suple

testy sponsorowane tam są, mozna sie zalapac na darmowe suple

[...] cykl :) wczoraj spróbowałem i strzeliłem 8ui po 20min dopadłbym mnie zimne poty i drzenie rąk i takie dziwne fazy :D dziś przed chwilą też miałem lekkie sajdy :) hmm dlaczego mówisz że te suple miedzy i przed to do dupy ? to mam jechac 13tyg na ph :D a czemu winka mam nie poczuć na koniec :) ? jestem otwarty na małe zmiany więc słucham :)

[...] bo to jedynie rozciąga ten miesień. Czy to prawda ? Bo wedlug mnie to dobre cwiczenie i naprawde daje w kość 2. Macie jakies sprawdzone sposoby na przyspieszenie regenracji po treningu ? Pomijajac suple i dobre posilki, czy mozna jakos przyspieszyc proces zaniku "zakwasów" lub pojawiania sie ich w mniej obolałej postaci ? ps: sorry za 2 pytania

Jak się pije to się nie idzie na trening bo alkohol to brak przyrostów więc zmarnowałeś dzień treningowy i suple trzeba było sobie odpocząć spokojnie zamiast się męczyć na siłowni

[...] Co do powyższego pytania z tego co mi wiadomo to są tylko dwa rodzaje MC klasyczna odmiana i na prostych nogach (a proste nogi to raczej to samo co na sztywnych nogach :) ) Co do mojego pytania to czy opłaca mi się już kupować jakieś suple (białko, kreatyna) czy jeszcze się wstrzymać? Ćwiczę regularnie od stycznia (bez żadnego odpuszczania).

[...] rodzaje MC klasyczna odmiana i na prostych nogach (a proste nogi to raczej to samo co na sztywnych nogach :) ) Co do mojego pytania to czy opłaca mi się już kupować jakieś suple (białko, kreatyna) czy jeszcze się wstrzymać? Ćwiczę regularnie od stycznia (bez żadnego odpuszczania). Wersji MC jest multum.Te najbardziej znane: -klasyczny(siłowy) [...]

Jak aeroby są już dość długie to czas zacząć robić interwały bo aero nie dość, że długie to nudne Suple możesz dać przed aero-/interwałami spokojnie

weźciesię za diete a nie tlko jakieś odżywki i suple o mój boże

niee, tak tylko pograc w pile a jelsi chodzi o silke to mam male wakacje, czekam na suple

Skończy się na 79stronie Na jakie suple czekasz?? Zmieniony przez - patryk x2 w dniu 2008-06-18 17:34:19

jak rozmawiam z tymi pseudo trenujacymi ludzmi ktorzy przychodza na silownie ,cwicza 2 godziny , mecza swoje miesnie , ich sylwetka jest okorpna! a jak im sie mowie zeby ulozyli sobie jakas diete i dla uzupelnienia jakies suple ! to ich odp brzmi : "JA CHCE BYC CZYSTY I NIE BEDE BRAL KOKSOW!"

Ciekawe o kim mowie Bo teraz jest sezon i koksiwo by chcieli w konkursach dostawac a nie suple

nie no nawet suple obojetne czy pas rekawiczki etc ale konkurs na dobry poczatek przydalby sie jakis, bo i tak jest to dosyc slaba firma, malo gdzie mozna zobaczyc ich logo, a o sulach to juz nie wspomne. Z reszta jakbym gdzies widzial to i tak kupilbym z innej bo do tej jakos wielkiego zaufania nie mam no ale mam z walmarku arthro stop plus [...]

dzisiaj o 14.54 wiec radze sie przygotowac, jak ktos ma zbedne suple to mozna wysylac do mnie aders moge podac.

hajs od mamy na suple podbijam....

Chcesz mi oddać jakieś suple? Jestem dla Ciebie jak Ojciec. którego nigdy nie miałeś!

Najlepsze gdy przy ściąganiu drążka mówi, że nie trzeba prostować rąk tylko maksymalnie rozciągać mięsień... Siłą woli chyba %-) Mały jak nie zacznie żreć to zawsze będzie chudy a te suple w tak młodym wieku też na pewno nie pomagają.

Ja od teraz już nie bo na suple wchodzę %-) Nie było ostro ale załatwiłem się małą ilością.

chyba sobie strzele drina na lepszy sen , przepije pozniej bialeczkiem i czas na regeneracje bo jutro nie dosc ,ze poniedzialek czyli najwiekszy zapieprz po weekendzie to jeszcze poczatek miecha i ludzi zawsze duzo do sklepu po suple przylazi :)

Ojej nie dziwię się skoro to mi się pomyliło, aczkolwiek to jeszcze lepszy temat ZMA = Przyrost masy Teraz skojarzysz. Banan też nowym doradzasz suple z niskiej półki za wysoką cenę ? :) Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-10-01 16:44:32