płatki owsiane

3 schaby wieprzowe i platki owsiane + warzywa

Pewnie nie zaskocze ale.... 125g tawrogu półtłustego 50g płatki owsiane 30g migdałów Warzywa nie jem na noc bo żle mi się śpi.

Za chwile placek owsiany (platki owsiane, jajca, siemie lniane, kakao, cynamon, migdaly, slodzik, banan)

30g WPC ,płatki owsiane 70g , 10g orzechów włoskich :-)

Dzisiejsze śniadanie: Płatki owsiane z mlekiem, banan, jabłko, orzechy :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/de2c4826839b4bf7a28884b4b0357d0d.jpg

platki owsiane,kukurydziane,jajko,twarog,wpc,owoce=placki

płatki owsiane+jaja+migdały+kawałek jablka+słodzik=placek

Witajcie Panowie i Panie! http://images47.fotosik.pl/1663/2485a1b5a8884074m.jpg Klik Klik aby powiększyć. Kasza jęczmienna 50gram, płatki owsiane około 40gram. Trzy jaja, oliwa z oliwek. Miłego dnia!

Banan+mleko w blenderze do tego płatki owsiane

twaróg mleko płatki owsiane

4 jajka , szczypiorek , chleb na zakwasie ok 100 g , kieblaska mysliwska , platki owsiane ,

dokładnie jak już chcesz surowe jajo ok ale możesz tam dać banana płatki owsiane rodzynki i mase innych smacznych rzeczy które ci podbija ww

Płatki owsiane , serek wiejski , jakieś ziółka , witaminki .

Omlet płatki owsiane + jaja + garstka rodzynek do tego zielona herbata potem kawka i do szkoły :D

Odżywka proteinowa (35g) Płatki owsiane (50g) Wiórki kokosowe (8g) Banan (85g)

Jabłko Płatki owsiane Orzechy włoskie Serek twarogowy ziarnisty

jajecznica 4 białka , 2 żółtka , płatki owsiane na wodzie , banan

Jabłko Płatki owsiane Orzechy włoskie Serek twarogowy ziarnisty

płatki owsiane +mleko 1,5 % :D

platki owsiane, jajko ;P