SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suple

  • TYLKO PONIŻEJ 18 LAT!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wiek: W maju 16 Staż: w sumie to ponad 7 miechów, lekka dieta i suple są :D BIceps: 36.5 ( 38 pompa ) Klata: 108cm Wycisk: 110 kg

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-31 14:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jak by suple były do wygrania to się wyłonią :-)

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-15 22:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ktoś powiedział suple do wygrania?

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-15 23:07:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a wzrost miesni

    Post
    Trening w domu

    To było w dyskusji w suplementacji, dodam tylko, że na monowodzianie w różnych konfiguracjach robiłem kilkanaście cykli, creavate brałem samo, nie łącząc go z monowodzianem, i prosiłbym Binia żeby nie miał do mnie żalu za tamtą dyskusję członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6872 Data: 2003-06-14 20:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sbtcrew // początek masówki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z kurczaka 6. Posiłek 6 (przed snem) - Ser twarogowy / jajka (jajecznica, gotowane) - Tuńczyk z warzywami / makrela / inna ryba I teraz moja prośba o pomoc w suplementacji sprawa wygląda tak suple jakie posiadam to : Olimp Carbo Węglowodany 700g. Megabol Polsport Creatine 350kaps. HMB Trec TREC AminoMax 6800 TREC Night Protein [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2010-06-04 15:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS wakacyjna fotka z Activlabem vol 2 !!!!!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    daliscie juz zamówienia , zeby za długo nie czekac na suple ;-)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8005 Data: 2013-08-02 13:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i beta alanina w wieku 17. lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zaplanowane z glowa, trzymasz zarys diety, trenujesz ciezko, ale z glowa, Dbasz o sibie, unikasz gownianego zarcia itd TO oczywiscie mozna tutaj pomyslec nad inwestycja w suple, ktore beda doskonalym uzupelnieniem takich dzialan. Zazwyczaj jest tak, ze osoby poczatkujace maja problemy odroznic bialko od tluszczy, wiec tutaj dodatek kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2022-07-22 10:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowe sprawy.

    Post
    Sztuki Walki

    aaaaw shit !!! GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12284 Data: 2003-04-01 01:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowe sprawy.

    Post
    Sztuki Walki

    hej to jakas podroba naszego mateo GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12284 Data: 2003-06-11 17:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcixxx / Dziennik - Masa, Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesli dopiero zaczynasz porzadnie cwiczyc do plan do dupy. Narazie ACT http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_TRENINGU_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CYCH-t18564.html Narazie wszystkie suple odpadaja, bez nich bedzie szło dobrze , jesli poprawisz diete. Kompletny brak tłuszczy, snaidanie to chyba z kosmosu Wejdz do działu odzywianie i poczytaj (Mowisz czy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2009-02-25 10:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zaatakował ponownie. Sprowadził naszego zawodnika do parteru i strasznie zbił" no owszem zbil go mocno, o 00.30 leci wersja uncensored GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-30 23:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile omega-3?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najpierw wypada się zapoznać z zastosowaniami a potem dopiero kupować suple .... to taka generalna uwaga

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-03 10:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem pełen podziwu. Niezła dieta. Ale trochę zmian trzeba. I posiłek - wyrzuć żółtko i orzechy włoskie. Zamiast tych orzechów daj łyżkę oliwy z oliwek ( ok 10g).Dorzuć zielone warzywa. Reszta może być. II posiłek - ok. Ale pozbądź się oliwy. Więcej warzyw surowych. 100 g filetu wystarczy. III posiłek - zmniejsz ryż do 50g (pół worka). Zmniejsz [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4899 Data: 2010-06-09 12:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI OSTRÓW MAZOWIECKA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4167 Data: 2003-10-18 01:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *KONKURS* FILM MOTYWACYJNY !

    Post
    Strength & Endurance

    fsl - dzięki, to tylko opakowanie Blade'a, w środku oczywiście najlepsze suple z Treca :-D :-D Dla mnie każdy film fajny, bo każdy zupełnie inny. Każdy inaczej to widział i o to chodzi. Jakby komuś na tel mój filmik nie chciał odpalić to wrzuciłem jeszcze na wimeo. Specjalnie dalem przerobke piosenki eminema zeby nie zablokowac, ale i tak [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9602 Data: 2016-12-15 21:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *KONKURS* FILM MOTYWACYJNY !

    Post
    Strength & Endurance

    Dlatego trochę smaków popróbowałem i generalnie bazuje na klasykach. Choć uważam, że w większości suple są za słodkie i mam zamułe po nich długą :-))

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 9602 Data: 2017-01-03 12:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli cala reszta pujdzie tak jak motyle to blado...mysle ze powieniem sie ktos toba zaopiekowac!Chcesz sponsoring,suple i wypasna silke?

    Odpowiedzi: 1425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-22 19:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kojot zajefajna zyla na lapie wes wyp*****laj na jakies zawody w wyciskaniu i to juz! zainwestuj w suple i smialo wal w kat do 75 sila ci podskoczy i wygrasz bo w twoim wieku nie ma lepszych w polsce powaznie mowie jak nie sprobujesz to jestes głupi pozdro

    Odpowiedzi: 1425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-19 10:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podaj plan treningowy suple ewentualnie SAA ciekawi jestesmy :)

    Odpowiedzi: 741 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-02 11:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy 1 cyklu

    Post
    Doping

    łamiesz regulamin działu do widzenia miska<dieta> trening suple to ci pozostaje

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2009-02-22 15:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)