przy

taka 'pachnaca-inaczej' wydzielina, pojawia sie przy problemach z ukladem oddechowym,konkretnie z oskrzelikami plucnymi.ale lekarz zobaczy,to oceni

Ale odrazu nie jechać na 8 co nie? bo wtedy przy 50 m wysiąde ;D Właśnie nie wiem jaki mieć 'układ' żeby sie dobrze rozwineły ;D

xxxxxx6, o ile nie były to ciosy bite przy okazji jakiejś sesji szybkościowio kondycyjnej, to powinieneś poważnie zastanowić się nad zmianą instruktora... P.S. gdzie i u kogo trenujesz KM?

wiem ze to nie idzie w parze ale chodzi mi o to zeby nabrac troche miesa przy jednoczesnym jak najmniejszym obrastaniu w tluszcz... wiec redukowac te wegle ? z wyliczen wyszlo mi ze potrzebuje w granicach 3500 kcal wiec do diety na mase dodalem te ok. 300kcal, stąd tez ta dieta do oceny...

No to nie wyrabiasz z regeneracją. Dlatego nie masz sił. No i przy tak dużej aktywności 3000kcal to za mało.

Po wizycie mogę powiedzieć że mięśnie były przemeczone i pospinane dostałem parę ćwiczeń rozciagajacych i do treningu dokładam dzień dobry, na wzmocnienie Przy siedzeniu i leżeniu na wznak jeszcze odczuwam tępy ból "zmęczenie tych ledzwi" ile to może jeszcze trzymać?

Jak ją teraz złączyć przy założonym już temacie ?

on tu pisze o cenach przy odplatnosci 30% dla omki i prolki

ok napisze normalnie coś o sobie to tak mam 178 cm wzrostu waże 80 kg , chce przybrać miesni i przy okazji sie fajne wyrzezbić :P w domowych warunkach , już raz brałem kreatyne monohydrate efekty były :P

Dzięki Co do mammotha2500. Dziś wziąłem 1 porcje. Powiem tak: plusy +smak +zapach +konsystencja +cena/jakość i ilość minusy -średnia rozpuszczalność -przy większej dawce troszkę za słodki ocena:7/10

Bierzesz więcej na klate niż w mc co zostawię bez komentarza. Tradycyjnie mogę polecić FBW, jeśli ma pomóc przy mma to z elementami dynamicznymi. Poza tym gdy nie masz diety to odpuść sobie suple.

Tak, przy okazji prosiłbym osoby, które głosowały na "Nie " o podanie powodu swojej decyzji. Moim zdaniem patriot działa jak doradca, więc powinien nim być. ...

Sztuczna inteligencja jest niczym przy prawdziwej głupocie.

to jest właśnie kocioł.Bo interesuje mnie mięso kryształ teraz i supere bym wmieszał w przyszły cykl,nad trenem itp jeszcze nie myśle,a superka weszłaby jak złoto.No cóż jak nie ebdzie nic wiadomo to chyba jednak pozostane przy spofie

[...] I jeszcze jedno. Jesli chodzi mi tylko o sile, a na masie nie zalezy mi wcale to czy dalej kaloryczna dieta i dbanie o odpowiednie posilki potreningowe jest konieczna? <---- do treningu siłowego tak samo ja przy masie jest konieczna dieta.Oczywiście ,że po treningu musisz pić glukoze,carbo, jeść banany lub miód ______________________________

...no tu bardzo ważne są te dwie rzeczy bo uczulanie komórek na działanie insuliny/wieksze przez nie wychwytywanie aminek i glukozy/ przy lepszej pracy komórek trzustki wydzielających insulinę to jakby rzeczy wzajemnie się uzupełniające. pozdrawiam!

[...] oprócz silimaloru, bo miałem kiedyś problem z wątrobą/ hepatoksycznosc srodkow iniekcyjnych jest niezwykle mała 4. Ile kalorii dziennie powinienem zjadać (oczywiście przy intensywnym treningu)aby nie zalać sie zbytnio(zależy mi nie na masie ogólnej a na mięśniu :) ) / zalezy od masy ciała, wspolczynnika aktywnosci, rodzaju metabolizmu [...]

test przy dece ogranicza ryzyko dd ale nie jest 100% gwarancja

Ech chlopaki, ja wiem ze to nie regula, ale ja mialem dd nawet przy tesciu...wiec radzicie solo dece, bo to czasem sie sprawdza...ale jak bedzie dd to kupa, chodzby wtedy sie tesciem ratowac - upada koncepcja "jeden cykl na jeden srodek". Nie lepiej klasycznie propa albo metana? Dece mozna na drugi cykl z enanem pojechac, bedzie lepiej i [...]

misiu pysiu, czytaj uwazniej DD po 200 deci e7d przy 100 propa e2d - wystapilo mi 7-mym tygodniu...