odzywki

chodzi mi bardziej o odzywki :)

[...] czeko spodziewalem sie czegos lepszego po reklamach ale mi wyraznie podchodza inne smaki, bardziej slodkie, deserowe, ciężkie, sycące ale kazdy lubi co innego. cen natomiast nie trzeba komentowac, ale jakbym byl profesjonalnym kulturysta to prawdopodobnie stosowalbym Wasze izolaty. mam nadzieje ze wypuscicie na rynek slodsze odzywki, pozdr.

Odżywki sa tylko uzupelnieniem diety i nie ma potrzeby ich stosowania w przypadku gdy dzienne zapotzrebowanie kaloryczne pokrywasz dietą. Ewentualnie możesz spozyć odżywkę po treningu Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-06-19 21:20:50

Do odżywki zawsze możesz wrzucić zmiksowanego banana i np. płatki jaglane. Tą polędwicę bym wymieniła (o ile to sklepowa szynka) na np. schab, czy polędwicę wieprzową zapeklowana na 2 dni w przyprawach i upieczona w piekarniku (masz na kilka dni, możesz gotową zamrozić) i elegancko pasuje na chleb.

[...] cwiczyc brzuch od 4 razy w tyg nawet do 7 , szczegolnie te partie dolne , ktore jak wiadomo bardziej sie zalewaja i tworzy sie oponka, do tego propnuje odrzucic nitro i inne odzywki pompujace i zakupic Bialko a raczej Izolat 90 najlepiej jakiejś renomowanej wirmy Activlab , Hi tec itd. do tego aminokwasy i jesli zalezy Ci na szybkim przyroscie [...]

Kupiłam sobie odżywkę z kolagenem Flex na stawy. Rozpuscilam tak jak napisano na opakowaniu 20g w 300ml wody. Dla mnie ten napój jest ledwo do przelknięcia-strasznie słodki i mdły. Od kilku lat nie jem słodkiego i z trudem wypiłam całość. Czy można coś takiego podzielić na dwa razy czyli 10g na 300ml wody? Wszystkie odżywki są tak bardzo słodkie?

No pewnie masz tam full słodzika i jakieś smakowe dodatki. Ja bym wlał do większej ilości wody i wtedy wypił. Bezsmakowe odżywki tego typu smakują koszmarnie - coś jak żelatyna bez dodatków. dla mnie nie do przełknięcia.

Moim zdaniem nic się nie powinno stać. Nawet osoby z alergią które znam takich objawów po spożyciu odżywki białkowej nie miały - co nie znaczy że Tobie się coś takiego nie przytrafi. Nie spróbujesz to nie będziesz wiedziała.

to i ja przyszłam po poradę, bo jestem zielona w temacie odżywek. czy to możliwe, żeby od nich bolała głowa albo pojawiały się inne złe objawy? w poniedziałek po raz pierwszy spróbowałam jednej porcji (30 g) Whey 100 - od razu pobiegłam do toalety, a nieco później lekko czułam głowę. dziś, w środę, znowu zjadłam jedną porcję i przez kilka godzin [...]

masy ciała bez treningu nie zwiększysz tak prędko,a nawet jeśli to najpewniej nie będą to mięśnie.odzywki tez wiele nie pomoga bez regularnyh treningów.jeśli tobie jednak zależy po prostu na zwiększeniu wagi ciała-musisz zjadac znacznie wiecej kalorii niz spalasz i najlepiej by te kalorie pochodziy z białka i w-wodanów złożonych,tłuszcze raczej [...]

"odzywki" byly?

Nie, wbrew temu, co jest umieszczone na etykietach opakować suplementów, odżywki nie przyśpieszają budowy mięśni. Wszelkiego typu białka to takie same białko, jak w jedzeniu. Z jedynych "działających" suplementów, godnych polecenia są kreatyna i wpc tak naprawdę, ale to też pomaga tylko w małym stopniu i odczuwalne byłoby dopiero po paru(nastu) [...]

[...] 200g piersi z kurczaka , 2 pomidory lub jedna papryka posiłek 4; puszka tuńczyka lub sałatki z tuńczyka, 2-3 łyżeczki masła orzechowego lub 50g orzechow posiłek 5; porcja odzywki białkowej z wodą 2tabsy omega-3 odp.2 siatkówke trenuje 7lat, staż treningowy na siłowni około połtora roku odp.3 raz redukowalem z 93 do 82 , pozniej okolo [...]

mhm porównanie odżywki najprostszego typu do jedzenia stawia sprawę jasno, inaczej zawodnicy nie jadaliby po tr. ryżu a popijali cukier w proszku zdr

JuniorR10, suple rzadko, choc po ostatnim cyklu odzyskałem wiare w odzywki. To było lipiec-sierpien. Mono+SizeOn+mesomorph. Następny na listopad planuje :) Jamian, aktualnie trenuje tylko 3 x w tyg, duze partie max 15 serii, małe 9 serii. Od pazdziernika bedzie już tak jak przez większosc czasu czyli 1 partia miesni na treningu 16-20 serii na [...]

Witam. W sumie tez bym mógł wziac udział w teście tylko zaznaczam na poczatu żeby było wszytsko jasne że biore udział w basibrzuchach więc odzywki mam takze z innej firmy niż fitmax miedzy innymi białko i bcaa. ;-) Ale jesli to nie przeszkadza to opinia tego spalacza mogła by trafic w takim wypadku do szerszego grona ludzi. Wiek: 20 Staż: [...]

Vitalmax - gainer 2 Gainer 2 to najwyższej jakości smaczna odżywka węglowodanowo - białkowa, której regularne spożywanie, przy jednoczesnym treningu siłowym powoduje przyrost masy mięśniowej. Gainery zostały stworzone w celu praktycznego ułatwienia diety. W tego typu odżywkach białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy i minerały znajdują się w [...]

jezeli wegle sa z odzwyki carbo to mozna zapodac je z gluta nawet tak jest korzystniej ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* [...]

No właśnie też urosłem i temu większość rzeczy sprzedaję :) Większość jest w stanie idealnym, bądź nowym. Polecam szczególnie odżywki, ja już ich nie wykorzystam.

książka sprzedana. Ale zapraszam do oglądania innych aukcji: http://allegro.pl/listing/user/listing.php?us_id=20134392 Markowe ciuchy z mojej szafy, sprzęt i odżywki. Zmieniony przez - lowrider2013 w dniu 2013-10-31 17:21:20