przy

Ciekawe. To już nie pompa tylko przyrosty - hmm idąc Twoim tokiem myślenia, przy 4 x większej dawce niż zalecane dawkowanie na etykiecie powinieneś mieć jeszcze większe przyrosty . Genialne

max chcialem dac 2 x12 w dni treningowe ale przy 1 inj zaj**alem sie z obliczniem ;-) nie powiem bo cykora mialem:) i teraz nie wem czy to normalne ze nic sie nie dzieje czy ta inka jakas

Uwierz mi robię te ćwiczenie dobrze. Przy żadym ćwiczeniu nie wymach**ę bezmyślnie naoglądałem się swego czasu bardzo dużo o technice ćwiczeń które wykonuję i zawsze starem się to robić poprawnie. A na siłkę zapiszę się za pół roku jak będę miał prawko bo mnieszkam na wsi. Być może ten ból jest spowodowany tym że jak byłem mały to się bawiłem w [...]

Głównie wodę i rozpuszczam witaminę. Zdarza się woda z sokiem. W górach Isostar. Najgorsza jest cola - słodka jak cholera i pali po niej (przy wysiłku) zgaga ! Po browcu (!) ubywa mi sił. Szczególnie to widać w górach.

HCG to nie przy takich ilosciach a z tym clomidem to ci sie chyba jedno zero dodalo

przy redukcjach tak robią, wypacają podskórną wode która itak wraca jak się napija tak jak te gówna sauna solution. Po 60 minutach -3 cm w pasie. Zapewne -1 maks 1,5 ale prędzej podkładali palec pod centymetr. ciekaw byłbym jakby się "napili" i pod wieczór zrobili znów pomiary

Bez ankiety powiem Ci tylko ze z samych anbolikow bez testo nic konkretnego z tego nie bedzie, jak nandrolonu solo jeszcze nie brales, to sprawdz pierw lepiej npp przy niskich wartosciach.

tak czysto teoretycznie to skoro w kartonie są 2 batony gratis (display 22 + 2szt gratis) to już przy punktach za 22 batony powinno się dostawać cały karton

j/w ale przy 65kg raczej nie ma co rzeźbić, po pierwsze zwiększ mase mięśniową

Chyba redukcje? bcaa i jakis stack jeszcze(tutaj wybor jest duzy ale ja bym sie klanial przy, ktoryms z tych- storm albo clout) mozesz dokupic i jesli masz dobrze zbilansowana diete to wszystko Zmieniony przez - michal09 w dniu 2008-04-28 22:48:32

Mam nadzieje,mimo tego że to wiem to i jak jakoś dziwnie..A Przy okazji powiesz co trzeba mieć na siłownie ? Rękawiczki jakieś czy coś?

I masz zamiar to wszystko na raz przy***bac? moze napisz ile miales cyli i ile cwiczysz?

jeżeli chodzi tylko opozbycie się tkanki tłuszczowej wystarczy dieta z ujemnym bilansem kcal plus aeroby.. Bywanie na siłowni napewno nie zaszkodzi Choć nie wiem jak przy takiej wadze mozna być okrąglutkim.. pzdr.

przy wzroście 188cm wsadzam piłke do kosza , ale ja chce jeszcze wyżej skakać

Dokładnie, ja osobiście po SAWie jakiejś dużej pompy nie łapie (przy 10g) , natomiast włącza się fajne skupienie i koncentracja.

No ten SAW to wyrywa z butow, pierwsza dawka dzis na treningu, porzadna koncentracja, mega power, swietna pompa po treningu, przy dawce 5g. Troche za bardzo dzis wywijalem bo czuje juz naciagniete miesnie uczucie podobne do zakwasow. Jak juz odczekalem te 30minut nie moglem sie doczekac az zabierzemy sie do cwiczen, czulem sie jak po jakims [...]

Przy duzo Panowie 25mg, max 50mg cynku starczy.

Przy takim stazu powinienes widziec co najlepiej dziala na Twoje cialo. Jezeli Fbw nadal przynosi efekty to jedz nim tak dlugo az sie skoncza, to samo dotyczy hst. Po co przerywac cos co robi Ci dobrze? Pozdro

[...] a nie cwiczyl starym hst. Z tym co napisales o pierwszym planie wlasnie tak kolejne bardzo podobne plany nie beda az tak efektyowne, dlatego jestem za zmiana planu Mnie na przykład o wiele bardziej odpowiadają plany typu FBW. Po prostu zakladasz, że każdy, kto ćwiczy FBW ćwczy tylko po to, żeby przygotować się na splita, ale to przecież bzdura [...]

Zależy to w dużej mierze od tego na jakim etapie jesteś i na jakich ciężarach operujesz aktualnie. Ja zaniżam ok 15-20% ciężary na początku każdego mikrocyklu choć to zależy od wielu czynników i metod jakie zawieram w treningu. Przy rampie oczywiście autoregulacja.