suple

W Trecu i Olimpie jest po 500mg HMB. A co do płynu to ja do końca nie wiem jak z tym jest bo każdy inaczej interpretuje różne badania w zależności od tego co akurat sprzedaje. W każdym razie zdecydowana większość producentów ma kapsułki a to też o czymś świadczy. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

[...] ale czy to zadziała tego nikt Ci nie powie, zwłaszcza że hmb nie ma zbyt dobrej opinii, co uważam, jest winą firm odżywkowych, które wprowadzając je na rynek zrobiły tak wyolbrzymioną kampanię reklamową tego suplementu że wiele osób po jego spróbowaniu było po prostu rozczarowanych. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Ciężko powiedzieć, ale raczej po treningu i na noc, choć tu akurat jeśli ktoś się ze mną nie zgodzi to nie będę się upierał przy swoim. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Zalej, masz maila. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Już wszystko jest. Puszczę jutro priorytetem więc powinieneś dostać na piątek. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

[...] miał chwilkę to zabiorę się do czytania a tymczasem lecę na trening :). PS: byłby ktoś na tyle miły i wysłał mi link jakiś o węglach które kiedy i jak spożywać (chodzi o suple). I czy ktoś mógłby skomentować sensowność kreatyny w moim przypadku, powtórzę że zależy mi na wytrzymałości i sile oraz nie chcę przybrać na masie - coś słyszałem o [...]

[...] po fakcie bo teraz może być już za późno i w trakcie redukcji warto skórę masować najlepiej codziennie natłuszczać jakimiś kremami a do tego dużo kobiet stosuje różne zabiegi domowe jak na przykład szczotkowanie na sucho czy bańka chińska plus zawsze można stosować jakieś suple typu colagen [ Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2022-10-10 17:34:38

A ja nadal mówię Stoked. Ten supel to cudo. Kończę właśnie opakowanie. Novedex świetny, ale do Gaspariego nie mam ostatnio zaufania. Stoked i inne suple AI natomiast są fajne i dobrze działają.

Gdzie kupujesz te suple Martainn?

[...] w czwartek jestem u dietetyka :) A i pytanie czy na tym sprzęcie co posiadam idzie osiągnąć coś? Na początku planowałem początki na ławce,lecz później chcę udać się na siłownie. No i czy dorzucić jakieś suple do diety? Jakieś spalacze tłuszczu lub Kreatynkę na odbudowę mięśni? Zmieniony przez - tomciolks1 w dniu 2011-06-20 23:15:49

Suple nie są potrzebne, na twoim etapie to strata kasy, przeznacz ją na jedzenie i dopięcie diety. Sprzęt okej, starczy na trochę, zrobisz spokojnie podstawowe ćwiczenia i trening całego ciała. Przydalby się drązek - jeśli masz możliwość to załatw.

to wogóle nie ma sensu.sory pózna godzina i zle doczytalem.Odpusc sobie to wszystko.nieaktualne co napisalem. Sezonowcom nie rozpisuje. Nie znasz diety,pytasz jakie suple pod cykl,a okres poza cyklem g**** robisz i jesz.Szkoda zdrowia.Wróc do szkoly po tok myslenia logicznego,albo najlepiej na bare lekcji biologii z koncówki liceum o dopingu.

Kreatyna bez ćwiczeń oraz diety nie przyniesie większych korzyści. 500zł które możesz przeznaczyć, wyznacz na produkty na diete, jeśli jesteś uparty na suple, możesz kupić białko w celu uzupełnienia braków białka w diecie lub BCAA na aeroby(piłka). Wszystko to dużo czytania znajdziesz tutaj i tutaj: [...]

no tak Góral masz racje ale ze swojego punktu widzenia, bo z mojego, jako klienta, któremu sie nie przelewa, bardzo dobrze, że mozna tanio kupic suple na allegro.Porównując ceny w USA, zarobki 5 i więcej razy wyższe niz u nas to ceny supli w Polsce jednym słowem mozna nazwać-grabież, dlatego mam nadzieje, że te ceny będą spadać w co nie [...]

suple marzy ci sie ban

Ogólnie w tym wieku odpuść sobie suple. Zapnij diete kup sobie ostrawie (najekonomiczniej) ewentualnie lepsze białko badź jakiegoś gainera> Masz jeszcze czas. Wykorzystaj swój potencjał najpierw

Najpierw się dowiedz jak u niego z dietą bo bez tego nie ma co się chwytać za suple, owszem może brać przedtreningówki ale niech zacznie od czegoś słabszego ,aby wybadać swój organizm jak reaguje na różne substancje. No i co najważniejsze jaki ma też staż na siłowni ,żeby nie było że dopiero zaczyna%-) Zmieniony przez - dawid7737 w dniu 2012-08-05 [...]

MONODIETA + SUPLE Zdecydowałem się na monodietę z suplementacją taką jak na załączonym zdjęciu i po kilku modyfikacjach w trakcie wyglądała ona tak: Posiłek I * 40g Whey Supreme Ultimate * 100g Ryż brązowy * 20g Olej z pestek winogron 3 kaspułki BCAA (Po treningu 60g Carbo) Posiłek II * 100g Ryż brązowy * 150g Pierś z kurczaka * 150g Warzywa * [...]

[...] smażę to tez podlewam posiłki oliwa z oliwek ale nigdy nie odmierzałem.ale dodaje zęby to zlać tak w miare .co moge zmienic??co dodac a czego się pozbyc??oczywiście do tego suple dodaje bialko,gainer jako uzupełnienie a mam napisane jak najmniej bo tak mi sie napisało;)a jest ktos kto by mi ułożyło diete taka jak powinna być??byłbym wdzięczny bo [...]

Generalnie na tej diecie wszystkie suple mile widziane:kreatyny,Bcaa,tauryny itp Na pewno podstawa jest wapń bo przy tej diecie wzrasta zapotrzebowanie na ten skladnik