przy

ari zablokowałoby całkowicie przyrosty przy takim cyklu

No może to prawda ale przy bionabolu tez sie robilem senny zazwyczaj popoludniu. Raczej nie sądze że jestem doświadczonny bo bym sie Was nie pytał o nic:)

no co niby shock, storm universala ale prawda jest taka ze to tylko ma wspomagac czego sie spodziewasz dzialania jak po koksie? jest pewna granica i nie moga wymyslic jakiegos nowego super mocnego wspomagania kup sobie jakis mix kreatyn + pumpery i przy odpowiendiej diecie powinny byc efekty

mamy u nas - atleta.pl, chyba jeszcze mamy, chociaz reki sobie uciac nie dam bo nie pamietam w tej chwili na 100% (jako user sfd , upomnij sie przy ewentualnym zamowieniu o rabat) Zmieniony przez - Banan w dniu 2009-03-18 21:35:55

Jak nie pchasz jeszcze jakiś innych to będzie ok i przy tych 6 kaps Rda jest dla zwykłych śmiertelników 60kg wagi dieta 2000kcal

Mój aparat robi zdjęcia w koszmarnej jakości, ale wyglądam podobnie do tego zdjęcia przy 20%: http://img35.imageshack.us/img35/2144/q5we.jpg Chcę użyć TSE, bo słyszałem, że to dosyć lekki spalacz. Ostatnio mocno pracowałem nad mięśniami brzucha i klatki piersiowej, a mimo to nie widzę ( wizualnie) żadnej poprawy, głównie do tego przydałby mi się [...]

[...] zdjecie. bo po tym ze podobnie wygladasz do kogos tam dokladnie Twojej sylwetki sie nie oceni, od diety to Ty zaczac powinienes, pozniej cos do uzupelnienia ewentualnie ale od razu Ci powiem ze gainer w Twoim przypadku nie bedzie potrzebny, bialko z reszta tez, przy takiej wadze nie powinno byc problemu z dostarczeniem odpowiedniej ilosci b/w/t

Teoretycznie mozna odczuwać jakąś pompe poprzez retencję wody, ale nie ma co tego oczekiwać, wzrost masy przy dobrym odzywianiu jak najbardziej.

Przy 80kg bijesz +1g testa dobrze rozumiem ..?

[...] cykle sterydowe teść 250e5d w trakcie Opisz swój plan treningowy K1 3x w tyg, Siłka 3x w tyg i biegam 3x w tygodniu Cel cyklu Poprawa regeneracji i pomoc w utrzymaniu mięsa przy dużej aktywności fizycznej Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) Stan zdrowia [...]

i 39 w bicepsie??? duzo cos chyba ze masz otłuszczone ramiona w co wątpie przy twojej masie członek-mafia.suple.hardcor.pl

sony07 uzasadnij czemu początkujący zawodnik niemoze stosowac progresji? według mnie to bardziej niemoże stosować regeresji gdyż po niedokładnej/nieodpowiedniej rozgrzewce może się nabawić kontuzji przy pierwszej najcięższej serii a progredji pierwsze dwie serie to często rozgrzewka dodatkowo

Zgadzam się z wypowiedzią powyzej mozna stosowac progresje chociasz przy szlifowaniu techniki wolałbym stały mniejszy cięzar

[...] inna gdzie sa ale jedyna milewidziana progresja to 10-8, bez znanych typu 12/6 Czemu? Powodow wg mnie jest kilka poczawszy od tego ze osoba taka ma szlifowac technika a przy ciezarze do 6 cienzko jest to robic, pozatym oni nie znaja swoich mozliwosci nie wiedza jakim ciezarem zrobia do 12 do 6- nie wspominajac faktu ze u niech maxy sa inne [...]

Cla jako dodatek do tse przy redukcji

a ja od kilku osób słyszałem że po pierwszym cyklu nie trzeba odbloku:-) a dziewica przy pierwszym razie nie zajdzie itp..... robisz cykl na samej mecie to potrzebujesz odblok!, a ty tutaj dorzucasz jeszcze propa więc sam pomyśl____ czy rozpisywał byci ktoś odblok gdybyś go niepotrzebował? hcg podrzucasz gdy dojdzie do atrofi jąder wtedy powinneś [...]

Ostatnio jak czytałem w PB to ponoć EAA najlepiej wrzucić przed treningiem. A co do witamin to poleciłbym opti-men. Przy tych z Olimpu jakoś brałem i mnie skurcze łapały (brak magnezu i potasu). Z tych jestem zadowolony. Zresztą na rynku amerykańskim to jest ścisła czołówka jeśli chodzi o witaminki i minerały.

To na estro na prolkę w takim razie nie bierzesz nic a przy dece to powinna być podbita ale tobie Deca nie podnosi PRL no to fajnie badania kiedy robiłeś Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2020-11-05 10:15:44

zaczynałem z tego samego pułapu i na podobnym sprzęcie więc życze przyrostów i powodzenia w.... ....układaniu planu bo nikt Ci tu gotowca nie napisze, naskrob coś sam przy pomocy atlasu ćwiczeń a my ocenimy pozdr.

czasem przy długiej cięzkiej serii. pracuj nad brzuchem , wytrzymałoscią i siłą. to jest oznaką osłabienia tych mięsni, po prostu "wymiekają za szybko"