suple

Suple zawsze sie przydadza :-))

Zamówienia wysłane,kurierzy juz sie szykuja do akcji. A suple za listopad doszły? Bo nic nie piszecie /SFD/2024/1/14/fbb2454b6c0345918026fd7972ce804f.jpg

Zamówienia wysłane,kurierzy juz sie szykuja do akcji. A suple za listopad doszły? Bo nic nie piszecie /SFD/2024/1/14/fbb2454b6c0345918026fd7972ce804f.jpg Nie nic nie dotarło za listopad

Do mnie też właśnie przyszedł kurier. Dziękuję organizatorowi oraz firmie Iron Horse. Przygotowania do mistrzostw Europy niedługo ruszą pełną parą, więc suple na pewno się przydadzą :) /SFD/2024/1/15/c753c4416a214cf78237e4aa1eb6d84e.jpg

Do mnie też dzwonił kurier ale nie było mnie w domu. Jak wrócę to sprawdzę co przyszło ale raczej suple. Takiej szybkiej dostawy od złożenia zamówienia to jeszcze chyba nie było :) Tak trzymać :)

[...] ,byliśmy w kontakcie na forum. Choć jeszcze czuje niedosyt-wiele jeszcze móglby nam przekazać. Zapraszam do składania swoich zamówień do mnie na priv. Przysyłamy wybrane suple za kwotę 200 zł ze strony naszego sponsora Iron Horse . Link do supli naszego sponsora-nie wybieramy promocji,tylko te w normalnych cenach Do tego dokładne dane tele [...]

Aa, myślałem że Romero normalnie wpadł i sprawa rozeszła się po kościach, a widzę że tu jednak to samo co u JDS czyli suple. Tak czy inaczej Whittaker jest najlepszy :P

te wyciagane z pozywienia sa najwazniejsze. kazdy kulturysta ci to powie. suple sluza tylko jako uzupelnienie diety i zastepuja posilek wtedy gdy nie ma jak zjesc normalnego

[...] w mailu, ze najchetniej bys mi przywalila - pewnie myslisz, ze przyp*****lam sie po prostu. Nic z tych rzeczy. Mam na codzien wystarczajaco duzo roboty by nie strzepic jezyka w necie na prozno. Daj sobie pomoc po prostu, i tyle! ***************************** KONDUKTOR W WAGONIE SYPIALNYM ***************************** ...mafia.suple.hardcor.pl...

[...] Nie rozumiem bardzo co znaczy "nie zwracałem uwagi na serie i powtórzenia". :) Dieta, trening, regeneracja i będzie elegancko, chociaż nie wiem jak wyglądasz więc nie wiem czy na wakajce będzie git. :P Siła = masa Masa = siła Ale faktycznie bill star bardziej ukierunkowany na siłę. FBW by WODYN, dieta, jakieś suple możesz wrzucić i tyle.

DNT... Dziś mam propozycję treningu, który chce wdrożyć w życie jak tylko waga ruszy do przodu. Dla odmiany będzie to Split, niestety same wolne ciężary więc wiadomo, urozmaicenie na maszynach odpada :D PN Klatka + Tric Wyc. sztangielek na płaskiej/ skoks + 3s Przenoszenie hantli w poprzek ławki 3s Rozpiętki 3s Pompki na poręczach 3s Wyc wąsko [...]

Wczorajsza wpiska Przerywany sen?? Zaczynają sie u mnie troche schody, bo wstaje o 3 a wracam o 17... licząc 8h snu to mam 2h dla siebie... czyli nic nie zrobie :D Dlatego postanowiłem kombinować i mam nadzieję, że się ktoś na ten temat wypowie. Co myślicie o śnie przerywanym? 4-5h w nocy, potem w drodze do pracy 1h i w powrocie z pracy 1h? Jaki [...]

Domsy Domsy Domsy... O wczorajszym dniu DNT, dlatego uciąłem nieco kcal, ale chyba za dużo %-) Po wcześniejszym treningu naszły mnie takie masakryczne domsy, największe to na plecach, NIGDY wcześniej tak dobrze nie czułem placów i to mnie jara :D Waga po świętach +3kg, + 3cm w pasie, ale dużo wody było, bo po dwóch dniach trzymania diety spadło [...]

wczorajsza wpiska Uhuhu nie mam pomysłu na nazwe %-) Cały czas wolne to i czas na wypiski jest, jutro tez mam wolne, zaczyna mnie to denerwowac bo na prawko nawet nie zarobie ;/ Cały czas mam w głowie, obraz swojej sylwetki po 1,5roku treningu. Według mnie wyglądam jak bym nigdy nie trenował, czasem nawet pojawiają sie mysli czy nie rzucic tego w [...]

[...] przy szrugsach... wątpie zeby to było przez złą technikę, bo za każdym razem w innej sytuacji się pojawia. A wątpie, żebym podnosił taczkę, czy kąpał się złą techniką. Nowe suple! Dojechała do mnie paczka supli i postanowiłem opisac moje wrazenia. To najpierw krótko: Ostrovit - Pure Leucine Dawka: 10g po treningu [...]

[...] 3.10.2013 DNT Tomek, sprzęt od GG jest super - to już pisałam :-)) Podoba mi się i designersko, i jakościowo. Suple od IHS: Na razie na stałe suplementuję białko, High Kick i bcaa. Od poniedziałku dorzucę CreaFight. Co do HK - tak jak Rabittt pisał u siebie, jak się człowiek przyzwyczai, to i smak się robi znośny [...]

[...] Jedziemy z wypiską %-) dzień 40/68 MICHA: -owies, jajo, odżywka, masło -kasza gryczana, wół, oliwa -śledź, śmietana (30gr) -banan -cycu indyczy 140B/72T/102W +warzywa+mg+b6+suple testowe (ostatnie - jutro pewnie wstanę i będę prochów szukać %-)) TRENING: 5-1 1-5 -podciągnie, podchwyt -burpee -pompka -wypad z przeskokiem, na nogę -mountain, na [...]

[...] za sogi :) Ripper14 masz racje 'I tak 99,9% z nowo zaglądających tego nie przeczyta ale przynajmniej będzie ich do czego odsyłać'.... niestety masz racje.... Alg nie myle suplementow z odzywkami (czy ja tutaj wogole cos pisalem o suplementach?) i tak na prawde to nie bylo moim celem pisanie o nich. Chcialem tylko zwrocic uwage szczegolnie [...]

Tech4nik dostaniesz odemnie soga za tą wypowiedź Choć nie do końca się z Tobą zgodzę, gdyż z założenia takie podejście że dzięki odżywce będziesz większy nie jest dobre .. Ale ostatnie zdanie mi się podobało, bo moje suple codziennie mi tak mówią

za wczesnie na suple, odzywki wg brakow w diecie,ale jej nie masz...