Dieta

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 68

Witam serdecznie wszystkich. Mam 178cm wzrostu,ważę 65 kg
Czy mógłby ktoś pomóc w doborze diety na przyrosty masy,abym mógł zacząć treningi? jestem początkującym i chciałbym najpierw przybrać na wadze. Pomoże ktoś?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

met0d

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 132 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12323

Zapraszam do postów podwieszonych

https://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

poczytaj troche, potem ułóż diete i daj do sprawdzenia, nikt za ciebie jej nie ułoży.

Pozdr.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat