odzywki

ta odpowiedz nic nie wnosi do zadanego pytania... wiem co to sa za skróty, tylko czy taki odbieganie od normy jest czymś groźnym ? i czy może być spowodowane przez ww odżywki. Jeśli chodzi o limfocyty to jest lekko podwyższone, bardziej martwie sie o neutrocyty niskie Zmieniony przez - erykk375 w dniu 2016-06-19 19:33:57

daj foto;) nasze zmysly smakowe czasem sie roznia, kazdy nas moze odczuwac inaczej pewne smaki, tym bardziej takich produktow jak odzywki

[...] dałbyś choć jakiś namiar cenę, skład kiedy to wyjdzie oficjalnie? i w jakich opakowaniach... a co do słoi - popieram - aż miło się odkręca Olimpowe odzywki Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]

dieta i trningi to podstawa zamiast kupować bezmyślnie odżywki lepiej było zainwestować w diete

to mam akurat na chacie tabletki multivitaminum to bede sobie bral a co to tej odzywki to o jakich porach mam brac, jesli pile ja 2 razy dzienni, czy to obojetne...

Storm bezpośrednio po treningu następnie w odstępie 30 min. bierzesz odżywki jeżeli masz jakiekolwiek po treningu.

Dzięki za odp. Mam jeszcze jedno pyt. do Ciebie Nitroman...od paru lat kupuje serwatke+carbo i pije po treningu(sugerowałem się tym że rzadne jedzenie nie wchłania się tak szybko jak te odżywki i trzeba je stosować po tre.) Zastanawiam się czy jeżeli mam diete na 100% i pól godz. po posiłku bym jadł pożądny posiłek czy warto jest kupować te odż. [...]

ty sie za diete wez a nie za odzywki masz podany link bierz gotowca Zmieniony przez - paragraf15 w dniu 2012-05-30 10:30:26

Wczoraj. dzień nt 1.250g twaróg półtłusty i 2 bułki + orzechy 30g 2. ryż 130g, filet z kurczaka 240g, warzywa 200g 3. makaron 200g z sosem czosnkowym z jogurtu naturalnego i 100g filetu z kurczaka 4. 100g ryzu i puszka tuńczyka 5. omlet z 4 białek jaj, 80 g płatków jaglanych i 10g odżywki białkowej + orzechy 30g w między czasie jakaś pomarańcza i [...]

Chłopcze a dietę to Ty masz Zrozum, że odżywki nie na wiele Ci się zdadzą jeżeli nie będziesz rozumiał zagadnień dietetycznych i treningowych...

Testosterol - nie warto w każdym wieku flex dobrze pisze ! Dieta potrafi zdziałać cuda A jak odżywki to coś więcej o sobie ..

[...] o zawartosci 30% białka pochodzacego tylko i wyłacznie z białek serwatkowych whey...do stosowania w programach rozbudowy masy...po jednym opakowaniu sie zawiele nie spodziewaj..poprostu odzywki bez wzgledu na to czy sa to białka czy gainery nalezy stoswac jako obowiazkowy dodatek....wtedy z pewnoscia efekty beda zauwazalne.. pozdro bigger biger

jest mozliwośc uzależnienie się od przyjmowania odżywek ale to można różnie interpretować z jednej strony może to być bodziec psychiczny np. dany obywatel który uważa że rośnie tylko jak bierze odżywki to będzie robił to cały czas żyjąc w błędnym stwierdzeniu z drugiej strony np. po zażywaniu kofeiny, albo innych pobudzaczy dany osobnik już nie [...]

wazne zeby sie uczyc:-) na pewno okres potreningowy bedzie momentem, gdzie bialko w formie odzywki sie jak najbardziej przyda

jeśli ułożysz sobie dietę w której nie będzie brakować ani białka ani ww to odżywki zbędne! suple łykaj jak najbardziej...

ok, a więc co do ankiety to tak : Wiek : 19 lat Waga : 77 kg. Wzrost : 176 cm. Siłka : ćwiczę od około roku lecz nieregularnie plus to grywam w kosza, czasami w weekend jeżdżę rowerem(ok 50kg) a w zimie na nartach itp. Cel : zrzucić masę oraz wypracować rzeźbę Odżywki : Nie brałem nic konkretnego, pije zieloną herbatę 3 razy dziennie i raz [...]

Wiele zależy od tego czego tak naprawdę oczekujesz po stosowanej suplementacji aminokwasami rozgałęzionymi. Są to tylko trzy aminokwasy, a porównujesz je z całym kompleksem aminokwasów białkowych, które w zasadzie masz również w odżywce białkowej i różnica będzie ewentualnie w szybkości ich przyswojenia przez organizm, co na amatorskim poziomie [...]

[...] działanie jest słabe...dlatego stosuje sie je jako przedewszystkim antykataboliki, oraz HMB jako reduktor tkanki kłuszczowej...ty chcesz przybrac na wadze zatem ; dla ciebie odzywki weglowodanowo-białkowe(magnum, MASSXXL i inne...) jako uzupełnienie diety... i na cykl kreatynowy mazesz łyknąć jakis monochydrat...w połączeniu z cukrami prostymi [...]

mam wrażenie że 80% nowicjuszy traktuje diete jak zło konieczne. omija ten temat i uważa że odżywki dadzą im suckes. błąd. widać każdy musi uczyć się na własnych błędach - może to i lepiej.

w piatek i potem poszedlem na silownie i w piatek normalnie wzielem odzywki i potem po silowni wlasnie tak sie zaczelo robic wiec nie wiem czy to wina odzywek czy wlasnie cos nie tak jest