SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przy

  • Jak szybko spala się tkanka tłuszczowa?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zapomniałem dodać, że chodzi mi głównie o spalanie tkanki tłuszczowej podczas aerobów przy odpowiednim tętnie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2013-02-06 10:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakieś osłony szybciej brałem przy mietku ze teraz tak masz je wyj**ane flaki i dlatego maks 4 tg mietka ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2013-12-21 00:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się całości wstrzykniętej dawki leku do ustroju w niezmienionej formie, po związaniu z receptorami utylizacja leku odbywa się wprawdzie znowu w wątrobie, ale po drodze w innych płynach ustrojowych zachodzą pierwsze procesy metabolizmu. Do tego często zmniejszona dawka przy podaży iniekcyjnej sprawia, że wątroba ma niej do przerobienia.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2013-12-21 15:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Teraz zamiast jak grubas wyglądam jak normalny gość z siłowni. Wiadomo że trzeba jechać z tematem dalej tylko zastanawia mnie słaby efekt tego NPP i Mastera. Na mecie czułem przylyw siły , na trenie to samo dodatkowo cały stwardniałem, a tutaj narazie kompletnie nic, może tylko libido trochę poszło do góry. Moim skromnym zdaniem mastera nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2022-09-26 10:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedno male pytanko - pomozcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no dobrze ale przy odpowiedniej diecie watpie ze dojdzie do katabolizmu, wiem z moge sie przetrenowac ale tak jak mowiles w pon cwicze klatke a w wtorek tricepsy tylko z duzo mniejszym ciezarem i w ogole nie czuje ze mi klata pracuje, chcialem tylko poznac Wasza opinie dotyczaca tego czy dane cwiczenia w danym dniu nie beda ze soba kolidowaly. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2006-03-18 12:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból pachwiny - 2 miesiące

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Idź do lekarza. Ból nadgarstka to inna sprawa. Np. przy złamanych palcach w szpitalu nic nie robią. Nawet gipsu nie muszą zakładać. Ale tu może być przepuklina itp. więc idź.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2011-04-14 03:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] U nas na osiedlu jest taki koleś koło 60 lat teraz( lekko upośledzony) . Odkąd pamiętam ( jakieś 30 lat ) koleś pije Pepsi . Idzie do sklepu zamawia 2- lub 2.1/2 Pepsi stoi przy ladzie lub w lecie na polu i pije do dna z małymi przerwami .Dawniej jak nie było plastikowych to pił cała skrzynkę szklanych 0.3. ( zazwyczaj połowę a resztę brał do [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2019-02-18 07:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe szybkie pytanie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najpierw poczytaj informacje w dziale odżywianie i fitness - znajdziesz tam cos o odchudzaniu. Co do treningów, to na początek jaka kolwiek aktywnosc fizyczna (przy odpowiedniej diecie, (tzn. z ujemnym bilansem energetycznym) spowoduje redukcje tłuszczu. Jeśli chcesz ćwiczyć na siłowni, to poczytaj podwieszone posty Michaila, szukaj treningu ACT.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2006-07-18 15:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzicie ?!?!?!!??!?!!??!!?!??!?!?! suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodziło mi o to ze przy nieodpowiedniej diecie mozna zalac sie tłuszczem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2006-09-10 22:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny cyklik

    Post
    Doping

    aha, zapomniałem dodać na igf-1 będzie ciężko, bo trzeba węgle wysoko trzymać, ale jest to możliwe przy podawaniu podskórnym. pozostaje gh, nawet solo da rade jak dopilnujesz michy i kategorycznie zrezygnujesz z "podjadania". na zwykłych saa szybciej dojdziesz do wyznaczonego celu robiąc redukcje w jednym cyklu a potem siłe w drugim. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2008-01-12 17:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny cyklik

    Post
    Doping

    predzej ci strzykawka na czole wyrosnie niz przy takich zalozeniach fat popalisz

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2008-01-13 20:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy... białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aminokwasy są warte zakupu przy stosowaniu ich bezpośrednio po treningu. Białko według braków w diecie oraz około 30 min. po treningu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2008-09-22 15:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy... białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    ćwiczę już ze 2 lata... stosowałem 3 razy mono w tym raz z cp. i cel oczywiście masa ;> przy okazj poradzcie co dokupić jeszcze ... jabłczan ? czy stak ? jesli stak to jaki ? oprocz cp ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2008-09-23 20:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obstawiam, że nie było rozgrzewki Maść końską odstaw, skuteczna jest w bólach kręgosłupa i nerwobólach. Przy siłowaniu najczęściej dochodzi do naderwań, a tu przeciwnik musiał być mocny, brak rozgrzewki i oto efekt. Zakup Fastum, smaruj 4 razy dziennie co 4 godziny. Codziennie masuj bólace miejsca. Jak poczujesz się lepiej to mozesz iść na siłke. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2009-05-12 14:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała podpowiedz

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trenuję w domu,drążek muszę właśnie zakupić bo zawsze go lubiłem ale oddałem bratu a przenoszenie to sztangi tak jak hantla,jedni mówią że to bardziej na klatke ale ja świetnie czuje przy tym ćwiczeniu pracę pleców i bardzo je lubię

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2009-11-12 21:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • samo2 normalnie bilem w gorna czesc uda igla 8 wszystko bylo w porzadku takze przy wpuszczaniu soku do miesnia dopiero tak po 2godz zaczyna sie bol.ale dzisiaj wbije w dupe i zobacze po kilku strzalach. wielkie dzieki panowie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2010-01-27 13:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy PH

    Post
    Odżywki i suplementy

    I przy tym liv juz nie trzeba tego hepaplus??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2011-03-10 12:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw po długiej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    ale pamientaj mówiłem przy takich ciezarach jakich używasz nie polecam (to jest cos w rodzaju przed uzyciem zapoznaj sie z ulotka lub skonsultuj sie z lekarzem) hehehe A. przysiad wyciskanie wiosłowanie pompki na poreczach B przysiad wyciskanie zolnierskie martwy ciag podciaganie na drazku podchwytem w A brzuch w B łydki- jesli masz takie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2011-06-08 20:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw po długiej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    nie spiesz sie w planie robisz 3 x maxx podchwyt, jeżeli zaczniesz sie podciagac po 15 razy np to wtedy ten plan sie rozwinie , powoli narazie starczy ci podchwyt przy takim wyniku uwierz!!!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2011-06-08 20:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop

    Post
    Doping

    Nie wiem co zrobić. Przy pierwszym strzale libido oddczuwalne wysoko w górę (sosna odrazu w górę xD) a teraz zero. :( Dziś poleciał 3 strzał zdam relacje za parę dni. Power i chęc do zycia na plus jbc. Zmieniony przez - primo93 w dniu 2014-01-01 11:20:07 Zmieniony przez - primo93 w dniu 2014-01-01 11:21:04

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2014-01-01 11:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)