przy

Ja właśnie kończe cykl z No-Cre, nie będę pisał o efektach bo to sprawa indywidualna, ale: - bardzo fajna pompa, która utrzymuje się jeszcze długo po treningu - znaczący wzrost siły, ale to norma przy kreatynie ogólnie bardzo fajnie mi sie ćwiczy z tym stackiem, choć moim zdaniem trochę drogawy

XP zawiera środki pompujące (AAKG) IMHO przeszkadza to przy SW, bierz 30-40 minut przed treningiem

generalnie chodzi o to, ze w okresie treningowym - trawienie pokarmów nie powinno byc priorytetem. Ja kiedys wypilem porcję bialka tuż przed treningiem i przy przysiadach bylo mi niedobrze. Jesli juz spozywac jakies produkty bialkowe w okresie trenigowym - to raczej poddane wstepnemu przetrawieniu - czyli hydrolizaty. Oczywiscie mozesz pic [...]

Tak będzie wszystko urozmaicone.Ale jak podbije te tłuszcze,białko zostawię to kcal będzie za dużo. Ogólnie jak patrzę na siebie to wydaje mi się,że mam sam tłuszcz i zero mięśni.W bicepsie mam całe 35cm przy wadze 90kg. Ps.W czerwonych gaciach to przed odchudzaniem :) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-11-13 19:16:05

Seba320 przy grypie żołądkowej Twoje spadki masy powinny być najmniej istotne... Grypa żołądkowa jest tak wyniszczająca dla organizmu, że powinieneś dbać tylko o to, żeby dostarczyć swojemu organizmowy elektrolity i wodę... A nie o to, czy Ci mięśnie spadły... Serio.

na mma bedziesz mial duzo boksu a przy okazji nauczysz sie kopac obalac itp

Aktywność fizyczna na pewno jest wskazana. Proszę też pomyśleć o odpowiednim sposobie żywienia. Zajęcia sportowe takiego małego dziecka powinny odbywać się pod kontrolą osoby odpowiednio wykwalifikowanej. Proszę poszukać zajęć sportowych dla takich małych dzieci przy pomocy: www.google.pl

Ciężko będzie "robić masę" przy 5 treninach w tygodniu, bo zakłądając, że się uczysz zostaje może 1 dzień na trening na siłce, gdyż codzienny trening nie ma sensu. Postawiłbym, tak jak wyżej wspomniano na dietę, a jeśli chodzi o sam trening na siłce to jakieś FBW, żeby chociaż pobudzić wszystkie mięśnie do wzrostu.

[...] waga wyjściowa, ile masz wzrostu i jaki typ budowy? Nie podałeś praktycznie nic o sobie, więc ciężko określić, ale obstawiając, że ważysz 60-63kg i typ budowy ektomorficzny przy 5 treningach ciężko to będzie zrobić, ale jest realne, tyle, że "szybko" to pojęcie względne w tym przypadku. Tym bardziej, że masz 17 lat. Siłownia nie jest konieczna, [...]

Jeśli już koniecznie takie ywcieczki. OsobiściE NIC do nich nie mam-wręczprzecwinie-jestem zdania, że takie akrtywne obcowanie z natura jest super korzystne dla organizmu-jednak nie możesz zapominać o swoim celu-redukcja tkanki tłuszczowej PRZY ZACHOWANIU MAXIMUM MIĘSNIOWEJ-PRAWDA?? Proponuję co 60 minut wrzucić odpowiednią dawkę substancji [...]

polecam One-A-Day w promocji 2x opakowania za 55zl(240 kapsow gdzie przy zalozeniu bedziesz bral 1/dzien starsza na 240dni to bardzo duzo,lub nowosc OLIMPU Vita-Min Multiple Sport centrum odradzam http://www.sfd.pl/temat109896/ look this Zmieniony przez - BoxeR1984 w dniu 2006-08-10 20:29:05

[...] konsumpcji NISKICH węglowodanów. * GOŁYM OKIEM WIDAĆ, ŻE CI SPECJALIŚCI OD IG, CYNICZNIE I BEZCZELNIE: Potwierdzają nieprawdy biologiczne, które sami głoszą OŚMIESZAJĄC się przy tym skutecznie. CZEKOLADA GORZKA: to 35-40% cukru, biały lub brązowy spożywczy, jako energia zdecydowanie NEGATYWNA, bo plaga otyłości, i cukrzycy typu 2, 40% tłuszczu, [...]

Jak chcesz wyrzeźbić to aeroby żeby spalic zbędny tłuszcz, tak to nie bd widać klaty:) przy takiej wadze to masuj

jeśli chodzi o clomid mówią chłopaki że nie potrzeba przy dawkach 3 tabletki dziennie

A Ultimate HMB teraz patrze ze ma 120 kaps w opakowaniu za 95 zl i kaps po 750 mg czyli przy dawkowaniy 6 kaps = 4.5 g to pudwlko starcza na 20 dni to bardzo dobra cena ale jak z jakoscia??? Ultimate czy Olimp Panowie wy tu jestescie specami i jak HMB to kaps czy tabletkie.Jeszcze raz dzieki za poswiecony czas Misiek

[...] jaki sposób może działac na wypadanie wosów ? Jesli nie wcale to moze w jakimś niewielkim stopniu . W tej materi to chyba najlepszy byłby proscar . A napewno bezpieczniejszy przy długotrwałym stosowaniu . Dostaniesz recepte od pierwszego lepszego lekarza a opakowanie mozesz nabyć za ok 74 zł (bez recepty 114) jednorazowo jest to dośc spory [...]

dzięki za odpowiedzi ! a zatem zincetral jest niebezpieczny przy dłuższym stosowaniu ? są to tabletki powlekane, a więc lepsze od tych zincasów itp, które nie są i mogą podrażniać żołądek. Sprawdzcie czy sogi weszły, bo ja jakoś nie widzę, żeby weszły. Jak cóś to trzepnę jeszcze raz. Zmieniony przez - _Wielebny_ w dniu 2004-12-08 11:42:30

Boję się, że przy diecie wzrośnie mi również brzuch- mam pracę siedzącą. Zmieniony przez - hoop7 w dniu 2012-08-27 12:19:17

Ja pozostaje przy wpc, wpi jedynie tylko jako dodatek do wpc jak jest w składzie, dla normalnego zjadacza chleba nie ma różnicy.

producenci co jakis czas zmieniaja opakowania. lodzianin1, jestes moderatorem przy okazji chcialbym zapytac czy nie dalo by sie zmienic aby poczatkujacy mogli udzielac sie w przypietych tematach? tzn zdjecia srodkow ori and fake. ?? wtedy nie bylo by takich nowych tematow