odzywki

Tu już jest sprawa indywidualna posiłek można i 30 i 60 po treningu w wypadku spożycia takiej odżywki jak np aftershock createston endogen ....itp czy jak przyszły reanimator Koniec pisania w tym dziale z mojej strony Zmieniony przez - VOLT7777 w dniu 2009-07-22 13:09:33

jakub.ch cenowo wychodzi podobnie jak zakup osobno gainera i BCAA w takich dawkach. Ale z pewnością Reanimator ma przewagę (pomijając już skład z ochroną stawów, waxy maize, 14g wolnych aminokwasów w porcji) jeśli chodzi o wygode przyjmowania - lepiej wypić jeden specyfik niż łykać osobno mega kapsy BCAA i gainera. Ja to przynajmniej tak widze i [...]

ale fakt z tymi miarkami to od czasow mojej pierwszej odzywki olimpa (1998) zastanawialem sie czemu nie da sie zrobic miarki rownej porcji jak jest w amerykanskich odzywkach lub chociaz bardziej logicznej (sa jakies kreski pisze ml a czy "ml" to jednostka olimpa ?) nie wspominajac juz o tych lyzeczkach od cellpumpa ;) aleGRUBY pojechał [...]

Ach, jak ja lubię tych twardzieli co są jak Rambo... Pamiętam pierwsze nielegalne tłumaczenie: "on zje to po czym koza wyrzyga...". Był prawie jak Chuck... choć jak wiemy...prawie robi wielką różnicę... Powtórzę raz jeszcze. Nie jestem jakimś francuskim pieskiem i naprawdę różne rzeczy spożywałem. A pierwsze odżywki zapewne jeszcze [...]

nie do konca.. apokalipsa pisal ze smak NIE jest zły smak faktycznie nie jest "TAKI ZŁY" bo w takim kontekście to ujałem- więc jakoś można mysle, że jasne jest że smak zapewne nie mogl byc lepszy przy zachowaniu tegoz składu preparatu; narzekac oczywiście każdy może, nawet swoją subiektywną- bo w kwestii smaku zawsze bedzie to więcej lub [...]

Jeżeli ciężki trening jest dla mnie przyjemnością to dlaczego picie odzywki ma być dla mnie katorgą tego nie rozumiem. uwierz mi z definicji nic ciezkiego nie moze byc przyjemne :) chyba ze mowa o przyjemnosci z wykonania trudnego zadania :D

na krocej mialbys opakowanie :D ale jak pisalem konsystencje odzywki (to nie napoj izotoniczny) dopasowalbym pod preferencje :D

i da lekkiego kopa misoo zadowolony jestes z herbatki? ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na [...]

dzieki, twoje obserwacje przydadza mi sie napewno SOG ale nie wejdzie ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na [...]

Rozumiem, że chodzi tutaj o jałowe zapalenie prostaty, czyli nie związane z zakażeniem gruczołu...? Z 'domowych' sposobów - najlepiej działają tu podobno izoflawony sojowe. Możesz zrobić tak: kupić preparat Aktiv-Meno (50 mg izoflawonów na 1 tabletkę) i brać w ostrej fazie po 1 tabletce dziennie. Gdy objawy złagodnieją, albo brać po 1/2 tabletki, [...]

Rozumiem, że chodzi tutaj o jałowe zapalenie prostaty, czyli nie związane z zakażeniem gruczołu...? Z 'domowych' sposobów - najlepiej działają tu podobno izoflawony sojowe. Możesz zrobić tak: kupić preparat Aktiv-Meno (50 mg izoflawonów na 1 tabletkę) i brać w ostrej fazie po 1 tabletce dziennie. Gdy objawy złagodnieją, albo brać po 1/2 tabletki, [...]

chłopie biało 31zł, a w smaku to miazga!! To jeszcze ja z wodą pije zawsze odżywki i tak mi smakuje jak nie wiem. za taką cene jest kozach w chvj, ja mam karmel smak , ale podobno wszystkie są kozackie.

Dlatego odżywki się bardzo przydają :)

[...] Pasłęk, taka pipidupcia w w woj.warmińsko-mazurskim:D:D Moje zainteresowania to PIękne kobiety KULturystyka i NAuka . Trenuje 5 razy w tygodzniu po 2 h a nastepnie wracam do domu i się uczę:) Obecnie w wakacje pracuje u wujka na wsi :):) chcę trochę zarobić by w zime mieć z czego kupić niezbędne odzywki:):) i to by bylo na tyle heheh POZDRO!!

Ale ma rację.Wiadomo że wiedza na temat treningu i odżywiania,odżywki,ale też ilość i dawki środków poszły naprzód.

1. 250g chudego twarogu + 200g startego jabłka + 10 gram odżywki białkowej ( kokos ) oraz 8 tabletek słodzika rozpuszczonych w 5-10ml wrzatku ( wg. uznania mniej, więcej lub wgl ) miksuję w misce. 2. Do szklanki wlewam 150ml wrzątku, a następnie rozpuszczam w nim 10g żelatyny i dodaję do miski z masą na sernik. 3. Następnie mieszamy wszystko razem [...]

biore glukozamine, ale z przerwami (nie zamierzam przedawkować czy cos w tym stylu). Uwazacie, ze należałoby cały czas brać? bez przeewy? Wyszytałem gdzies, ze do produkcji mazi stawowej potrzebna jest sacharoza, znacie moze jakies odzywki ktore zawieraja ten cukier? Zmieniony przez - andrzej_l w dniu 2009-06-23 14:53:14

4. Za mały staż treningowy na krete i na inne suple i odzywki

[...] (chyba byly to tematy w ktorych autor wymienial kulturystow slawnych z bardzo dobrze rozwinietej jakiejs partii ciala) ktory byl rzeczywiscie wegetarianinem no ale coz... odzywki, suplementy, mocniejszy towar ... robia swoje ponawiam pytanie "j/w ale wiadomo ze lepsze mięso od twarogu " mozesz rozwinac? twarog wedlug mnie nadaje sie [...]

Ektmorficy mają np. problem z przyswajaniem dużych ilości mięsa a za to dobrze tolerują nabiał jak i odżywki na bazie białka serwatkowego. To znaczy że oni licząc białko mają nie uwzględniać nabiału a tylko liczyć białko z mięsa??? pomyślcie zanim napiszecie