Witam, nie śledziłem rynku od dłuższego czasu i nie wiem co się opłaca. Odżywkę będę stosował głównie w celu uzupełniania braków w diecie, do urozmaicania posiłków itp. Głównie chodzi mi o to, że pół roku temu chyba bezkonkurencyjne w stosunku ceny do jakości było sfd econo. Jednak przeglądając pobieżnie inne tematy nikt o nim już nie wspomina, [...]
Witam W związku z tym że nie mogę ćwiczyć z powodu kontuzji sprzedaję odżywki, a mianowicie: - Revolutions - Whey Shake - 2270 g smak wanilia, nowe - OLIMP Omega-3 60 kaps 2 opakowanie nowe, nieotwierane - Olimp Thermo Speed Extreme 3 blistry po 30 caps - OLIMP Vita-Min Plus jedno opakowanie całe, w drugim brak 2 caps - HI-TEC BCAA TST 500g nowe [...]
Witam miałem kilku letnią przerwę w treningu i lekko się zapuściłem nigdy moim konikiem nie były suplementy zawsze kierowałem się opisem produktu bądź doradztwem ekspedienta w sklepie teraz chciałbym dowiedzieć się od użytkowników co polecicie do treningu na rzeźbę to znaczy głownie zależy mi na spaleniu tkanki na brzuchu wszystko inne wmiarę [...]
cześć mam pytanie dlaczego ceny odżywek białkowych tak się różnią? jest to na zasadzie CENA ZA ZNACZEK, czy jednak jest jakaś różnica między nimi i jeśli tak to czy duża.. które z nich warto kupić, czym może różnić się najdroższa od najtańszej z niżej wymienionych ? http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis26480.html [...]
Cześć, witam po dłuższej nieobceności:) mam pytanie w zwiazku z zakończeniem redukcji. Wiadomo trochę sie z tą masą straciło mięśnia i chciałbym to teraz jakimiś odzywkami pobudzić do zycia. Chciałbym aby mnie troszkę ładnie i subtelnie spompowało bez zalewania itp. Czy sa jakieś suple, ktore zaokrąglą moje mięśnie? Kreatyne wykluczam ponieważ [...]
Precision Engineered Muscle & Weight Gainer (2043g) Precision Engineered High Performance Creatine (2268g) W PROSZKU !! jesli jest ktos zorientowany i wie jak to zarzywac to bylbym wdzieczny za POMOC !! 1. Ile razy dziennie ? 2. W jakich dawkach ? 3. Przed czy po treningu ? 4. A co z dniami nietreningowymi ? 5. Czym najlepiej to popic [...]
witam pisze wlasnie z konta brata i mam takie pytanie. Hitec Nutrition Protein 80 2500g +cm3 360 kaps+bcaaBCAA 750 Strong. czy jest to dobre polonczenie i jak to dawkowac. mysle zrobic sobie ten cykl za jakies 3 miesionce bo narazie nie czas na nabieranie masy i siły.mam 15 lat mój staż treningowy to 13 mieśęcy. mój rekord w wyciskaniu to 100 kg [...]
Witam, mam pytanko odnośnie odżywek. Sprawa wygląda następująco. Trenuję piłkę nożną i treningi są o zaawansowanym stopniu wytrzymałościowym. Treningi odbywają się codziennie z jednodniowymi przerwami. Interesowałyby mnie profesjonalne porady na temat odżywek, takich które pomogłyby mi w samopoczuciu, szybszej regeneracji i wydolności organizmu. [...]
Tak jak w temacie. Mam do sprzedania pozostalosci po cwiczeniach mojego kumpla (zalapal kontuzje i chce sie tego pozbyc). Ceny mysle ze uczciwe zaoferuje - taniej niz normalnie, za praktycznie nowe,nie otwarte suplementy. Najlepiej piszcie na [email protected]. Aha dla wyjasnienia, NYC to suplement podobny w dzialaniu jak ECA Stack. Roznica polega na [...]
Siema. Mam do sprzedania kilka supli: mesomorph 550gr. jeszcze zafoliowany, data spozycia 03.2012 x treme creatine inkospor 500g., nieotwierany, data spozycia 07.2012 syntrax matrix 1.0 454g, tez nieotwierany, data spozycia 2012.10.15 gain bolic olimp 1kg, smak truskawka, nieotwierany, data spozycia 31.08.2012 man scorch 168 caps, nieotwierany, [...]
Siema, od jakiegoś półtora roku mam problem z pewnością siebie w relacjach z innymi. Raczej nie ma to związku z treningiem, bo ćwiczę mało. Co kilka dni jakieś pompki czy podciąganie na drążku. Generalnie, nie układa mi się trochę, bo nawet jak ktoś mnie beszta, na fb czy coś to wolę udawać czasem że mnie nie ma, niż się ogryźć na 100%. Kiedyś [...]
Cze jestem początkującym kulturystą mam 17 lat . Obecnie ćwicze około 3 miesiecy i nie widać zbyt poprawy w budowie mojego ciała i przyroście siły, która chyba wręcz spada,np. w styczniu (kiedy czasami odwiedzałem siłownię)wyciskałem 75 kg a teraz około 70(kiedy mam stały trening. Ale mniejsza z tym. Nie wiem jakie odżywki powinienem stosowac aby [...]
Czy na wartość biologiczną odżywki np.bialka czy geinera ma wplyw sposob jej przechowywania.Czy zbyt dodadnie temperatury lub ujemne towarzyszace produktą podczas transportu maja wplyw na jej wartosc biologiczna?
[...] oczywicscie przydala. Wiem ze mozna rok podzielic na robienie kazdej z tych czesci przez tak by osiagac poprawe w kazdej tej dzidzinie. Jestem tylko ciekaw jakie suple i odzywki by trzeba bylo zastosowac i przez jaki czas. Osoba cwiczaca bedze z zapleczem ok 2 lat cwiczen masa kolo 75-80kg 175cm Prosilbym o konkretne przyklady z okresem [...]
Obecnie ważę 65 kg przy wzroście 166 cm, od połowy stycznia do końca marca odchudzałam się i jedząc 3 posiłki dziennie, do tego pół godziny orbitrek i 500 brzuszków zeszłam z 76 do 63, ale teraz znowu waga taka jak napisałam wcześniej.Brałam do tego olimp thermo speed extream. Teraz będą wakacje i postanowiłam zapisać się na siłownie, 5 razy w [...]
Witam, kolega prosił mnie zebym mu pomogl w dobraniu odzywek, m.in jak je stosowac by moza bylo wyciagnac maksymalne efekty. Jego dane: wiek 18lat waga 69kg wzrost 181cm klata 107cm biceps 34cm staz treningowy 5 lat. Proble jest taki ze chłop wogle słabo tyle, stosował juz wczesniej rozne typy creatyn i gainerow, wszystko słabo dzialalo... [...]
cze, słyszałem, że na Słowacji można kupić dużo taniej odżywki i suplementy. Czy ktoś wie coś wiecej na ten temat? Czy można przewozić przez granicę i ilę. I co na to celnicy, przepuszczają bez problemów?
Jedna z najlepszych tam odzywek bialkowych jest drozsza od 100% whey protein z ON. Sprzedaje za bardzo korzystna cene poniewaz potrzeba mi pieniedzy - 115 pln cena jej w USA to okolo 95pln nazwa w Polsce musiala by kosztowac ok. 180pln - Cytosport complate whey protein 5lbs (2.272 kg) Smak czekolada Druga odzywka jest taka sama tyle ze smak [...]
Witam, mam 20 lat, waga 80kg wzrost 176cm. Na siłownię chodzę już od ponad 3 miesięcy, bez stosowania żadnych odżywek. Dietę mam ułożoną przez profesjonalnych trenerów, nie zawsze mogę ją przestrzegać, ponieważ pracuje w wojsku i nie zawsze jest taka możliwość. Chciałbym się podpytać jakie odżywki polecacie na rozbudowanie masy ciała i masy [...]
