przy

tak.. znalazlem jeden.. lecz chcialbym zachowac rozsadna dawke by nie tracic na zdrowiu.. bo jednak ono liczy sie najbardziej ... a jesli brac sie za takie rzeczy to lepiej z glowa no nie ? i nie ma tam takiej informacji... wiec pytam czy przy takim dawkowaniu moga wystapic jakies silniejsze skutki ?

;) Za wcześnie. Zacznij dobrze jeść.. jak 80kg przy wzroście 184cm i musisz koksować by masy nabrać to coś jest źle. Na siłowni mam podobnego do chudzielca - zabrał się za omkę. Brał po 1-2 strzały dziennie(bo mu "wcisneli", że masa idzie szybciej i to nie szkodliwe). Kręciło mu się we łbie. Po miesiącu NIKŁE efekty. Kup 400 tabletek [...]

[...] wrzody) - do skutków ubocznych mogą należeć m.in. podrażnienia błony śluzowej żołądka, nadmierne obciążenie nerek, i inne. więcej info na temat octu jabłkowego znajdziesz przy pomocy: http://www.sfd.pl/wyszukaj/t-ocet-jab%C5%82kowy.html?sort=sog&sortDir=ASC Zachęcam Cię także do rejestracji i odwiedzin działu: [...]

[...] tkanka ... cechuje sie zasinieniem (zmiana kolorów), obrzekiem , stosuje sie : zimne okłady ,a potem rozgrzewajace (ciepły altacet) konczyne mozna unieruchomic - przyspieszy lleczenie rozległe stł = szpital złamanie =przerwanie ciągłości kości : otwarte , zamknięte . a co sie robi : stabilizuje usztywnia - i do lekarza ! co do [...]

Ja biorę cały czas ok. 3g karnityny w płynie i nawet jak nie trzymam diety to zatłuszczam się znacznie mniej niż kiedyś. Na szkliwo nie ma ona żadnego negatywnego wpływu. Do tego jakiś dobry fat burner (może być Trec), ew. CLA Olimpa i przy dobrej diecie muszą być efekty.

LOL. Można też nie używać kreatyny... no i tej wstrętnej >chemicznej< odżywki białkowej Nie demonizujcie tak efedryny. Zazwyczaj najbardziej przeciwne są osoby, które nigdy takiego środka nie brały. Z thermalem chudnie się zdecydowanie przyjemniej. A Przy normalnych dawkach praktycznie skutków ubocznych brak.

[...] atakować dobra a teraz na serio tak w skrócie po pierwsze w 3 tyg na siłce to nawet nie nabrałeś właściwej techniki a myślisz już o kreatynie która nic i tak nie da przy takim stażu po drugie do czerwca to możesz co najwyżej poprawić kondycje fizyczną i zrobić jakieś tam małe postępy po trzecie ta serwatka z allegro to g**** a z białek [...]

Ankiety nie bedzie, kolezka cwiczy pod wyciskanie i trojboj. Wyciska jakies 150kg prawidlowo technicznie przy wadze 75-80kg. Jakbyscie rozpisali tego propa, oxe i wino?

ja lecę na trening za chwilę - to zdecydowanie lepiej wykorzystane 90 minut ;) Nie oszukujmy się. Przy grze Polskiej reprezentacji nawet głaskania kota będzie lepiej wykorzystanym czasem :D

Siedemdziesiąt dwa i pół kilograma? Przy takim stosunku siły do masy, nie ba bata, żeby ktoś choć zbliżył się do Twojego wyniku.

Zauważ, że ramiona mocno pracują przy ćw. wielostawowych takich jak wyciskania, wiosłowania etc.

[...] pewnych środków np. dodatek Masteronu,może ten proces znacznie spowolnić(to moje własne doświadczenia).Generalnie użyłbym HCG zawsze gdyby cykl trwał powyżej 6 tygodni,a przy długich cyklach nawet w trakcie. Po 8 tygodniowym cyklu z propa,rozpisując odblok w necie,komuś z kim nie mam bezpośredniego kontaktu,sugerowałbym clomid tak jak [...]

chyba się da nawet muszę spróbować bo już mi prasa przy ławce skrzypi a na taki sposób by więcej bez obaw się wzięło :)) jak sprawdzę to Ci dam odpowiedź :-)

mozesz ciagnac dopoki bedzie klepac w momencie kiedy efekt ergogeniczny zanika, nie ma sensu brac dalej przy dluzszychy cyklach sprawdza sie znakomicie sukcesywne przejscie z srodkow o slabszym dzialaniu do tych najmocniejszych.. przyklad http://www.sfd.pl/temat205878/

wsrod zawodowcyw najbardziej chwalony i uzywany jest niemiecki spiropent 0,02mg/tab. dawka 2 razy mniejsza niz w chinskim hubeiu a cena dwa razy wyzsza za 100tab. a przy cench hurtowych to 3 razy wyzsza Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2005-11-26 11:30:35

no tse wychodzi tanije. A czy jest w ogole możliwe zeby przy diecie no i aeroby i w ogole zobaczyc jakies efekty po 90 capsach?

Przy Twoim stanie wiedzy o tym sordku zapomnij o jego stosowaniu. Bold na mase

skull juz ma suple brac? Przestan. Kolego radze zainteresowac sie przedewszystkim tym czy dieta nie ma zadnych wad, pozniej nalezy rozkminic jakosc treningu, regeneracji, a suplementacja przy takim stazu jest uwaga uwaga... "kabaretem" zdr.

[...] ale nie jest to dobre cwiczenie na wyskok, takze odlozylbym. Sam ćwicze 1x w tygodniu nogi, tez wczesniej razem z barkami. Jak najbardziej mozna sobie poprawić wyskok, bo przy ciezszym silowym treningu pare dni nie wystracza nawet na calkowita regeneracje. Tylko musisz w miare dobrze ustawić sobie cwiczenia i pamietac ze jak chcesz poprawic [...]

nie to mialem na mysli, chodzilo mi o to, ze nie mozna bazowac przy posilkach okolo treningowych na warzywach z powodu ich niskiej kalorycznosci. pomidor z ogorkiem czemu nie, z tym ze to tego ryzu z kurakiem ;)