suple

Co wy z tym mrowieniem wszyscy, to tlyko efekt uboczny beta alaniny }:-( SAW jest dobry bo ma w sobie wszystkie najważniejsze skłądniki działające bez zbędnych pierdół. Suple to nie koks ludzie, i nie będziecie fazy po nich mieli ani wam nie wyjepie +5cm w bicu }:-(

1 ewentualnie 2 no tanie tanie i skuteczne, nie mam kasy na suple teraz to ino białko pije po treningu i właśnie kaps tej caffeine przed treningiem i działa. Ale na mnie kofeina ultra mocno działa %-) raz wziąłem 3 na raz dla testu to normalnie k***a nie wiedziałem co sie dzieje %-)

tak to jest k***a jak sie bierze za suple bez pdostawowej wiedzy -_- powinno się wiedzieć w jakim celu sie kupuje dany suplement i czego po nim sie spodziewać a nie "kupiłem XXX bo kumpel mówił że zayebisty i chce mieć wielką klate i kaloryfer" \-)

[...] 40g wafli po treningu + cardio na redukcji ? Czytam co niektore tematy na forum jak i na youtube . Widze , że są zdania podzielone . Jedni mowią -troche wegli prostych + suple drudzy - bialko a jeszcze inni - nieco wegli + bialko oczywiscie wszyscy sa jednego zdania,ze po max godzinie-normalny posilek. Jesli wegle proste to co moglbym tutaj [...]

Generalnie mówi się, ze dieta i trening to podstawa, spalacze/suple dopiero w końcowym etapie redukcji. Moja pytanie brzmi czy jeżeli od początku redukcji włączę suplementy (oczywiście dieta i trening też) to czy powiedzmy pod koniec da się ciąć tylko na diecie i treningu ? organizm nie przyzwyczai się do spalaczy ? nie będzie trzeba ich brać żeby [...]

Powiadomki ON. W końcu przymasujesz ;-) Możliwe,ale nie nastawiam się na to,po prostu chcę sprawdzić czy suple działają.

wysoko poprzeczke zawiesiłeś co do oczekiwań względem supli, a przecież suple są tylko dodatkiem do diety, a nie podstawowym budulcem masy/siły

wysoko poprzeczke zawiesiłeś co do oczekiwań względem supli, a przecież suple są tylko dodatkiem do diety, a nie podstawowym budulcem masy/siły Kuba to nie ja zawiesiłem tą poprzeczkę tylko producent(sponsor),oczekiwania co do wagi zaniżyłem o połowę względem opisu bo tylko 2,5 kg bo my nie mamy 6tygodni a jedynie 4 i pół,a co do siły to masz [...]

[...] rady wypić całej porcji Creasteronu chyba jeszcze żołądek nie strawił mi wczorajszej kolacji :) Gwid pisał na swoim wątku że jest głodny,ja odwrotnie nie mam kiedy być w takim stanie bo jem normalne żarcie i między posiłkami suple,czasem to nawet jestem przesycony i nie mam ochoty na jedzenie. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-10-13 20:54:46

brak postępów może być spowodowany tym że zapomniałeś o tych 2 kapsach %-) Nie żebym narzekał bo w sumie nie robię ani masy ani rzeźby,tylko do normalnego żarcia dokładam suple i obserwuje co się dzieje. A z tymi suplami to w ogóle ostatnio mieszam,jak pracowałem 4 dni po południu to Creasteron brałem rano i tak się rozbujałem że dziś też wziąłem [...]

Marek-przeanalizuj skład suplementów które otrzymałeś.Pomyśl jaką rolę te składniki pełnią w organizmie i na jakie cechy wpływają.Następnie pomyśl o diecie i odpowiednim treningu który pomoże te cechy,składniki odpowiednio wykorzystać do celów tego testu i ogień! :) Może inaczej,nie będę żarł jak świnia aby przymasować i przypisać to suplementom [...]

Marek-nie obrażaj się,ale ja uważam że Ty nie rozumiesz ogólnej idei stosowania suplementacji..Przypisujesz im samym bardzo dużą rolę,a to przecież jest tylko dodatek.Piszesz,że wiesz o tym że suple nie działają bez odpowiedniego podejścia dietetycznego i treningowego,a Ty właśnie tak robisz,a oczekujesz od nich że będą skuteczne...Marek-do [...]

Marek-nie obrażaj się,ale ja uważam że Ty nie rozumiesz ogólnej idei stosowania suplementacji..Przypisujesz im samym bardzo dużą rolę,a to przecież jest tylko dodatek.Piszesz,że wiesz o tym że suple nie działają bez odpowiedniego podejścia dietetycznego i treningowego,a Ty właśnie tak robisz,a oczekujesz od nich że będą skuteczne...Marek-do [...]

Ja p******e ! Słuchawki pewnieporządne ale ja mając 150 euro w kieszeni , zakupił bym 3 miesiące gym ( 115 euro u mnie ) i jakieś suple :)) NO ale na trening amsz eleganckie słuchawki :)

Ja p******e ! Słuchawki pewnieporządne ale ja mając 150 euro w kieszeni , zakupił bym 3 miesiące gym ( 115 euro u mnie ) i jakieś suple :)) NO ale na trening amsz eleganckie słuchawki :) Ja mam na siłce pakiet za 15€ i mogę korzystać kiedy chcę i ile chcę, bez ograniczeń żadnych (i nie tylko w jednym miejscu, tylko w całej Belgii i Holandii, bo to [...]

Ja im więcej czytam - badań, dzienników - tym bardziej przekonuję się, że suple mają fatalny przelicznik cena/jakość - no chyba, że się dostanie jakoś w specjalnej ofercie. Jakby mi się skończyło teraz to co mam to bym nie dokupował nowych.

Kurek wygląda jak taki bodybuilder co suple reklamuje, jeszcze tą łapę do przodu wyeksponował %-) A po drugie to jak robisz memy to ogarnij angielski a nie błędy robisz

ej a Ci WK mają jakiś kontrakcik z Treciek czy coś ? A myślisz, że ot tak polecają ich suple i w co drugim odcinku kozaczą nowymi ciuchami? %-) Mają bogatych, naiwnych widzów, którzy myślą, że jak kupią koszulki z logiem supli, to są koksami, więc TREC na tym korzysta :-p

suple z hi-teca akurat są mega. whey c-6 zaj**isty skład za dobrą cenę, bcaa najekonomiczniejsze jakie widziałem poza tym z sfd i stano fusion i amg to bardzo dobre rzeczy są. Co do filmików - porażka. Historia życia: poszedłem pod prysznic, woda lodowata, skaczę truchtam, żeby nie umrzeć z zimna. Zgrzytanie zębami, ból głowy... wyszedłem, [...]

Mam teraz jakieś 200zł na suple, muszę obczaić co by tu dobrego kupić .)