone jajko może być nienaturalnie duże, a mimo to ptak będzie je próbował wysiadywać, gdyż ewolucyjnie [...]

[...] suplementy : białko Ostatnio przerabiany plan: - ***Dieta: proporcję na 1kg masy ciała: b - 2,7 t - 1,1 w - 3 to daję 2322kcal Dietka 1. banan około 100g, rodzynki 20g, 2 jaja, płatki owsiane 30g, nasiona słonecznika 40g, danone gratka 125g 2. jeśli szkoła to: 200-300g piersi (zależy ile lekcji) + bułki razowe 2-3 lub w dzień wolny: 2 jaja + [...]

[...] krakowska, jęczmienna, łamana, ryż 3. 2 % mleko słodkie i zsiadłe, mleko w proszku odtłuszczone, ser biały chudy 4. Jaja gotowane na miękko, w koszulkach, ścięte na parze, jaja sadzone, omlety 5. Mięso chude: wołowina, cielęcina, wieprzowina - w bardzo ograniczonej ilości, kurczaki; ryby chude: dorsz, leszcz, płastuga, sola 6. Wędliny chude: [...]