przy

[...] jesli chcesz czegoś nowego to walnij zamiast propa 1atrzal suspension dziennie - napewno poczujesz kopa a towar duzo pewniejszy zawartosciowo od jakiegokolwiek propa przynajmniej jesli chodzi o polski rynek pozdrawiam ps:ewentualnie jeszcze ladniej 1-10 400mg boldek 1-11 500-600 mg enathat 1-4 50mg e2d prop 25-30mg meta 1-3 50mg e2d [...]

ja przed snem pije zieloną herbatke, podobno to pomaga przy spalaniu tłuszczyku

Arona wchodził przy tym utworze: Chronic 2001 the　next　episode-feat　snoop　dogg　andDr Dre

Sorry chłopaki, ale nie wiem. Do tej pory wchodził tylko przy Next Episode Dr'a Dre. Jutro gdzieś zapytam, ale przypomnijcie w temacie, bo może mi wylecieć z głowy.

i jak wieciejuz przy jakim utworze Arona wychozil?:>

[...] chodzi o to, ze w koncowej fazie ruchu wypychasz barki do przodu. To powoduje przeniesienie nacisku na barki a sciagniecie go z klatki. Musisz poprostu nauczyc sie sciagac lopatki ze soba podczas wyciskania, to uniemozliwy wypychanie barkow do gory podczas wyciskania. Pomocna przy tym jest tez rada Colemana, aby podczas wyciskania napinac motyl.

daj jeszcze do niej prase na nogi i modlitewnik popraw nogi przy stojakach.Projekt ściągnięty ławki z supermarketu mój kumpel ma podobna ogólnie podoba mi sie daje Soga za włożoną pracę samoróbki najlepsze :)

Kompletna bzdura - POCZĄTKOWO przy dobrze ułożonym treningu następuje progres ilości powtórzeń z tygodnia na tydzień.

to zależy w jakiej sytuacji okaże się, że go nie ma. Jak przy kolizji to można iść do więzienia na długo. Pamiętaj że w UK można jeździć bez prawa jazdy o ile jeżdzi się z pasażerem któy je posiada,m ma ukończone 21 lat i wykupi się specjalne ubezpieczenie "L"

j/w bcaa podstawa przy redukcji

Przy stażu 8 miechów to dopiero powinieneś zacząć brać kreatyne. Narazie trzymaj się tylko mono. A tak wgl między cyklami kreatyny powinno się robić (z tego co pamiętam) około 4 tyg przerwy.

Chcę dołożyć sobie coś na szerokość 4główych- wykroki ze sztangą. Mam je robić razem z przysiadami czy mogę przy dwugłowych? Ogólnie bardziej wolę FBW. Czy zmieniając plan co 2 miesiące mogę spodziewać się przyrostów? Na chwilę obecną mam taki sprzęt: ławeczka -,0,+, hantle, sztanga, gryf mocno łamany, drażek, stojaki,modlitewnik, poręcze na [...]

ok jednak na sklep mogę się zalogować i pkt są, ale jeszcze sprawdzę bo mogą być problemy przy zamówieniu

Sam powienies wiedziec czy watroba wytrzyma i jak bedziesz znowisl tyle czasu na oralach przy takich dawkach. Poki co widze, ze tylko za orale sie lapiesz. Przemysl temat, bo szkoda zdrowia katowac sie non stop oralami. Inj nie sa takie straszne :-) Heparegen bym dorzucil.

[...] za tą samą fuchę różne agencje płacą różne stawki, dlatego warto obskoczyć wszystkie) P.S. skoro nie masz ukonczonych 16lat, to niby do 6 godzin na dobę możesz pracować, przy pracach lekkich i na zmianach dziennych...więc to tez może być jakąś przeszkodą w znalezieniu pracy. ale z drugiej strony nie chcę Cie zniechęcać, tylko uprzedzam [...]

70 kilo przy 180cm wzrostu nie wiem czy jest co redukować

[...] o wiele lepszym wyjściem jest dołożenie drugiego środka w rozsądnych ilościach. Najlepsze do deki są winstrol, testosterony (różne) ewentualnie metka. Jeśli upierasz się przy dece to zrób cykl 10 tygodni po 300mg tygodniowo (albo raz w tygodniu strzał 1,5 ampułki albo strzał 200mg np. co 4 lub 5 dni - lepsze moim zdaniem). Ale zaznaczam że [...]

DOBRA, NIECH WAM BĘDZIE, ZEJDĘ Z CENY, ALE TYLKO PRZY ZAKUPIE 2 SZTUK POZDRO

ja przy ty cwiczeniu bardziehj czuje klate niz plecy. na plecy bardziej daja maszynyt imitujace )prxzedluzajace) ruch

A czy to jest tez równoznaczne z tym ze organizm pobiera juz energię z mięśni? Nie, znaczący wzrost rozpadu białek wystepuje dopiero przy wysiłkach > 60min (wcześniej też, ale nie jest znaczący) a po takim treningu co zrobić zeby tan kwas zeszedł i znowu sie tłuszczyk spalał? Potrzebny jest trening o niskiej intensywności - tzw. schładzanie, [...]