przy

przy przysiadach pracuje całe ciało i wykonuje ogromną pracę przez co organizm wydziela więcej naturalnych substancji anabolicznych, więc pytam czy MC też, ponieważ nie moge wykonywać przysiadów? mam nadzieje że wyjaśniłem jak najjaśniej

Mam nadzieję,że nie założysz szkoły karate tsunami(nazwa celowo napisana małą literą).Żeby mieć swoją szkołę Karate potrzebny jest odpowiedni stopień uczniowski,żeby móc przystąpić do kursu instruktorskiego,nie wiem czy dobrze pamiętam,ale kurs instruktorski w Shotokonie był możliwy przy 3 kyu(jeśli się mylę,proszę o poprawienie mnie).Po kursie [...]

Ja bym został przy mono lub cm3 moim zdaniem te inne formy różnią się od zwykłego mono ceną.

czy zmieniając superserie na trening typowo masowy przy takiej diecie itp jest mozliwosc zalewania?

Osobiście przy 20g okołotreningowo wliczam w bilans :-))

bez wagi ani rusz przy odmierzaniu supli

a podstawy które zawsze sie przy takiej okaji pisze znasz, czy pisać?

aha aha spoko - dzieki:) hmmm chyba zostane przy stacku bo za 90zl mam 2 CP bez kombinowania mieszania itd:)

pomyliłeś działy poza tym, nikt na tym forum nie trudni się układaniem diet za frajer co nie zmienia faktu, iż informacje zawarte w różnorakich tematach - przy odrobinie chęci pozwalają zrobić to samemu

to jaka najlepsza przy treningu i do odżywek ? nisko srednio czy wysoko mineralizowana?

przy takiej nadwadze zmniejsz ilośc węglowodanów,biegaj naczczo,ostatni posiłek to samo białko,a jeśli to nie pomoże to wtedy sięgnij po suplementy

stary jeśli 10 godzin dziennie harujesz przy słońcu to po efce będziesz się pocił jak świnia :)

Rozumiem ale oni zakladają zwiększenie dawki już przy rozpisce cyklu . Przeciesz niesą wstanie przewidzieć czy stagnacja nastąpi ,a tym bardziej w jakim czasie.

[...] możesz zacząć już teraz. Myślę, że jest to niedoceniany w tym dziale supel;-) Odblok zacznij na drugi dzień po winie, ja bym wybrał 10 tabsów cloma 50 mg e2d. 20 tabsów to za dużo wg mnie, a przy okresie półtrwania cloma (5 dni) można śmiało brać e2d, co wydłuży odblok, bez niepotrzebnego wg mnie nadmiaru sermów po dosyć lajtowym jednak cyklu

Ale pamietaj ze przedramiona intensywnie pracuja glownie przy cwiczeniu plecow i bicepsow wiec nie przecholuj

40g tranu w kapsułkach dziennie ? przy takich ilościach raczej w płynie wskazane (taniej ) ale i chyba zdrowiej , poprawcie mnie jeśli się mylę

ale tak sie skłąda ze cwicze niecałe 3 lata a myslałem ze przy okazji by sie dało cos zrobic ze stawami ;)

To i ja się wtrącę. Kilka lat temu, za młodu miałem problemy ze stawami, grałem dużo w kosza ale ledwo się mogłem już przemieszczać przez kolana. "przypadkiem" pojechałem cykl na m.in. 250mg e7d deci .. i wiecie co? Złapałem wtedy 9kg, wyskok poprawił mi się do tego stopnia, ze przy 175 robiłem wsady (ledwo bo ledwo ale zawsze), bólu w [...]

[...] W zwiazku z czym czego byśmy nie szamali to nie wchłonie się w te nasze stawy odbudowujac je. Nandrolon ładnie "nawadnia" stawy, przez co pracują lepiej a przy tym doraźnie likwiduje ból w nich. Temat problemów ze stawami jest dosć mocno skomplikowany. Twoje rodzeństwo, rodzice mieli podobny problem? Ja mam 23 lata i nadal [...]

Po stresie tylko? A bez stresu nie ma? Cos na zasadzie jakby cyklicznego klucia i odpuszczania? Albo klucie przy poruszaniu?