suple

Może Lucek to lubi Taki mały masochista Chyba się Lucek nie obrazisz??? Przecież wiesz (te moje niedopowiedzenia ) Grasik członek-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Ja jednak loobię sprawdzić czy to cokolwiek daje, a że kapsem się genoow blokować nie da to raczej było do przewidzenia członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

[...] jakieś mięśnie już tam są ) Czy może lepiej stosować jakieś inne saa bądź faktycznie możnaby było osiągnać ten sam wynik ( i na pewno bezpieczniej ;-D )stosując na bierząco suple takie jak bcaa, l-glutamine bądź krete + do tego jakieś spalacze typu thermo speed, l-karnityna ? Się rozumie, z koksem czy bez dieta musiałaby być :-) Wiadomo saa [...]

[...] jakaś kasza czy ryż brązowy niż chleb IV bez warzyw V nie nie i nie daj tu ryż makaron lub kasze i jakieś mięso lub rybę VI ser biały warzywa i oliwa daj tak b 2,5 t1,5g na kg masy ciała ww reszte zapotrzebowania w dni nie treningowe możesz zamieniać okolo treningowe ww na warzywa i dodawać więcej tłuszczu suple omega 3 witaminy starczą

[...] jednak spadki formy i rozchwiana psycha po cyklu strasznie mnie męczyły. Obecnie jestem zdania ze takie małe dawki są wystające dla wiekszosci amaorsko cwiczących w tym dla mnie . 10 mg z rana przez 4 tygodnie i 6 off dobra dieta trening i suple działają cuda - w dłuższej perspektywie pozdro Zmieniony przez - Hipek. w dniu 2006-03-28 10:46:45

No i ma być krótkotrwałe. A co do tych 30 dni, to się z Tobą zupełnie nie zgodzę, pewien zarys/pompę mięśnia można uzyskać w ciągu tego czasu (nie wiele bo nie wiele) ale i ja dużo też nie potrzebuje. Suple chce zastosować dla tego aby 1) polepszyć efekt 2) przy swojej wadzę warto je zastosować jako dodatek wspomagający. 3) bo tak lubie ^_^

ja radziłbym może jeszcze nad rozpatrzeniem Nitrobolon Energizer pobudza przed treningiem i w opisie pisze "widoczne efekty od 2-3dni spożywania" a opinie tego produktu są bardzo dobre często trzeba przerywać treningi z powodu zbytniego "napompowania" mięsni. co do postów pozywej też mnie to denerwuje iż kolega się pyta o SUPLE [...]

[...] Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<< http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95333 DORADZCIE, BO NIE WIEM CO MAM ROBIĆ!!!

ja zawsze biore mono, do tego solidna micha i efekty sa, nie potrzebuje jakies super hiper mega stackow. nawet nie wiem czy te suple dzialaja ale psychicznie sie czuje lepiej jak sobie lykam te 10g mono dziennie :D

ułóż zbilansowaną diete. Tutaj link do 10 wskazówek jak powinienes jesc: http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html Twoje zapotrzebowanie to pewnie w okolicach 3000 kcal wiec jak obetniesz troche to jakies 2700 bedzie ok pewnie. Suple wywal.

[...] supli i rosne.ZOstane zjechany jak pies za to ale kij.Jak ktoś w******la ziemniaki i miecho na obiad to rośnie.Ogólnie teraz sie przyjeło że 2 lata stażu to jest "omg jak duSHO ale on ma dusho o jejku jejku".2 lata na siłce to jest c***, ludzie z 10 letnim stażem mogą sie wypowiadać na ten temat.Mam wy***ane na diete, suple i sterydy.

Napisze ci to wszystko pod warunkiem ze bede jeszcze za ciebie cwiczyc i brac suple ok?

Napisze ci to wszystko pod warunkiem ze bede jeszcze za ciebie cwiczyc i brac suple ok? jak sie pytasz to ok ,a tak ogólnie to *******laj prowokacji szukasz ?? nie pisz *******laj i tyle .

[...] kilogram miesa dzienie leci, wegle w zaleznosci, do teraz lecialo jakies 4g wegli na kg wagi, tak mi odpowiada, tluscze okolo 1g, zarcie dobre, kasa jest na diete, dodatkowe suple bcaa, gluta, fiber itp leci, wszystko bylo ok, od miesiaca game over, ogolnie to on jestem od ponad roku, jak wspominalem niedojadkiem jestem, ale zawsze sobie [...]

nie będę liczyl kcal. Jem dużo i często i nie chodze glodny. Nie jem zadnych swinstw i słodyczy. Jem 3-4 solidne obiady których postawa jest kura albo wolowina, dobre sniadanie i kolacje do tego suple bialko aminy itp. wiec nie pitolcie ze slabo jem. Wiekszosc tu pewnie nie trzyma michy na 100% a ja ze swojej jestem zadowolony.

Suple o wątpliwym działaniu na redukcję tkanki, na pewno nie w takim stopniu jak sobie to wyobrażasz.

Jak chcesz z tego siłę robić to zależy jakie obciążenie będziesz ładował. Ogólnie w rozpice angażujesz tymi ćwiczeniami większość partii. Będziesz jakieś suple ładował?

troche za wczesnie zabrales sie za suple, proponuje najpierw ulozyc diete, popracowac nad treningiem i po jakims czasie ponowic pytanie a z ta pompa to jest tak ,ze krew w czasie treningu naplywa do miesni i wtedy czujesz sie napompowany ,ale po jakims czasie z nich splywa i wtedy to uczucie mija, taka jest kolej rzeczy i nic tego nie zmieni.

[...] zdrowie klienta. ja bym powiedzial, ze to nie jest to, ze maja gdzies nasze zdrowie, a swiadomy wybor konsumenta, skoro na skladzie jest wyszczegolnione co zawiera dany suplement, jest podany sklad co mamy w nim zawarte, to kupujesz cos o czym masz wiedze, no chyba, ze w sklepiku pan spoda lady sprzedawal ci produk w czasach gdzie gerka [...]

Moim zdaniem to bardzo dobrze. Nie mogąc uzupełnić białka prochem dopniesz diete na ostatni guzik. U mnie było tak samo. Dlatego dieta była najważniejszą rzeczą, suple to rzecz drugorzędna i tak powinno być.