SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strzelilo cos w

  • Coś strzeliło w kregosłupie...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Problem nastąpił ok. 30minut temu, a dokładniej: Robiłem "Uginanie ramion ze sztangą - stojąc" i ćwiczenie wykonywałem na prostych plecach, opuszczając bardzo wolno. I nagle przy gdzieś 4 powtorzeniu (robię HST, 5 tydzień - po 5 powtórzeń) ciężar 33kg i nagle coś mi strzeliło w kręgosłupie, przeszedł taki ból po poziomie, gdzieś na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12655 Data: 12/13/2009 1:11:42 PM Liczba szacunów: 3
  • coś strzeliło w łokciu podczas robienia tricepsa, pomoc, porady !

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, ćwiczę od jakiegoś czasu w domu... ostatnio gdy robiłem triceps coś mi strzeliło w okolicach łokcia, prawdopodobnie wziąłem zbyt duży ciężar. Od razu przestałem robić triceps, nie bolało, aż tak strasznie, ale zamiast darować sobię trening to zrobiłem jeszcze przedramie i na koniec chciałem zrobić pompki, ale nie byłem w stanie zrobić [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 5/7/2011 11:20:41 PM Liczba szacunów: 0
  • cos "strzelilo" mi w szczece podczs otwierania do jedzenia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    kilka dni temu gdy normalnie otwieralem jape zeby wsadzic pokarm, cos mi strzelilo ,odglos jak lamana galaz, w szczece, zawiasach szczeki, okolice ucha, i boli mnie od tego czasu nie moge spac, taki dziwny bol jak przy swince, slinianki, takie laskotaniemi dreszcze na lewej stronie szczeki, co z tym zrobic ,do kogo isc? chirurg szczekowy? czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5097 Data: 7/19/2010 3:12:53 AM Liczba szacunów: 1
  • cos mi strzelilo w glowie skroni podczas treningu w nadcisnieniu na cyklu

    Temat
    Doping

    [...] negatywnych na klate opuszczalem 150 kg z ciezarem ponadmaxymalnym ogromne cisnienie i napiecie temu towarzyszace oraz wrodzona kruchosc tkanek spowodowaly ze nagle cos mi strzelilo w okolicach skroni, mialem wtedy w glowie bardzo duze cisnienie, teraz czuje sie nieswojo, gorzej widze i slysze ,jakby z oddali jakos inaczej jakby mi mozg [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 3/16/2013 8:49:45 PM Liczba szacunów: 0
  • cos mi strzeliło w glowie podczas wyciskania negatywow

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] negatywnych na klate opuszczalem 150 kg z ciezarem ponadmaxymalnym ogromne cisnienie i napiecie temu towarzyszace oraz wrodzona kruchosc tkanek spowodowaly ze nagle cos mi strzelilo w okolicach skroni, mialem wtedy w glowie bardzo duze cisnienie, teraz czuje sie nieswojo, gorzej widze i slysze ,jakby z oddali jakos inaczej jakby mi mozg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 3/16/2013 8:51:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Coś strzeliło w barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Wczoraj na treningu podczas robienia rozpiętek na hantlach chyba przesadziłem z opuszczaniem, gdyż w pewnej chwili usłyszałem podwójne chrupnięcie (takie jak strzelanie w szyi bądź w palcach). Nie przeszkodziło mi to w dalszym treningu, bo w ogóle nie odczuwałem żadnego bólu ani dyskomfortu. Niestety po drzemce po treningu, już tak dobrze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 6/24/2014 8:51:09 AM Liczba szacunów: 0
  • coś strzeliło w plecach, znowu...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema, pisze w tym dziale pora drugi, albo i trzeci :c W końcu października naderwałem podłopatkowy (tak powiedział lekarz), po nowym roku dostałem rozkurczowe, nie trenowałem pleców całą masę - dwa tygodnie temu przestało boleć. Ja już zadowolony że przeszło, a tu tydzień temu szarpnąłem sztangę żeby zrobić przysłowiowego bica, i jak coś nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 752 Data: 3/6/2014 7:01:55 PM Liczba szacunów: 0
  • cos mi strzelilo....

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Panowie dzisiaj przy robieniu wiosła sztanga cos mi strzelilo, cos takiego jakby mi niby chrzastka jakas przeskoczyła albo cos... Troszke mnie to boli w sensie czuje ze mi strzelilo. Oznaczylem dokladnie to miejsce czarna kropka na obrazku. Moze to byc cos groznego??? Jest mozliwe ze to przepuklina? Wiem ze schizuje bo to stało sie dzisiaj, ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 3/1/2012 7:13:28 PM Liczba szacunów: 0
  • cos strzelilo w kolanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Gdy kladlem sztange na ziemie zgielem najpier kolana i powoli kladlem ja, gdy nagle uslyszalem i poczulem jakby cos sie w kolanie uszczerbilo lub skruszylo, gdy robie przysiady czuje jak w kolanie cos letko strzela. Szkoła jak kibel chodzisz bo musisz ..:: Memento mori ::..

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 1/26/2004 9:03:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Cos strzelilo w kregoslupie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Dzis rano podczas treningu na barki (podciaganie sztangi) cos strzelilo mi porzadnie w srodkowej czesci kregoslupa po lewej stronie. Czuje bol, przy skrecaniu glowy w lewo boli bardziej. Mial ktos podobnie? Co moglo sie stac?? Nie wiem czy jechac do szpitala czy poczekac z tym do jutra.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 329 Data: 2/3/2017 5:34:01 PM Liczba szacunów: 0
  • coś ci strzeliło do glowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    coś ci strzeliło do głowy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 445 Data: 4/23/2013 5:56:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] stylu http://sklep.trimed.pl/images/scapulo.jpg staw lokciowy cwicze, jak ide spac to zdejmuje i pare razy staram sie zgiac lokciem, a propo barku to wiesz cos mi ostatnio strzelilo w ten glupi leb i tak probowalem podniesc reke... i podnosze, ale jeszcze czuje ze to nie jest to samo...nie ta reka co byla wczesniej :( bolu juz prawie nie [...]

    Odpowiedzi: 1971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/11/2007 12:08:55 PM Liczba szacunów: 0
  • SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Witam fighterów. Podczas sparringu BJJ partner zdobywając pozycję dominującą przygwozdzil mnie do katy i w momencie upadku strzeliło coś w górnej części żeber. Lekki ból który odczuwałem do końca sesji teraz minął. Mogłem złamać żebro? Upadając byłem w pozycji jakby embrionalnej na boku. Dodam, że miejsce jest opuchnięte lekko ale żeby był to [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/19/2016 10:44:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Izotek i stawy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Costa dlaczego drugi raz ? syfy dalej wychodziły ? saa bierzesz? kto odpowie na małe pytanie %-) Jakies 9miesiecy temu "naderwałem" cos wklatce (przy podnoszeniu na poreczach z obciazeniem tylko strzeliło cos w klatce i bol sie pojawil %-) ), przerwa od siłki pare miechów i bol ustapił. od jakiegos czasu trening wznowiony lece izo i bol klatki [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 19547 Data: 1/10/2012 1:35:04 PM Liczba szacunów: 0
  • DEE-JAY / Blog / PODSUMOWANIE + ZDJECIA str. 34

    Post
    Trening dla początkujących

    Te rzekome "oszukiwania", "mostki" to ... dbanie o zdrowie barków. Po jakimś czasie przy wyciskaniu "płasko" może być płacz, że tym razem "strzeliło coś w barkach" i kilka miesięcy nie można robić żadnych wyciskań Polecam zobaczyć jak wyciskają najlepsi na świecie i zastanowić się dlaczego w ten sposób? [...]

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/9/2008 11:16:07 AM Liczba szacunów: 0
  • Badassgym dziennik

    Post
    Po 35 roku życia

    Po zabawach zimowych z dziećmi na śliskim i nierównym podłożu strzeliło coś w kręgosłupie. Niestety dalej przerwa od ćwiczeń. Jak widać sanki treningowe a sanki dziecięce to dwie różne sprawy i przy tego rodzaju schorzeniu które mam nawet lekkie obciażenie ale w dziwnych kątach i na nietypowym podłozu moze spowodowac kontuzję. Ciężko mi nawet [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 18693 Data: 1/20/2016 11:05:45 PM Liczba szacunów: 0
  • marceliono/masa/filmiki s12

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przy martwym to juz opisalem powyzej co do cwiczenia czwartego to zaraz przed 3 serią trzymajac uchwyt wyciagu jakos dziwnie sie obrocilem bo mowilem cod do kumpla i strzelilo cos w lewym barku(ten chory), teraz cos mnie tam lekko kluje dlatego potem balem sie zaduzo dodawac ciezaru ... dlatego od 3 seri nie zwiekszalem juz .... jesli [...]

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/8/2009 5:29:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Badassgym dziennik

    Post
    Po 35 roku życia

    Po zabawach zimowych z dziećmi na śliskim i nierównym podłożu strzeliło coś w kręgosłupie. Niestety dalej przerwa od ćwiczeń. Jak widać sanki treningowe a sanki dziecięce to dwie różne sprawy i przy tego rodzaju schorzeniu które mam nawet lekkie obciażenie ale w dziwnych kątach i na nietypowym podłozu moze spowodowac kontuzję. Ciężko mi nawet [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 18693 Data: 1/18/2016 9:48:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Badassgym dziennik

    Post
    Po 35 roku życia

    Po zabawach zimowych z dziećmi na śliskim i nierównym podłożu strzeliło coś w kręgosłupie. Niestety dalej przerwa od ćwiczeń. Jak widać sanki treningowe a sanki dziecięce to dwie różne sprawy i przy tego rodzaju schorzeniu które mam nawet lekkie obciażenie ale w dziwnych kątach i na nietypowym podłozu moze spowodowac kontuzję. Ciężko mi nawet [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 18693 Data: 1/20/2016 10:06:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja jeszcze go lekko naruszyłyem przedwczoraj strzeliło coś w nim i zabolało ale teraz już mniejwięcej ok %-) chociaż do końca jeszcze nie moge prostować póki dam rade utrzymać sztange to mam ból gdzieś.. %-) https://www.youtube.com/watch?v=FKDzAiNg4OE

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/25/2014 6:46:51 PM Liczba szacunów: 0