SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suple

Czy chodziło Ci o: "supl"?

  • [...] 51 (tydzień 8) 20.11.2012 DT napoje: woda +3,5l, kawa x2, zielona, mięta, dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x3 warzywa: pomidor, papryka, kiszona, ogórek, czosnek, kalafior suple: multipack 2x1, tran, wiesiołek, kolagen 2x 5g, kombucha, castangus rano: BCAA + omega3 przed treningiem: SAW w trakcie treningu: BCAA wieczorem: omega3 + ZMA [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 21:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napoje: woda +3,5l, kawa x2, zielona, mięta, lipa, dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x3 warzywa: pomidor, papryka, kiszona, ogórek zielony i kiszony, kalafior, szparagowa, suple: multipack 2x1, tran, wiesiołek, kolagen 2x 5g, kombucha, castangus rano: BCAA + omega3 wieczorem: omega3 + ZMA 150/75/180 [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-21 18:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z imbirem x2, mięta, lipa, dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x3, z liści malin warzywa: pomidor, papryka, kiszona, ogórek zielony i kiszony, kalafior, szparagowa, brokuły suple: multipack 2x1, tran, wiesiołek, kolagen 2x 5g, kombucha, castangus rano: BCAA + omega3 wieczorem: omega3 + ZMA 150/75/180 (królik na źle podane kcal ale wartości BTW [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-22 20:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] +3l, kawa, zielona z imbirem, mięta, dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x3, z liści malin warzywa: pomidor, papryka, kiszona, ogórek zielony i kiszony, kalafior, szparagowa suple: multipack 2x1, tran, wiesiołek, kolagen 2x 5g, kombucha, castangus rano: BCAA + omega3 wieczorem: omega3 + ZMA 150/75/180 [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-23 20:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kawa x2, zielona, zielona z imbirem, mięta, dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x3, z liści malin x2 warzywa: pomidor, papryka, kiszona, ogórek kiszony, kalafior, szparagowa suple: multipack 2x1, tran, wiesiołek, kolagen 2x 5g, kombucha, castangus rano: BCAA + omega3 wieczorem: omega3 + ZMA 150/75/180 [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-24 18:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] woda +3l, kawa x2, zielona, mięta, dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x3, z liści malin, drin warzywa: pomidor, papryka, kalafior, brokuły, rzodkiewka, cukinia, kalarepa suple: multipack 2x1, tran, wiesiołek, kolagen 2x 5g, kombucha, castangus, Mg+Ca rano: BCAA + omega3 wieczorem: omega3 + ZMA 150/75/180 [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 20:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napoje: woda +3l, kawa, zielona, mięta, dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x3, z liści malin, drin warzywa: pomidor, papryka, kalafior, brokuły, rzodkiewka, cukinia, kalarepa suple: multipack 2x1, tran, wiesiołek, kolagen 2x 5g, kombucha, castangus, Mg+Ca rano: BCAA + omega3 wieczorem: omega3 + ZMA 150/75/180 [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-29 21:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DT napoje: woda +3l, kawa x2, zielona, mięta, dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x2, z liści malin warzywa: pomidor, papryka, kalafior, brokuły, rzodkiewka, cukinia, kalarepa suple: multipack 2x1, tran, wiesiołek, kolagen 2x 5g, kombucha, castangus, Mg+Ca rano: BCAA + omega3 przed treningiem: SAW w trakcie treningu: BCAA wieczorem: omega3 + ZMA [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-30 23:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 62 (tydzień 9) 01.12.2012 DT napoje: woda +3l, kawa x2, zielona, mięta, dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x3, z liści malin, lipa warzywa: pomidor, papryka, kalafior, ogórek suple: multipack 2x1, tran, wiesiołek, kolagen 2x 5g, kombucha, castangus, Mg+Ca rano: BCAA + omega3 wieczorem: omega3 + ZMA 150/180/75 [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-01 22:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zielona z imbirem x3, dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x2, z liści malin, lipa, szałwia, drin x3 warzywa: kalafior, ogórek, pomidor, szparagowa, brokuły, cebula, czosnek suple: tran, wiesiołek, kolagen 2x 5g, kombucha, castangus, Mg+Ca, witC rano: BCAA + omega3 wieczorem: omega3 + ZMA 150/75/180 [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 19:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DT napoje: woda +3,5l, kawa x2, zielona, dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x2, z liści malin, lipa, mięta, drin x3 warzywa: kalafior, pomidor, szparagowa, brokuły, czosnek suple: tran, wiesiołek, kolagen 2x 5g, kombucha, castangus, Mg+Ca, witC rano: BCAA + omega3 wieczorem: omega3 + ZMA 175/75/240 [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 12:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kawa x, zielona, dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x2, z liści malin, lipa, mięta, szałwia, drin warzywa: kalafior, pomidor, brokuły, czosnek, papryka, rzodkiewka, ogórek suple: tran, wiesiołek, kolagen 2x 5g, kombucha, castangus, Mg+Ca rano: BCAA + omega3 wieczorem: omega3 + ZMA 150/75/180 [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 23:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10) 09.12.2012 DNT napoje: woda +2,5l, kawa x2, zielona, dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x2, z liści malin, lipa, mięta warzywa: kalafior, pomidor, ogórek, brokuły, czosnek suple: tran, wiesiołek, kolagen 2x 5g, kombucha, castangus, Mg+Ca, rano: BCAA + omega3 wieczorem: omega3 + ZMA 150/75/180 [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 18:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11) 11.12.2012 DNT napoje: woda +3,5l, kawa x2, zielona, dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x2, z liści malin, lipa, mięta warzywa: kalafior, pomidor, ogórek, cukinia, papryka suple: tran, wiesiołek, kolagen 2x 5g, kombucha, castangus, Mg+Ca, rano: omega3 wieczorem: omega3 + ZMA 150/75/180 [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 21:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x2, zielona, dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x2, z liści malin, lipa, mięta warzywa: kalafior, pomidor, ogórek, szparagowa, kalarepa, papryka, czosnek, kawałek marchewki suple: tran, wiesiołek, kolagen 2x 5g, kombucha, castangus, Mg+Ca, rano: omega3 wieczorem: omega3 + ZMA 150/75/180 [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 21:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DNT napoje: woda +3l, kawa x2, zielona, dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x2, z liści malin, mięta, drin warzywa: pomidor, ogórek, szparagowa, kalarepa, papryka, czosnek, suple: tran, wiesiołek, kolagen 2x 5g, kombucha, castangus, Mg+Ca, rano: omega3 wieczorem: omega3 + ZMA Inne: metafen x3 miska nieliczona: I – jajka, jaglana, gruszka i [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-15 19:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DT napoje: woda +3l, kawa, dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x2, z liści malin, mięta, drin, szałwia, lipa warzywa: pomidor, ogórek, szparagowa, brokuł, kapusta, czosnek suple: tran, wiesiołek, kolagen 2x 5g, kombucha, castangus, Mg+Ca, rano: omega3 wieczorem: omega3 + ZMA 175/75/240 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7ed0bc51b4da4422881eb789018b9521.png [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 20:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] +3l, kawa x2, dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x2, z liści malin, mięta, drin, szałwia, lipa warzywa: ogórek, szparagowa, kapucha zwykłą i kiszona, papryka, czosnek, kalafior suple: tran, wiesiołek, kolagen 2x 5g, kombucha, castangus, Mg+Ca, rano: omega3 wieczorem: omega3 + ZMA 150/75/180 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e283d6f7bb7046cbbeb775b73d2d6a4a.png [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 21:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple - wszystkie razem?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ) i wcale nie sądze że mam mega poważny zestaw - na jakiej podstawie to ogarnoles pajacu? to forum - wiec pytam. to prawda nie zrem az tyle proszkow i kapsow bo jest moda na suple - tylko biore sie za trening bo moim zdaniem to on jest najwazniejszy i dobra dieta (mozesz sobie to wywnioskowac po tym jak napisalem ze trening 4-5 razy w tyg). [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2014-01-02 22:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i siłownia załatwi sprawę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kolego dam Ci z 5 kg odemnie i bedziemy obaj zadowoleni a tak naserio trening dieta to łącznie ok 90 % sukcesu 5 % to suple a pozostałe 5 % to genetyka ale wlasnie te 5 % ostatnie rózni nas zwykłych smiertelników od kulturystów ile to potrwa nie idzie okreslić ale moge Ci obiecac ze jak bedziesz miał ok diete i trening a pozniej suple to na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9817 Data: 2006-07-22 15:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)