suple

Ja w sumie też mam trasy, ale tak samemu jeździć! Ale Grasiu, czy ty nie przesadzasz z tymi aerobami - trening i jeszcze rower - chyba, że ten rower to hobby, wtedy to zmienia postać rzeczy!!! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

A - zapomniałabym: Grasiu Nikt tak do mnie jeszcze nie powiedział... Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Oj przepraszam za "Grasiu" tak się jakoś napisało - nie gniewaj się. I nie jesteś cyborgiem - Ach... wiem - jesteś boginią.... naprawdę członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

wg mnie to chyba orbitek. A ja już sobie wymyśliłem jak ładnie zrobić biceps - 3 razy w tygodniu 3 po 15 serii małymi ciężarkami - może jakiś kataboliz się uruchomi:))))))))))))) członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

Ech - upijanie jest fajne ale.... do niczego nie prowadzi... stare czasy. A jako ciekawostkę podam, że piłem burbona w Edynburgu z liderem Manowara - DeMaio członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

Ja też Kruszku ale tak serio - to chłopaki z Manowara troszkę dorabiają - byłem trochę za kulisami (znajomy koncertów parę w Niemczech organizował) i .... panny zmieniają jak rękawiczki ale wszystkie traktooją bardzo dobrze. członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

A większość ma o metalu takie pojęcie jak ja o Regge - słuchają paru kapelek na pokaz - noszą koszulki z potworkami i są strasznie wielkimi Panami Metalowcami - a jak takiego jednego zzapytałem o jakieś starsze kapele - Possessed np. to w życiu nawet nie słyszał tej nazwy. członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

EEEE ja nie robiłem egzaminu tylko mnie chłopak zdenerwował bo mi zaczął tłumaczyć że Jubileum to składanka z poprzednich płyt a nie lubię jak mnie ktoś poucza, gdając bzdury członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

[...] akurat przypadkowo przeczytałem i fakt, że nie wiem kto jest perkusistą Virgin Steelee nie powodooje u mnie depresji - za to poznam każdy ich kawałek i to jest wg. mnie prawdziwa miłość do danej muzyki. A uwielbienie dla kolesia z okładki który mieszka w USA i ma Cię w d... jest chore członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

- M&F Training System Arms http://rapidshare.com/files/12651191/Muscle.And.Fitness.Arms-********.part1.rar Tam gdzie jest part 1 to zmieniamy kolejno part 2.3.4

- M&F Training System Home Training http://rapidshare.com/files/12651190/Muscle.And.Fitness.Home.Training-********.part1.rar Tam gdzie jest part 1 to zmieniamy kolejno part 2.3.4 To wszystko mam nadzieje że sie komus przyda

To jest moja wrzuta wszystkie te filmy dla IMPERIUM-SPORTU ! Dlatego też koncówka plików to ******** ! Prosze BOWN o nie wypisywanie rzeczy ze znalazles to na necie ... Niebawem będzie wiecej filmów .. zamierzam otworzyć strone z tymi filmami , oczywiscie pliki beda mialy swoje mirrory na innych serwerach jak megaupload.com itp. ! BOWN [...]

gupoty;) gadacie owsianka jest pycha:) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] ;) co myślisz o płatkach sojowych? i mieszaniu owsianych z amarantusem? w końcu amarantus jest bogaty w lizynę, metioninę i błonnik, ma także tokotrienole... :) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

ja myslalem ze wy tak normalnie wygladacie członek-mafia.suple.hardcor.pl

30.04.2016 Całkiem w porządku dzień. Jutro powinienem jeść 3000kcal, ale ze względu, że w czwartek miałem cheat meal i zjadłem +/- 3000 kcal, to jutro jem 2300 kcal. Tygodniowo kalorie będę się zgadzały :-)) Jutro rano się na pewno zważę i zmierzę. Jeśli będzie taka możliwość, to zrobię też fotki :-) Trening: rozgrzewka 1) przysiady [...]

1.05.2016 Szkoda gadać... Cheat meal {:-( w poprzednim tygodniu straciłem 0,5 kg, więc należało mi się :)) Nie no żartuję... nie ma co płakać- od jutra jedziemy dalej z planem. Wagę na zawodu i tak już mam ;-) a dopiero 18 września chcę walczyć w 77 :-)) Suple: witaminy- K, D, magnez, cynk kreatna- 5g beta alanina 5g Dieta: to co w dzienniku [...]

Ok dzieki a powiedzcie bo kupiłem suple Kreatyne bialko glutamine i tauryne, Zostawic to na mase czy zazywac na redukcji?

góra 100 mysz członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie

suple - raczej nie dieta i jeszcze raz dieta