suple

[...] posiłkami (bardzo dobre działanie antykataboliczne) w ilośći 3x5 g /dzień. Czasami nawet czułem się lekko senny po niej, ale widać tak mam. 30 g leucyny dziennie? Jak na sam suplement to dość dużo, jeśli liczyć całość podaży to ok. 5) jak już ładujesz w siebie taki magazyn supli na stawy, to galareta na nóżnak nie wiele Ci tu zmieni. Potraktuj to [...]

[...] wcześniej chodzić spać lub symulować bół głowy debee - dokładnie jak piszesz. Można powiedzieć, że test z TRECIEM to jakbym trafił w 6 w totka Wygrana jest wielka a suple rewelka. Szrank - też tak sądzę. LEE - Żoną i suplami się nie dzielę Lukasz - dzięki, finisz siłowy ni enajlepszy ale sylwetkowo całkiem, całkiem co? Koniu - [...]

[...] jakie to ty trudy koszty i jak powaznie do tego podchodzisz tez juz nie wspomne ;) Dlatego sie odezwalem bo to juz byl paradoks to co tam napisales! Ze inni traktuja te suple jak jałumuzne pisales. A ty jak potraktowales? Mzoe jak bys potraktowal jak jamumuzne , jak cos co dostales bedac w potrzebie to bys okazal wdziecznosc i zaangazowanie. [...]

[...] min i zmiana Wymęczyło ale nie tak jak ostatnio. Low kicki były syte, czuję dziś uda ale siniaków brak:) Sen: północ - 7 Suplementacja: Glukozamina - 2 tabletki ( 28. dzień suplementacji z 30 ) --------------------------------------------------------------------- 8.05.2012 Trening: - siłownia zestaw A czas trwania - nie sprawdziłęm przerwy - 30 [...]

[...] wyglądały ! Laskę którą czasami spotykam na siłowni co chwilę spoglądała na biceps i klatkę podczas rozmowy bo naprawdę różnicę widać !. Nie ma to jak konkretne amerykańskie suple. Za 1 razem aż się trochę w głowie kręciło ;) Trening marzenie. Cieszę się,że na mnie działa. Jedna z 3 najlepszych firm robiących suple. Smak do bani ale jestem [...]

buhaha normalnie smieszne to jest wy myslicie ze co te suple to qrwa od pani bozi z raju czy ****a od kozla bez koziej dupki? z piekla to normalnie suple tak jak wszystke a ze wy sobie na kasie spicie to wam nie zalezy na 50tyś czy tam 100tyś bo przeciez macie wspalanie suple take jak HMB i L-Karityna i sobie zarobicie na nich a ten zaklad jest [...]

split partia 2x/ week widzę. No ćwiczenia porządne suple mocne to pewnie i forma będzie za kilka tygodni. Kiedy startujesz?

Jutro czeka mnie zapier.dol, wiec nie wiem czy w ogóle znajdę czas i siły na trening. Ale od tego tygodnia zaczynam. Suple skompletuję pod koniec tygodnia prawdopodobnie.

Okej, dzięki za pamięć, Hubert pracuj pracuj bo suple ważna rzecz :D. pozdr!

Hubert jak bierzesz te suple to podziel się opiniami. Widziałem, że Mesomorpha wyhaczyłeś.

No plan konkretny,ale masz zawzięcie więc wątpliwości żadnych nie mam jakieś suple planujesz na ten hardcore?

coś mi się wydaje że niedługo przez takie pogłoski i artykuły wycofają suple ze sprzedaży i będziemy na "sucho" zap*****lać%-)

Witam SKORUP - nagrodą w tym tescie sa suple - dowolne! olimpa do 150,00 po cenach detalicznych (tutaj je masz http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php ) poprosze na maila info co sobie wybrales i ponownie pelne dane adresowe i nr tel pozdrawiam i jeszcze raz gratuluje

[...] innym temacie z 2004 roku 3 grudnia o godzinie 12:48 napisałeś: "DIETA ważna, ale bez dobrej mieszanki supli nie da oczekiwanych efektów. Jeżeli nie uzupełniamy diety suplementami antykatabolicznymi to nic z tego nie będzie. Swego czasu trenowałem bez żadnych dodatków ze sklepu sportowego, a gdy zacząłem stosować odżywki i odpowiednie [...]

[...] z dżemem i ciągnę masę do góry aż strach stawać na wagę :-). No ale jest tak jak piszesz - trzeba jeść (bo inaczej to stres Cię zje!) Stara prawda...trzeba jeść , bo same suple gó......no dają. Od jutra będę zabierać ze sobą do pracy , pojemniki z szamką i oczywiście kilka supli na dokładkę... Mam nadzieję że obiecane suple ze sklepu dotrą na [...]

Suple dotarły...mniam,mniam. Wzorek, popsuję Tobie nieco apetyt na Twoje suple%-) A przynajmniej apetyt na argininę{{:-( /SFD/2017/5/5/42fbdb53d7e44d8596358a0af35333f5.jpg http://www.meduzo.pl/arginina/ Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2017-05-05 07:46:02 Ciekawy artykuł , przeczytałem dokładnie i....stwierdziłem że całkiem nieświadomie [...]

[...] tego żeby do klaty dodać biceps, a triceps z plecami? Przy klacie tez tricpes wystarczająco pracuje wiec mozesz zrobic w poniedziałek "pakiet dyskotekowy" klata+biceps. Na suple 250zł? Zacznij od inwestycji w diete, a potem suple. Jak już chcesz suple to jakieś witaminki i białko się napewno przyda. Może jakiś boosterek przedtreningowy, ale nic [...]

DNT Kolejny dzień bez siłowni, za to w domu zrobiłam sobie interwały na orbitreku - 15 minut (30:45 sek.). Dodatkowo podciąganie na drążku, z gumą, 5 serii po 5 powtórzeń, więcej nie dam na razie rady, ale specjalnie po to zamontowałam sobie drążek i kupiłam gumę aby progresować w tym kierunku, dążę do samodzielnego podciągania. :-) MISKA [...]

TRENING Rozgrzewka: orbitrek 5 minut, potem skłony tułowia, kręcenie bioder, wypady, przysiady, naciągnięcia mięśni etc. Trening A 1. Martwy ciąg 5x8-10 60sek przerwy 30kgx12 , 32,5kgx10, 35kgx10, 40kgx10, 40kgx10, 42,5kgx8 30kgx12 , 32,5kgx10, 35kgx10, 35kgx10, 35kgx10, 40kgx8 Pod koniec już było ciężej, ale to dlatego, że chwyt mi puszczał... [...]

FBW Tydzień 2. Ostatni dzień tygodnia drugiego, jak szybko ten czas leci. :) Rozgrzewka: orbitrek 5 minut, potem skłony tułowia, kręcenie bioder, wypady, przysiady, naciągnięcia mięśni etc. Trening B 1. thrusters z hantelkami 5 x 8-10 60sek 5kgx12 , 7kgx10, 7kgx10, 7kgx10, 8kgx10, 8kgx10 5kgx12 , 6kgx10, 7kgx10, 7kgx10, 7kgx10, 8kgx10 20kgx8, [...]