Dla 16 latkow

Mpacko PROTEINY SĄ WARTE SWOJEJ CENY!!!
Zamiast motorów, które mnie w ogóle nie interesują mam dla was ciekawe pytanie. Odpowiem na nie dopiero po was żeby wam nie nasuwać odpowiedzi, a więc: DLACZEGO, ALBO DLA KOGO ZACZELIŚCIE UCZĘSZCZAĆ NA SIŁOWNIE?
Tylko chłopaki bądźcie szczerzy !!!

Czas to mięśnie!!!

ja dla nikogo poza soba nei zaczelem uczesczac, poprostu kumpel narzucil pomysł zeby zrobic silke no i zrobilismy, tylko ze kumple cwiczyli miesiac, a ja cwicze do teraz i nie załuje tego, no oni moze od dwoch tygodni zaczeli cwiczyc, ale nie sadze zeby to długo potrwało

Pit Bull Gangland
..::: d.j666 :::..

ja zaczalem chodzic dlatego bo bylem strasznie chudy, zgarbiony i zeby sobire poprawic samopoczucie a przy okazji i troche przed panienkami na basenie poszpanowac??
magik_xx i wogole wszyscy jak myslicie czy to jest dobre polaczenie:hi-tec protein 80+kreatyna+glutamina - prosilbym o jakies rady

tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

a ja zaczolem chodzic na silwonie dlatego ze...hmm... z kilku powodow.. jeden to to ze moj brat cwiczy juz 4-ry albo 5-ec lat. drugie by miec duuuzo sily na jakis z***ow jak by skakali...(no i wiadomo od tego tez jest brat) po trzecie by NP. pojade w przyszlosci z kumplami nad morze i zdejme koszulke bym jakos wygladal a nie jakies ****a chuderlaki... no i z trzecim powodem lacza sie taksamo dziewczyny... ja jakis ****a wygurowanych marzen o miesniach nie mam... mnie by wystarczylo 44-46cm w bicepsie...a nie jakies 50 czy wiecej... wszystko z umiarem... klate chcialbym miec duza.. ale taka bym sie nie stal kaleka i bym mogl sie wszedzie podrapac i by mi miesnie w tym nie przeszkadzaly... no nie wiem... moze 135cm max.

a ja tez mam jeszcze jedno pytanko: palicie faje i cwiczycie... a moze przestaliscie palic bo cwiczycie... ja osobiscie nie pale... palilem ale to przeszlosc ale moj kumpel ktory cwiczy (teraz bedzie) 4-ty tydzien (dlugo) pali i nie zamierza sie oduczyc... podobno mozna palic i cwiczyc...***** wie...

pozdro!!

..::Sog'ów nigdy za dużo... możecie kilka podarować::..
..::Cnota hamulcem rozwoju::..
..::Radio Maryja 666 MHz::..
..::Podmywajcie się dziewczyny, bo nie znacie dnia, ani godziny::..

Zmieniony przez - Świetlik w dniu 2003-03-15 11:44:50

jak ja zaczołem ćwiczyć tio w miare starałem sie skończyć, i tak duzio nie paliłem ale teraz pale jush tylko w kajpie lub na dysce LOL --
jeśli chodzi o palenie tio lepiej nie palić jak sie ćwiczy bo chyba wydolność płucek spada......

Live Free, Die Well...That's All !!!

ja tam zaczalem cwiczy dla samego siebie zeby fajnie wygladac (wiadomo po co), teraz sprawia mi przyjemnosc podnoszenie zelaza, a przecierz oto chodzi

"Jeśli doping to tylko forma najczystsza, bo to trening czyni mistrza"

" jakis ****a wygurowanych marzen o miesniach nie mam... mnie by wystarczylo 44-46cm w bicepsie...a nie jakies 50 czy wiecej... "

Dobreeee....... i 135 w klacie

Jak do tego dojdziesz bez sterydow to bedzie pare lat pracy a klata 135 to juz wogle .... Hohohoho

Jak ktos ma 46 w lapie i 135 w klacie to juz wazy ok 95k g przy wzroscie 180 i przecietnym otluszczeniu . Mi tam wystarczy ze 40-42 cm suchego miesnia i ze 120 z kawalkiem w klatce suchych miesni przy 76-8 w pasie (to jest mozliwe bo genetycznie mam waska talie )
Jak to osiagne cwiczyc bede tylko zeby to utrzymac i mysle ze zamie mi to ze 2-3 lata zeby do tego dosc .


"Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

Dzięki fjuro, ale wyłączyło mi się powiadamianie i nie wiedziałem,że mi odpowiedziałeś

Wszystko to sprawa wyboru.
Wróciłem z obozu zimowego KK, gdzie zdałem na 10 KYU Mój następny cel, zdać na 9

hehhehe a ciekawe czy zza 2-3 lata bedzie ten post jeszcze i czy dosjdziemy do 1000stron

tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

Ja chodzę od miesiąca, zaczołem żeby zżucić troche na wadze, narobić siły, zmęźnieć, troche groźniej wyglądać i jest to dla mnie dopełnienie Karate. Chodzię od miesiąca i na klatę zwiększyłem ciężar już o 10 kg, czy to dużo jak na miesiąc?

Wszystko to sprawa wyboru.
Wróciłem z obozu zimowego KK, gdzie zdałem na 10 KYU Mój następny cel, zdać na 9