diete

W cos tam nieuzytecznego. Super. Ile cwiczysz?? Masz diete???

gainer to uzupełnienie diety-czyli jedzenie w prochu jak będziesz miał dopracowaną dietę to kupisz kreatynę a gainer będzie zbędny poczytaj tematy podwieszone w działach odżywianie i suplementacja

Zapomnij o sterydach przez najblizsze 4 lata. Siła i budowa jak chcesz to wez sie za diete i jak chcesz to kup se kreatyne

Lol to ladnie wydales kasy na takie odzywki i bez diety :) pomysl co by bylo jak bys mial diete. pzdr.

Trenując odpowiednio dobranym treningiem - jak grasz profesjonalnie, to trener w klubie powinien Ci go dobrać pod reżim pozostałych zajęć i jedząc odpowiednio dużo kcal. ;-) Zarejestruj się i wrzuć dietę do oceny w dziale Odżywianie.

Napisz jaki masz staż wiek itp. Jakei cykle przebyłeś . czy masz dietę. ?? I o którego ci nitrobolona chodzi ??

staz to 1.5 roku wiek 15 zrobilem 3 cykle na mono mam dobra diete i chodzi mi o nitrobolon 2 z firmy trec

No to jak masz dietę to wiesz czego Ci brakuje i to pij. Sezon nas wykończy chyba...

Daj ankiete kolego, Mutantem mozesz uzupełniac diete jezeli masz, shock połacz z mono

ankietę działu daj rozpisz tą dietę na b/t/w

Zmień dietę na Jem/Nie jem ;-)

Przy takich założeniach proponuje dać sobie spokój. Natomiast jeśli interesuje Cię jak zaplanować dietę na masę i jaki trening wybrać, to chętnie odpowiem na Twoje pytanie. Daj znać! :)

1. wypełnij ankietę 2. na zdjęciu nic nie widać 3. wklej swój trening 4. wklej swoją dietę Zmieniony przez - IwaN48pl w dniu 2013-04-06 15:19:01

no troche slabo ;/ diete mam ulozona, czyli po treningu bieganie ? Dzięki wielki, lecz mój problem to chyba "plecy wklęsło-okrągłe" , duzo o tej wadzie czytalem, i nie wiem czy kiedys będę miał normalna postawę ;/

po to jest to forum i tyle osob zey jak najlepiej dobrac diete i trening a ty Dream zaraz zakladasz to co Ciebie spotkało

jgh ale polecasz jakas diete konkretna? NUTREND L-Carnitin 1000 Liquid 10 - siakies takie polecane, ale ja takim reduktorom tluszczow nie ufam

Ja polecam Ci najpierw dużo czytac i zdobyć wiedzę na ten temat, następnie ułożyc diete i dobry trening, a nastepnie odstawic odżywki na bok (do pewnego momentu). Pozdrawiam!

Ja polecam Ci najpierw dużo czytac i zdobyć wiedzę na ten temat, następnie ułożyc diete i dobry trening, a nastepnie odstawic odżywki na bok (do pewnego momentu). Pozdrawiam!

Zapraszam do postów podwieszonych http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html poczytaj troche, potem ułóż diete i daj do sprawdzenia, nikt za ciebie jej nie ułoży. Pozdr.

A dobra rozumiem, zakupię sobie dietę i potem zobaczy się co dalej.