odzywki

oto taki wypis z dnia dzisiejszego nietreningowego, warzywa były jeszcze do śniadania. I nie wypiłam odżywki bo jednak za dużo tego białka wyszło. Warzywka mogę wliczać, tylko z tego co widzę to tam nie ma co liczyć hehe Może byc tak w DNT ? I dla jasności napiszę wypiskę: DT(siła+aero) 1700 kcal, 130B, 130W, 50-60T Dni tylko z siłą lub aero, lub [...]

Dont, dosyp sobie przyprawy piernikowej/cynamonu/odżywki białkowej, będzie słodsze i bardziej strawne, skoro z samym kakao Ci nie podchodzi;-) Lady - to jest to kolano, które mam po operacji i wielu przejściach;-) Na ostatnich zawodach mi się odnowiła kontuzja, która doprowadziła do operacji, zrobiło się niestabilne i od czasu do czasu daje znać. [...]

Właśnie dziś dostałem meila, o promocji na odżywki masowe i nie tylko. www.sfd.pl/sklep ;)

[...] dieta a co to jest ?? jestescie nie mozliwi bialkiem typu ostrowia uzupelnia sie braki w diecie i sluzy to tylko temu.braki powstaja z braku czasu na zjedzenie norm posilku.Takie odzywki pomagaja rowniez odciazyc uklad trawienny gdyz przy duzych ilosciach jedzenia moze sie buntowac. poczytajcie dzial odzywianie a potem piszcie takie smuty

smak czekoladowy-słaby nie jest,jak sie doda troche kakao to sie nawet nie pieni,mam pytanie ile miarek sypać(z odżywki mass xxl)?? Zmieniony przez - tomek.cre w dniu 2007-03-24 11:57:39

Według mnie nie ma sie do czego przyczepić. No i kto miesza odzywki łyzką? Po co pić z wodą jak wiadomo ze smak jest gorszy a poza tym pijac z mlekiem otrzymuje sie dodatkowe bialko z mleka. Przygotowuje z mlekiem lekko podgrzanym a nie prosto z lodówki-lepiej sie rozpuszcza, dodaję łyzkę kakao- wtedy smakuje naprawde dobrze i mieszam mikserkiem [...]

Wszystko zalezy od gustu. Nie ukrywajmy ze ostrowie kupuje sie glownie ze wzgledu na niską cene i za taką kase nie ma co wybrzydzac. A przede wszystkim po co pijemy te odzywki? Dla efektów a nie dla smaku. Jak ktos chce sie napic smakowitej gorącej czekoladki to polecam kawiarnie. Wybor zalezy od kazdego indywidualnie, nic nie stoi na przeszkodzie [...]

[...] sie bawia pija piwo jest przyjemne?czy przestrzeganie posilkow ich godzin i skladu jest mile?nie oszukujmy sie nie jest!!!a mimo to tak ogromna grupa sie poswieca. nie ma co sie oszukiwac kulturystyka to trudny sport nawet nie sport a sposob na zycie, sposob bardzo trudny i wymagajacy a wy czepiacie sie smaku jakiejs jednej odzywki-hipokryci.

jesli ktoś zjada tego 120-150 g dziennie to niech klupuje lepsze bialko ale jesli ktos zjada 30-4- g dziennie jako przekąska i dodatek np. w pracy na szybko to nie ma sensu sie przeplacac za jakies wypasione odzywki :)

Chcąc uniknąć podwyżki białka wiele firm chciało brak to białko na odżywki ale nie spełnia kryteriów INSTANT i nic nie wyszło z tego, a przy okzajii poznaliśmy te FAKTY .

serwatka jest odpadem po produkcji serków kolego!jak myślisz z czego się produkuje inne odżywki białkowe?z jakiejś INNEJ, specjalnej serwatki??:] ;nie można jej wylać do rzeki tak po prostu, co nie znaczy, że nie jest zdrowa(w stanach na receptę:P), po usunięciu zbędnych składników(serwatka zawiera tylko ok 5% białka) jest odżyweczką białkową, lub [...]

również zastanawiam się nad kupnem ww odżywki

Atrakcyjna cena. Słaba rozpuszczalność. Niestrawności po spożyciu. Nie polecam tej odżywki.

smak: czekoladowy, w życiu gorszej odzywki nie piłem (syntetycznie strasznie,jak jakiś lek),po zmieszaniu z carbo bx jest znośny rozpuszczalność :średnia ,bardzo sie pieni Ogólnie jak za tą cenę to można te wady przeboleć,ale jak ktoś ma trochę więcej kasy do dyspozycji to polecam inne białko

smak: czekoladowy, w życiu gorszej odzywki nie piłem (syntetycznie strasznie,jak jakiś lek) W składzie jest WPC i kakao odtłuszczone... Nie wiem jak to mogło syntetycznie smakować .

Raczej niczym się nie kieruje tylko piszę tak na pałę Chłopaki to nie koks na czarnym rynku tylko odżywki. A swoją drogą faktycznie okazji jest pełno tylko trzeba poszukać i nie piszę tutaj tylko o aukcjach internetowych bo w sklepach też można znaleźć i to całkiem niezłe. A co do ostrowi to faktycznie rozpuszczalność słaba którą dodatkowo [...]

[...] odrazu lepiej. wciaz mi nie odpowiedziales jednak odnosnie 'lepszych i tanszych bialek' no oczywiscie, jezeli nie masz na co wydawac i lubisz przeznaczac pieniadze na odzywki, to wtedy mozesz wybrzydzac suple ocenia sie pod wzgledem dzialania, smak to rzecz indywidualna. to tak, jakbys kupil se jakis stack, po nim +10kg masy i dal ocene [...]

[...] zł. Ostrowi miałbym nieco ponad 2 kg. Teraz jest Whey Hi-teca grosze droższy od tego białka. no oczywiscie, jezeli nie masz na co wydawac i lubisz przeznaczac pieniadze na odzywki, to wtedy mozesz wybrzydzac Mam na co wydawać, ale 10 zł nie jest jakąś specjalnie mocno odczuwaną różnicą. suple ocenia sie pod wzgledem dzialania, smak to rzecz [...]

Drodzy forumowicze odżywki są po to aby przynosiły wymierne efekty wzrost masy, lepsza rzeźba sylwetki, itp. a nie po to aby delektować się ich smakiem. Czytając Wasze wypowiedzi nadają się na forum kulinarne. Z doświadczenia wiem, że każde białko, nawet te najdroższe (może i lepsze w smaku, rozpuszczalności i bez pienienia się ) po jakimś czasie [...]

Wszystko rozbija sie tu o kase. Jesli masz dosyc duze srodki na odzywki to kupujesz i probujesz roznych firm. Jesli natomiast masz ograniczone fundusze to kupujesz to, na co Cie w danym momencie stac. A wiadomo,ze Ostrowia nalezy do tanszych produktow(przez co jest popularna).