SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przy

  • Palenie trawy/szlugów a trening

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Palenie zryło Ci głowę? Wnioskuje po Twoim pisaniu, że masz maksymalnie 15 lat. Wszystko trzeba robić z głową, papieros "raz na tydzień" nie zaszkodzi, marihuana rekreacyjnie również, a nawet dopomoże przy ciężkich treningach.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2011-12-22 22:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningowka + 1,3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stimul8 robi fajna robotę biorę 1/3 porcji z pompami i ładne skupienie przy takiej ilości Zmieniony przez - ddamian91 w dniu 2015-11-30 10:46:41

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2015-11-30 10:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA kobiety

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie ma raczej takiego rankingu. Puki co malo kobiet walczy w mma w Polsce. A ta blondyka to Magda Jarecka tak przy okazji.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2010-08-27 13:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masazer

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak dla mnie te walnięte wynalazki typu: AbGymnic, SaunaBelt, Komora do wypocenia się i ten ww masażer to jedno wielkie g****. Uwierz mi byłem przy kości w wieku 14 lat i ciotka kupiła mi na urodziny AbGymnic (cholernie bezpośrednia nie ? ) Używałem z instrukcją, jak amen w pacierzu, jadłem o wiele mniej i nic nie dało. I jeszcze te reklamy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2009-03-02 12:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika rzutu

    Post
    Inne dyscypliny

    Noga odbijająca samoczynnie zostanie prosta, drugą nogę odwodzisz do boku z ugiętym kolanem i tyle - jest to standard przy rzucie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2012-03-17 11:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciag

    Post
    Marbo

    Siema Mam problem Wyciag mi odpada. Zamontowałem sruby 12 z wkretami i wypada przy 40 kg xD A ponoc byka te sruby zawiesza jak mi gadali w sklepie , co robic Zmieniony przez - Yarrin w dniu 2014-04-01 23:22:57 Zmieniony przez - Yarrin w dniu 2014-04-02 00:00:12

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2014-04-01 23:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synedrex 44 kapsulki zamiast 45? Wtf

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdarzają się błędy przy produkcji czasami ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2015-02-18 08:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • partie 2 razy w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Łydki możesz ćwiczyć dwa razy w tygodniu, natomiast barki angażujesz także przy innych treningach oprócz barków, więc na ten temat musiałby wypowiedzieć się ktoś bardziej doświadczony. Dochodzi też kwestia regeneracji, czy będziesz w stanie ćwiczyć 2x w tygodniu te partie bez spadku efektywności. Może za długo ćwiczysz jednym planem? Czynników [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2015-02-18 22:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izo Whey Zero

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepsze nie musi, byle gorsze nie było,ale i tak zostanę chyba przy trecku

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2016-03-30 10:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creasteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brałem dłuższy czas i powiem tak: w smaku bardzo orzeźwia, przy dobrej diecie daje rezultaty i mogę go polecić jak trafisz w odpowiedniej cenie. Nie wiem natomiast jak się ma nowa wersja, bo widziałem, że jest, ale czy zmieniła się tylko szata graficzna czy też skład to nie wiem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2016-04-11 14:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Rzeczywiście Twoja waga jest strasznie niska przy tym wzroście, po mimo wieku można byłoby wprowadzić adekwatną rozpiskę żywieniową która Ci pozwoli na zwiększenie masy ciała, ponieważ w późniejszej fazie dojrzewania waga nie ulegnie zmianie jeżeli nie weźmiesz się za to teraz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 353 Data: 2016-06-20 11:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skoliozie. Po prostu w ciągu 1,5 roku moje życie całkowicie się zmieniło. Przed rezonansem byłem u 2 fizjoterapeutów z powodu bólu prawego biodra i uda postępującej skoliozy przy której lewe biodro mam coraz wyżej i zaczynam delikatnie utykać. Nie jestem zadowolony z wizyt u fizjoterapeutów z przed wyniku rezonansu gdyż ich opinia odbiega od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2018-05-31 06:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy w cwiczeniu na mase stosowac progresje??

    Post
    Trening dla początkujących

    12 powtorzen to sporo czyli jak na typowy trening masowy, moze wyciskajac przy tym max-czyli robiac na styk/max ciiezar, przyjdzie tez cos w sile...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2007-11-04 19:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy w cwiczeniu na mase stosowac progresje??

    Post
    Trening dla początkujących

    albi666 temat progresji,a wlasciwie metody treningu piramidalnego,powraca na forum,jak bumerang. generalnie,poza pewnymi wyjatkami,o wiele lepsza metoda(przy budowie masy i sily)jest stosowanie tego samego ciezaru we wszystkich seriach(oczywiscie wylaczajac serie rozgrzewkowe).dlaczego? przede wszystkim,operowanie na konkretnej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2007-11-04 20:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biorąc pod uwagę zawodowców, każdy wie że nandrolon to obowiązkowy środek przy uprawianiu kontuzjogennych dyscyplin... dzisiejszy zawodowy sport nie ma racji bytu bez sterydów - bez nich zawodnicy (mma,boksu,zapasów etc) nie wytrzymywali by nawet samych przygotowań do walk. Pojawiające się kontuzje też trzeba szybko wyleczyć - nikt nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2007-06-16 19:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieście znam wielu ludzi, którzy mieli ostro przej.ebane z powodu kłamliwej działalności tzw hien - są to znani w kraju sportowcy, lekarze, urzędnicy... tak samo znam kilka przypadków ludzi, którym te same hieny wchodzą w dupę opisując jacy to oni nie są wspaniali, podczas gdy opisywani to zwykli złodzieje, łapówkarze, oszuści (żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2007-06-21 10:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długość ramion

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    istotnego znaczenia nie ma ale j/w przy dluzszym przedramieniu mozesz zastosowac wiecej stylow walki gora. pozdro/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2007-06-26 11:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po mono: mono + cp czy cp +cp

    Post
    Odżywki i suplementy

    O tym czy brać mono przy stacku decyduje jedynie aspekt finansowy. Jak są pieniądze bierz samo CP.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2007-07-06 16:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon a oslonka

    Post
    Doping

    Lakcid jest na zoladek, przy 17aa dostaje watroba najbardziej, poszukaj w wyszukiwarce pelno tego jest, Nordland ma racje.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2007-08-28 00:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wg mnie to jest trening na rzezbe a przy okazji trcohe sily sie nalapie bo wiesz caly czas robisz po kilkadziesiat tych samych powtorzen i tak aly czas... wytrzymlosc na pewno tez

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2009-12-05 11:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)