SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki

  • daj 750gram twarogu 15jaj i z 250gram odżywki białkowej, 100gram orzechów na ile porcji wychodzi Ci taki sernik ?

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-05 21:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj 750gram twarogu 15jaj i z 250gram odżywki białkowej, 100gram orzechów na ile porcji wychodzi Ci taki sernik ? dl Wuchty to przekąska kolacyjna

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 11:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mi dziś jakoś dziwnie się piekł, robiłem wersję płaską na duże blasze. - 800g twarogu - 80g odżywki czekoladowej - 8 jaj - 12 słodzików

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-30 20:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] slodki po upieczeniu (jak cos obrabiasz w wysokich temp. dawaj wiecej stevii, bo slodkosc steviolu sie neutralizuje w wysokich temp.). Warto dodac, ze nie dodawalem zadnej odzywki a i tak byl slodki ten sernik, z odzywka zrobilem eksperymentalnie i byl kozacki, jednak uzylem kawalek twarogu pelnotlustego, a ze go nie jem, to wywalilem na dach [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 00:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś zamiast odżywki na smak ? Tylko nie słodzik ew. jaka odżywka byłaby dobra do tego (proszę o najtańszą jaka jest :P) ale żeby smakowało. Będę ją używał tylko do tego :P Zmieniony przez - Kuba_94 w dniu 2011-05-16 22:19:10

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 20:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny sernik w piekarniku Dodałem cynamon, truskawki i trochę orzechów włoskich Na razie bez odżywki białkowej, bo nie mam

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-22 20:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie robie serniczek i mam nadzieje ze wyjdzie takie cudo jak wam:) 7 jajek, 500g twarogu, 20g nesquika(nie mam odżywki) 200g malin i 200g jagód + troche słodzika:)

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-29 11:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na redukcji nie jestem ( moj temat w dziale zdrowie - "blokada psychiczna" - choruje na anoreksje). Tylko skąd wytrzasnąc taka ilosc odzywki bialkowej ... bo musze cos w swoim odzywianiu zmienic, a taki kawalek / 1/4 calego sernika / moze by mi sie udalo zjesc na kolacje ..

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-29 12:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasna cholera.. 7 jajek 600 gram twarogu, z 90 gram odżywki białkowej i na oko wiorkow kokosowych.. białka jaj mi sie nie ubiły, tzn piana byla ale nie sztywna.. mozliwe ze to przez mikser ? bo najpierw zmiksowalem zoltka i twarog a pozniej nie mylem tylko bialka odrazu.. kolejna sprawa cos tam podrosł pekl bardzo i nie zarumienil sie na gorze..

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 16:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 60 g odżywki 8 jaj 500 g twarogu lekkiego kakao 2 łyżeczki Piekłem prawie 40 minut w 200 stopniach. Góra zrobiła się ładnie, ale spód - sama woda. Musiałem całe wywalić :(( Nie wiem co źle zrobiłem. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/441acfe92acc449d90d46f386ea143ad.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/961cd263f8814d85b34bb42a2c96da66.jpg

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-02 13:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Renegat, patrz i płacz :D 900g twarogu półtłustego 100g odżywki pisatcjowej 10 jaj 100g migdałów 2 łyżeczki słodziku w proszku http://dl.dropbox.com/u/18183159/IMG_20120203_230555.jpg

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-03 23:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem szczerze nie chce mi się wertować całego tematu, a mam oto takie pytanie. Chciałbym zrobić ten sernik tylko nie mam teraz żadnej odżywki białkowej. Czy ktoś mógłby mi podać jakieś dokładne proporcje z jakimś zamiennikiem, aby wyszło równie smakowicie jak to wygląda u was ?? Z góry dzięki za odp. !!

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 20:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robiłam, super wyszło :) 300g twarogu półtłustego 2 jajka łyżka mąki pszennej łyżka odżywki białkowej waniliowej łyżka posypki czekoladowej (dla smaku) słodzik, ekstrakt waniliowy i śmietankowy FOTO http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/a4ca307a3e2a5d89.html

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-11 14:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no cudowny sposób na monotonnie diety, ja też się ostatnio skusiłem, wychodzi pycha, nie nudzi się. Zagości na stałem w moim jadłospisie minimum raz na 2 tygodnie. Moje proporcje: - 1 kg półtłustego (zmielone dwa razy) - 10 jaj - 120g odżywki scitec truskawka - biała czekolada - 200g rodzynek - 20 tabsów słodzika Oczywiście białka na sztywno [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-27 16:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie da sie zrobic takiego sernika albo podobnego bez odzywki?

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-10 17:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to brak mi pomysłu :-D moze proporcje nie teges? ja przykładowo na ~500g twarogu daje 4-5 jaj"L", odzywki z 50g (nie dodaje zadnej wody ani mleka), czasem dosypuje cos, na co mam ochote, jak np. wiórki kokosowe, orzechy, bakalie, owoce, etc..

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-11 10:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eh, no i sernik wyszedł... z piekarnika %-) A tak serio to sfajczyłam wierzch. W środku był ok, ale na wierzchu i spodzie zrobiła się taka spalona bardzo gruba czarna "skóra" i musiałam to zrywać. Dałam 500g twarogu, 4 jajka, 60g odżywki waniliowej i trochę żurawiny. Jak wyłączyłam piekarnik to sernik moment mi oklapł :/ Nie otwierałam drzwiczek [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-19 15:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Składniki w mojej wersji: - 4 cale jaja - 250g sera twarogowego półtłustego - 40g odżywki HI-TEC Whey C-6 (ciastka) - 50g rodzynek - 30g wiórków kokosowych - 8 słodzików Piekłem 40 minut: Pierwsze 10 minut 200 stopni, kolejne 10 minut 180 stopni, ostatnie 20 minut 150 stopni. Taka kombinacja bo za mocno się przypiekało Aromat unoszący się w domu [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 12:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rewelacyjny przepis! Upiekłam taki sernik na święta i cieszył się sporym powodzeniem wśród mojej rodziny. Nieco zmodyfikowałam przepis i przygotowałam mój sernik w następujący sposób: Składniki: 1 kg zmielonego twarogu 9 jaj 150 g odżywki białkowej o smaku gruszkowo-waniliowym 1 duża świeża gruszka 1 łyżeczka proszku do pieczenia aromat waniliowy [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-26 11:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy bez odżywki wyrośnie? Ja zrobiłem na patelni (ponieważ aktualnie zepsuty piekarnik) i w smaku wyszło w porządku, ale wyglądało jak jajecznica ;P Wyrośnie po takich składnikach? 250g twarogu 4 jaja 1 łyżeczka miodu cynamon wiórki kokosowe Z góry dzięki za odp. :)

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-09 20:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)