suple

ok, tylko przewaznie w testach na SFD min. to 6m-cy 'stazu' na forum, zeby byla mozliwosc wziecia udzialu w testach, tamte wieśki co zgarneli suple mieli kilka postów, kilka lpa i tez mogli pisac cos typu" jestem dobrym kandydatem na pewno zrobie zaj**isty test, nikogo nie oszukam itp. " bo tak moze kazdy %-) .. wiadomo dadza suple komu zechca, [...]

przeciez nie prosilem o ocene tego czy sie nadaje czy sie nie nadaje nie pierwszy raz sie spotykam z taka sytuacja, ze starzy wyjadacze madruja sie kiedy swierzak sie pyta. suple suplami a koks koksem, najlepiej suple z koksem raz probowalem i podoba mi sie- to chyba oczywiste, sam przeciez tez jestes uzalezniony gdyby znalazl sie ktos kto oprocz [...]

[...] z pastą z łososia + nektarynka 16:00 zupa grzybowa + szklanka maślanki 18:30 twaróg + pomidor z cebulką + kanapka z szynką 21:00 150g twarogu trening: regeneracja suple: magnez/b6/cynk ====================================================== REDUKCJA, DZIEŃ 4/28 CYKL I 21.07.2011 dieta: 6:00 dwa gotowane jajka, skrzydełko, dwie kromki [...]

[...] Temat byl zma i jego rzekome podnoszenia tescia - a to jest akurat totalna bzdura producentów. Mowimy tu o osobie nie majacej deficytu cynku itp, bo inaczej to mozna wypuszczac suple z mineralami pojedynczo i twierdzic ze sa lekarstwem na choroby......choroby wywolane ich niedoborem Zmieniony przez - Roid_rage w dniu 2009-09-26 22:50:16

[...] efekty/. wg mnie T.T. w pewnych warunkach dziala, a druga sprawa to steżenia sapoin w tych srodkach i cena. Jest spory wybor, ja uzywalem chyba jednego z najtanszych. nie bede reklamowal ale w dziale suple ma duzo pozytywow... to takie moje przypuszczenie, potwierdzone po czesci moja osoba. Zmieniony przez - m_a_l_y_08 w dniu 2009-09-27 08:21:30

[...] sprobowac treningu trojboistycznego, ale dociagne do konca lutego z aktualnym treningiem, bo nie bede sie zachowywal jak dzieciak co cos zobaczy i juz zmienia plany. Na suple i tak przyjdzie pora i napewno je kupie, akurat kasa to najmniejszy problem, zawsze znajde tyle ile trzeba (od kiedy cwicze zamiast chlac piwa naprawde duzo sie [...]

będę wpadał moim zdaniem kase na suple wydaj na kuraka i porządne mięcho a suple zostaw w spokoju i jedz jedz i jedz.z głową oczywiście czemu na nogi tak mało ćwiczeń ? i dlaczego nie ma podstawowego ćwiczenia jak MC Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-10-23 21:02:35

Chcesz mieć muły ekstraklasa, pij więc chłopie Mutant Massa. 200kg wycisk na klate - suple Mutant, to jest patent. Na te muły leci każda panna - to efekty supli z Mutanta. Chłopak mniej niż XXL nie ubierze - bo z Mutanta suple bierze. Wielkie łapy, szerokie bary - to nie ściema, to Mutant, stary!

DIETA 6:30- 4białka jaj, 1żółtko jaja, zmielone płatki owsiane, mleko(omlet) 9:40- 30g whey, 1 banan 12:30- 150g kurczaka, 130g ryżu 15:30- 100g mięsa mielonego, 130g kaszy gryczanej 19:30- 150g ryby duszonej, 80g makaronu 22:10- 30g whey lub 150g serka wiejskiego, 2 łyżeczki miodu SUPLEMENTACJA rano 10g bcaa rano 4caps jabłaczanu kreatyny do [...]

mietki ta dwa tygodnie to nie chodzi o ten spalacz co jest opisany u góry , te dwa tygodnie to chodzi o UCP-1 o składzie usnic acid ten odobno porównywalny jest do DNP i jest dostpęny w kilku sklepach w usa. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

nie znam osobiscie nikogo, kto stosowal ucp-1, a bynajmniej nic mi o tym nie wiadomo milk thistle mozna powiedziec, ze to dokladnie to samo co nasz sylimarol artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~don kichot sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] syntezy atp, wzrost termogenezy... i ilosci wolnych rodnikoow/ imho przy niskich dawkach - notabene uzywanych tez w inteligentny sposoob - nie powinno byc wiekszych problemoow artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~don kichot sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Specjalny na suple..:)

[...] najlepsi robią to minimum i powyżej,ja nawet nie zaliczam się do średniaków :) co do dwuboju jest wręcz odwrotnie wymagania pod początkujących,ale chyba jednak wszystko rozbija się o kasę i koszty.Może Masti zachęcisz zdradzając jakie będą kwoty na suple może to zmobilizuje nie zdecydowanych? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-02-11 17:24:59

Spadki będą zawsze . Jakie to będzie zależne od czynników jak żarcie , trening , suple no i najważniejsze to prawidłowy pct No żarcie to dieta na.ostatni.guzik, suple to nie wiem za bardzo bo nikt nie chce polecić jakie najlepsze na PCT, a pytałem już z 5 razy w tym poscie, trening będzie lżejszy ale na pewno będzie, PCT podałem jak wyżej ale to [...]

07.02.2012 DIETA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/99b8dcd1555c42d4827cc9a3a4b9f5ee.png Warzywa - 3 ogórki kiszone - marchew Suple - omega 3 - ZMA - multiwitamina TRENIO DNT 08.02.2012 DIETA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e656f135a6d74fa283f02c81d301e347.png Warzywa - pomidory Suple - omega 3 - ZMA - multiwitamina TRENIO Spinning będzie na 20.30 PITU PITU Ad. [...]

10.02.2012 DIETA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8c472ef81d1247d8876220f99e28e747.png Warzywa - brokuł 500 g - pomidor x 3 - ogórek Suple - omega 3 - ZMA - multiwitamina TRENIO DNT 11.02.2012 DIETA Na oko, z pewnością rozkładowo źle, bo prowiant wycieczkowy - 8 kanapek z chleba żytniego na zakwasie z karkówką pieczoną i chrzanem + grzaniec + smażony [...]

15.02.2012 DIETA AERO 1825 (190B/65T/120W) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3433a9fcd4184a1ea84f1f7247774061.png Warzywa - pomidor x 3 - ogórek Suple - omega 3 - ZMA - multiwitamina TRENIO Spinning 16.02.2012 DIETA DNT 1790 (190B/70T/100W) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/57a4bcc645a14a0ca69e5838fe3ccbd8.png Warzywa - pomidor x 3 - ogórek kiszony - kapusta czerwona [...]

Dużo 9 posiłków. Ja najwięcej jadłem 8. Cykl na suchą masę. Ciekawe co z tego wyjdzie. Co do sally to może być problem bo z tego co wiem to nie idzie go za bardzo dostać. Właśnie doczytałem że 1 i 6 posiłek to same suple. No to powodzenia.

[...] szybko wyniki masowe i silowe z cyklu szly sie ***ac. Dlatego tez zdecydowalem sie na dlugi estr, przynajmniej nie bede na sile po 20 tygodniach dociagal cykla :) Jakie suple byscie jeszcze polecali do tego cyklu? A+E i wit C na bank doloze. Co myslicie zeby dorzucic przed treningiem zestaw L-arginina i L-cytrulina? Jestem po pierwszych [...]