odzywki

Tutaj nie chodzi jak mniemam o to ze odzywki zabijaja czy cos. Naturalnie brac mozna w kazdym wieku, bez zandych konsekwencji zdrowotnych. Tutaj chodzi o sens ich brania. W wieku do 16 odpada sport silowy taki jaki znamy, powino sie robic wtedy ogolnorozwojowki, szlifowac technike by w wieku "doroslym" miec solidne podstawe. Nawet dieta [...]

Witaj, rzeczywiście tak jak wspomniał Anubis trzeba by przeanalizować czego oczekujesz od tej suplementacji ;-) By tego dokonać proszę o zarejestrowanie się na forum, oraz założenie tematu w dziale Odżywki i suplementy.

Niestety nie za bardzo. Jestem osobą ktora jesli chodzi o odzywki jest zielona.

bialko to nic innego jak uzupelnienie diety, stad jezeli braki w diecie wymagaja uzycie odzywki, to smialo mozna wlaczyc ja do diety, jednak jezeli braki nie sa znane, to robi sie klopot

no właśnie jestem osobą ktora wazy 96 kg przy wzroscie 203 cm. chialbym przede wszystkim zgubic brzuszek i przybrac masy miesniowej. slyszalem ze musze jesc kolo 200g bialka dziennie dlatego myslalem nad wlaczeniem jakiejs odzywki bialkowej.

[...] rozumialem pojecia 'na apetyt' :D ale dla osob ktore NIE moga zjesc odpowiedniej ilosci kalorii od zawsze mialem jedna odpowiedz obok zwyklego codziennego jedzenia poszukaj odzywki wysokobialkowej ktora ci smakuje - najlepiej WPC/WPI - swietna i tania w mojej ocenie jest WPC 100% dodaj oliwy z oliwy dodaj truskawki lub/i banana zrob wszystko na [...]

Mozliwa zamiana na jakies suple/odzywki, piszcie propozycje.

http://www.sfd.pl/-t527693.html Odżywki typu gainer żeby uzupełnić braki w diecie .

HiTec ma na pewno popularne i znane od lat BCAA w proszku , a ta substancja pod sporty walki jak znalazł, odnośnie innych produktów pod SW to co związane z regeneracją , koncentracją, ewentualnie pobudzeniem - również może się przydać Odżywki do uzupełnieni diety, czy też mikroelementy , prozdrowotne

Powiem ci tez mieszkam na slasku dokladnie Jaworzno obok katowic zamawialem odzywki w pon dzisiaj jest czwartek i dopiero przyszly i to kurierem

Jaki Jest Twój Cel ? Mistrzu Proponuje Najpierw Odpowiednią Dietę bo Biorąc Odżywki a nie stosując Się Do Odpowiedniej Diety nic Nie Zyskasz

Wywal te odżywki i kup to: Gallus gallus domesticus- lepsze niż sterydy, i nie szkodzi zdrowiu

heh , nie rozumiem czego nie rozumiesz ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

brak podstawowej wiedzy o suplementacji, ban na dzial odzywki i suplementy dzisiaj tu jest ale rzeznia

a po hoj ci przeterminowane odzywki i to po roku???? ja tam moze cos znajde

hahahha moda na przeterminowane odzywki na zaparcie hahaha skad wiesz?

Dieta! Odzywki bialkowe!

No to na jaki temat chcesz ankietę założyć, Jak zobaczysz w każdym dziale o odzywiau czy metodyce treningowej, odżywki itp jest ankieta którą należy wypełnić przy zakładaniu tematu

jw. zdrowo sie odżywiaj i mądrze ćwicz, odżywki zbędne póki co :-))

Zapraszam do tego tematu oraz do innych podpiętych wątków w tamtym dziale: http://www.sfd.pl/Tutorial%3A_Od%C5%BCywki_i_Suplementy_-t863945.html PS. Odżywki nie są Ci potrzebne w pierwszych spotkaniach z siłownią.