SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki

  • Co lepsze mleko czy kakao ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czasami brak wyrozumiałości na forach może być bolesny. a. Pytanie było czy pić mleko czy wodę z kakaem. Moja odpoowiedź: pić to i to. b. o skutkach ubocznych nie słyszałem, ale nie ma czegos, co ich nie posiada, więc to analogicznie jakieś minusy też miećp pewnie będzie. c. kakao typu instant: zawartość witamin w jednej dawce: ok. 30% dziennego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7686 Data: 2007-07-08 23:30:16 Liczba szacunów: 0
  • Masówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze to z twojego opisu wcale nie wynika ze ze olimp jest drozszy, "bardzo stosunkowo niskie" Activia 3 kg - 130 zł Olimp 4 kg - 140 zl (1kg - "lepszej" odzywki za 10 zl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2004-11-14 11:45:26 Liczba szacunów: 0
  • dieta endomorfika do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Jestem endomorfikiem. Po tygodniu czytania znalazłem diete w sam raz dla siebie. Przyznam, że sam jej nie pisałem. Proszę o ocenę czy dieta będzie dla mnie odpowiednia. PRZEDEWSZYSTKIM OBLICZ ZAPOTRZEBOWANIE, POD SWOJA WAGE/ORGANIZM I WTEDY UKLADASZ/DOPASOWUJESZ DIETE !! 7.30 Pierwszy posiłek - 80 g -100 g płatków owsianych - 30g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2008-02-16 13:36:50 Liczba szacunów: 0
  • Jak ktoś jest zainteresowany zakupem - pisać na priva/gg. Cena niższa niż na allegro, jeszcze do uzgodnienia :) Mogę sprzedać ten 4 otwarty worek , bo użyłem tylko 2 porcje z niego + 1 łyżeczka do herbaty (przesypane do wiaderka z innej odżywki) Dziś wieczorem (w nocy) wrzucę to białko na allegro, żeby była pewnosc co do danych. Link z aukcji [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2009-09-21 16:01:49 Liczba szacunów: 0
  • wybor supli

    Post
    Trec

    Jeżeli możesz rozpisz swoją dietę tutaj łatwiej oraz precyzyjnie będzie można doradzić jakiekolwiek odżywki czy też suplementy pod ewentualne braki w diecie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2010-10-18 11:33:18 Liczba szacunów: 0
  • prosze o rade. odzywki.

    Post
    Trening dla początkujących

    blablaej zamiast tracic kase na odzywki,ktore i tak ci teraz nie pomoga,proponuje wykupic karnet na silownie,zabrac sie za odpowiedni plan(full body),pocwiczyc troche...i dopiero pomyslec o odzywkach. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2007-12-31 22:03:22 Liczba szacunów: 0
  • A są może jakieś legalne środki dostępne bez recepty czy też odżywki zabijające estrogen? Zmieniony przez - klakierq w dniu 2019-01-22 23:43:40

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2019-01-22 23:41:49 Liczba szacunów: 0
  • a może by bialko ? :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    ****a, ile jeszcze osob napisze ze chce odzywki bo ich na diete nie stac ...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2005-11-06 00:13:21 Liczba szacunów: 0
  • węglowodany do biegania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze przed kazdym treningiem musisz zjesc obfity posilek bogaty w weglowodany zlozone (np. ryz brazowy) minimum 1,5 h przed treningiem Wegle o ktorych mowisz sa to wegle proste. I w sumie mozesz je "pic" juz w czasie biegu ale najlepiej i najwygodniej bedzie Ci to robic po treningu w ilosci okolo 30-50g w zaleznosci od wagi. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5222 Data: 2006-08-22 21:56:06 Liczba szacunów: 0
  • Odżywki białkowe są dobre dla amatorów, prawdziwy kulturysta nie potrzebuje takiej chemii i potrafi dostarczyć białko z normalnych produktów a nie ze sztucznie słodzonych odżywek. No ale biznes się kręci.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2014-06-06 22:39:58 Liczba szacunów: 0
  • Odżywki białkowe są dobre dla amatorów, prawdziwy kulturysta nie potrzebuje takiej chemii i potrafi dostarczyć białko z normalnych produktów a nie ze sztucznie słodzonych odżywek. No ale biznes się kręci. Nie wierze po prostu%-) hahaha:-D Prawdziwi kulturyście nie wiedzą co to chemia}:-(

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2014-06-06 22:43:01 Liczba szacunów: 0
  • Kulturyści biorą dawki lecznicze i wiedzą jak się uchronić przed efektami ubocznymi stosowania SAA. Odnośnie białka w proszku wszystko byłoby dobrze, gdyby nie sztuczne smaki, które czynią z odżywki produktem bardziej dla dzieci a nie sportowców.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2014-06-06 22:48:04 Liczba szacunów: 0
  • Odbanować go czy nie?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] że w szatni nie siedzę dwa ze uwazam że szatnia musi wylecieć na innego linka. Ale codziennie swierze posty w tym dziale ze skargami na niego tak nie moze byc. I strazniku odzywki na zarzuty "mozesz sobie chciec" - to jest trochę ponizej pewnego poziomu. Czasem trzeba przedstawic swoje zdanie a nie banować oponenta. Nie wiem może [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6176 Data: 2004-05-17 18:30:54 Liczba szacunów: 0
  • czy dobra dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    białko po treningu jest. 30 gram białka(odżywki bialkowej whey 100) a węgle po treningu to wrzuce makaron chociaż to złożone ale można i jogurt chyba jakiś. a rano co proponujesz?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2011-09-10 18:14:53 Liczba szacunów: 0
  • Potrzebuję dobrej porady odnośnie bólu stawów

    Post
    Trening dla początkujących

    50 g przed snem?Tak sobie pooglądałem te odżywki i piszą że 100-250g po 50g 2-5 razy 1,5 przed treningiem i 0,5h po to podstawa...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2005-03-20 20:29:08 Liczba szacunów: 0
  • Trening na zgubienie fatu.

    Post
    Trening dla początkujących

    suplementacja- dział odzywki i suplementy jedzenie- dział odzywianie tutaj - trening , metodyka

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2011-10-03 17:33:25 Liczba szacunów: 0
  • [...] w majtkach sam sie chwaliles nawet ze sobie kupiles obcisle spodenki krutkie z rozporkami zeby ci maly nie uciekl jak bedzie rosl od hormonu w sprayu Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6919 Data: 2002-08-29 03:47:54 Liczba szacunów: 0
  • ale insuline wypada miec dla bezpieczenstwa Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6919 Data: 2002-08-30 02:18:56 Liczba szacunów: 0
  • [...] albo jej nie bedziesz szczelal to ja przyjade i tobie wieniec dam na grobie oki i napisze czeba bylo brac insuline to bys nie zapadl w spioczke Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6919 Data: 2002-08-30 02:29:53 Liczba szacunów: 0
  • pomylilem pojecia heh kazdemu sie zdadza sie czasami Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6919 Data: 2002-08-30 02:53:09 Liczba szacunów: 0